Nā iwiʻaoʻao puaʻa

Nā'āpana puaʻa momona - he meaʻono maikaʻi e kūpono i nā lā a me ka papa pāʻina.

Pākīʻia nā puaʻa me nā mea kanu

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻopauʻia ka pahu mai kaʻili, aʻokiʻoki i loko o nā mikiki liʻiliʻi a hoʻokomo i loko o ka ipu multivarka, paipaiʻia me kaʻaila hinu. Ma luna o kahi e hoʻokomoʻia nā iwi puaʻa a me ka holoiʻia a kāpīpī iā lākou me ka paʻakai a me ka huiʻana o ka pepa. A laila e ninini i kahi wai i hoʻokaheʻia a hoʻohui i nā mea a pau e like me ke kūpono. Ua holoi ponoʻia nā kāleti, hoʻomaʻemaʻe aʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi. E hoʻolei aku i kaʻiʻo, e hoʻopili i nā'ōpiʻomaʻo pono, eʻokiʻokiʻia i nā'ōpuni, a, inā e makemakeʻia, e hoʻokomo i ka pepa Bulgarian i hoʻopiliʻia, nā'āpana paʻi. ʻO ka manawa kēia e hoʻomaka ai i ka uala: hoʻomaʻemaʻe mākou i kaʻuala, holoi a holoi i nā'ōmole. Hoʻomoʻa mākou i ka'ailala me ka pepaʻala, a hoʻokuʻuʻia i loko o ke pola o ka multivark, hoʻolei i ka paʻakai eʻono a kau i kaʻaila kawa a me ka mayonnaise. E hui pono i nā mea a pau, e hoʻonohonoho i keʻano hōʻike "Hoʻoulu" a hoʻomākaukau i ke kīʻaha no 1.5 mau mau manawa, e ulu ana i kekahi manawa. Ma hope o ka hōʻailona leo, ua mākaukau nā iwi puaʻa maikaʻi a palupalu me nā huaʻina. Hāʻawi mākou i ka meaʻai ma ka papaʻaina, e hoʻoulu, inā makemakeʻia, me nā mea hou.

ʻO nā iwiʻoiʻoi puaʻa i loko o kahi hua'ōlelo

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

A laila, e haʻi mākou iāʻoe pehea e kuke ai i nā iwi liʻiliʻi o ka puaʻa i kahi maha. No laila ua holoiʻia nā iwiʻaoʻao, maloʻo ae hoʻokomo i loko o ka loko. Hoʻokipaʻia nā'ōpiʻomaʻi ma keʻano liʻiliʻi. Hoʻoponopono mākou i ka pākuʻi, kāpuni kūpulu a ninini i nā huaʻona i loko o nā kīʻaha me kaʻiʻo. E hoʻomoʻa i kahi wahi liʻiliʻi eʻono, e nininiʻia i loko o ka soya a me kaʻailaʻaila. E hui maikaʻi i nā mea a pau a waiho i kahi mīmī liʻiliʻi. E kau i ke pola i loko o ka pahu hau hau, me luna me kahi poʻi, a waiho no kahi 2 mau hola. Ke hoʻopailuaʻia nā iwiʻoiʻoi, hoʻopili mākou iā lākou me nā huaʻona a miki i loko o ke pola a hoʻololi i ka papa "Zharka" no 10 mau minuke. Ma hope o kēlā, e hele mākou i ka "Quenching" mode a kau i ke kīʻaha no kahi o hoʻokahi hola, e hoʻoulu pinepine ana me kahi spoon.