Palemauʻia me ka iʻa salmon

Ināʻaʻoleʻoe iʻike i keʻano o ka hoʻomākaukauʻana i kahi salmon salmon maikaʻi, akā e makemakeʻoe e hoʻokipa i nā malihini a hōʻano hou i ka papa inoa o kēlā me kēia lā, hāʻawi mākou iāʻoe i kahi hoʻomaopopo mua no nā meli a me ka lomona paʻakai.

ʻO Kaisara me kahi salmon paʻakai

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

No laila, e hoʻomākaukau mua i nā mea e pono ai. Hoʻokipaʻia nā iʻa maʻemaʻe ma nā pahi wili liʻiliʻi i nā'āpana lahilahi. Lethise Ua holoiʻia kaʻene Iceberg aʻokiʻoki i ka nui, a uaʻokiʻia nā'ōmato i loko o ka'āpana. A laila, e hoʻopili i nā meaʻai a pau i loko o ka pāladi, e hoʻokomo i nā pahuhuna a hoʻopiha i ka salala me kahi pāpale kūikawā no "Caesar". Ma mua o ka lawelaweʻana, e kāpīpī i ka ipu me kaʻohi kuʻi a hauʻoli i ka leʻaleʻa nui.

ʻAla maikaʻi me ka iʻa pipi liʻiliʻi

Mea Kai:

No ka hoʻouluʻana:

Hoʻomākaukau

Kūkūkū ka lāʻau kanu a me ka mīmū, holoi kahi maloʻo me kahi kāwele aʻokiʻoki i loko o nā'āpana liʻiliʻi. Hoʻopiliʻia ka Bulgarian pepper, lawe mākou i nāʻanoʻano a hoʻokuʻu i nā'āpana. Eʻokiʻokiʻia i ka hapalua ka'alakeke, e hoʻokuʻu i ka pulp me kahi spoon a'ōni hoʻi. Hoʻopiliʻia ka iʻa salmon i nā cubes. Ma hope o kēlā, hoʻohui mākou i nā mea i hoʻomākaukauʻia i loko o ka ipu hohonu a me ka hui. A laila, e hele i ka hoʻomākaukauʻana i kahi pāpale no kā mākou hua saladi. No kēia mea, ua hui pūʻia kaʻailaʻaila me ka wai lemon, kūkani me nā meaʻala a pākīkī pinepine. E pīpī i ka huʻu hopena o ka letus, ai ka wā e lawelawe ai ma luna o kahi pālahalaha, hoʻopili hou mākou ma ka ipu i ka saladi lau, a laila nā huaʻona me ke kahawai.

Māmā salamā me ka wai paʻakai

Mea Kai:

No ka hoʻouluʻana:

Hoʻomākaukau

Māiʻa mākou i ka'ōmona me nā'āpana lahilahi. Hoʻopuluʻia nā'ilialaʻulaʻula mai nāʻeke a hoʻokipaʻia e nā'āpana. Ma hope o kēlā, hoʻohuli mākou i loko o ke pola, kāpīpī i ka vīnega hua, i kahi liʻiliʻi podsalivaem a waiho no 5-10 mau minuke e hoʻoholo. I kēia manawa, holoi mākou i nā mandarins a hoʻokaʻawale iā lākou i loko o nā lobu. ʻO Fennel ka mea liʻiliʻi loa. ʻO ka mea'ē aʻe, e hoʻopiliʻia i loko o kekahi pola o ka mūmona me ka wai lemon, e hoʻolei i kahi kui o ka pepaʻeleʻeleʻeleʻele a me ka fennel'āhiʻoki. Hoʻomalo i nā mea a pau eʻono a waiho i kaʻaʻahu. E kīni me kou mau lima ma nā'āpana nui a hoʻohuiʻia me kaʻaila a me kaʻaila. Ma hope o kēlā, hoʻopuka mākou i ka'ōnihi ma luna o ka pāʻani me kahi pahu pahu, a puni mākou mākou e kau ana i nā'āpana mandarin, a kau i nā kī iʻa ma luna. Hāʻawi mākou i ka marinade salad a hāʻawi i ka papa.

Salamela salam me kahi kaumona paʻakai

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻomaʻaʻia nā kāloka a me ka'atila a hui pūʻia me nā hua a maʻemaʻe. A laila hoʻomaha mākou i nā mea a pau, hoʻomaʻemaʻe aʻokiʻoki i nā'ōpiʻokoʻa. E hoʻomaʻemaʻe hou i ka paukoma, holoiʻia me kahi towel a me nā'āpana shinkuyu. Uaʻokiʻoki mākou i nā'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo me nā mowiki, a me ke kaupona māmā - me nā momona. Ma hope o kēlā, hoʻohui mākou i nā meaʻai a pau i loko o ke pola, ka wā me nā meaʻala, ke kau me ka mayonnaise a hui maikaʻi.