ʻOiai keʻano o ka uala he hua nui kalole, ua hoʻoholoʻia nā pono o ka hoʻolālā e kaʻike i loko o ka hoʻohuiʻana o ka nui o nā huaora a me nā mea kiko'ī, aʻo ka uluʻana o ka pālolo e hoʻopōmaikaʻi i ka hoʻohālikelikeʻana i ka wai me ka mālamaʻana i ka naʻau. ʻO nā'ōlaʻiʻuala i waiwai i kēia mau waiwai. No ka paʻiʻanaʻaʻole ia e kūpono aʻo ke ala maikaʻi loa e hoʻomākaukau ai,ʻo ia ke kuke a me kaʻai. ʻO ka'ōpū o ka'ōlaʻi'ōpiopio he palupalu, a no ka hoʻomaʻemaʻeʻana, ua lawa ia e hoʻomaʻemaʻe a holoiʻia me ka pahi, ka holoi lole a me ka'ōpala.
E hoʻomākaukau i nā kīʻaha mai nā'ōpiopio i ka maʻalahi, a no nā mea nele i ka manawa kūpono, hiki iāʻoe ke hāʻawi i nāʻano noʻonoʻo no ka hoʻomākaukauʻana i nāʻualaʻuala ma kahi nui . Hiki ke hoʻolapalapa, kaʻaila, a me ka pailaʻana paha, ma konaʻano maʻemaʻe a me ka hoʻohuiʻana o nā meaʻokoʻa likeʻole,ʻo ia ka meaʻai, nā haloo, nā huaʻakai, nā greens a me nā meaʻala.
Pehea e hoʻomākaukau pono ai i ka lelo'alala ma kahi hua'ōlelo - i loko o kā mākou mau'ōlelo aʻe.
ʻAiʻia nā'ōlaʻi pīpī i ka lehulehu
Mea Kai:
- ʻo ka'ōlaʻi - 1 kg;
- beka - 100 g;
- ke koko - 50 g;
- wai wai lemona hou - 50 ml;
- Paprika kalala - 17 g;
- ka pi a me ka pālo (nā mea ulu hou);
- aniani kaʻulaʻula Yalta - 1 pc.;
- he lālā o kahi basil hou;
- he pepa maloʻo hou;
- paʻakai.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻiʻia a'ōwiliʻia me ka'ōpala a me ka kīʻaha paha, ua'ōpalaʻia nā'ōlaʻi i loko o nā minuke hehiku, a ua hoʻoleiʻia i loko o ka colander.
E hoʻokuʻu i kaʻailaʻaila ma loko o ke pola, hoʻopau i ka paʻakai a me ke kōpaʻa ma loko, e hoʻopalapala i ko mākou mau mea kanu'āneni a me ka malohi mai nāʻaoʻao a pau i kahi nani nani ma ka "Baking" mode no kaʻelima aʻehiku mau minuke.
A laila, pīpī mākou i ka'ailala me ka wai lemon, ka pepa a me nā mea kanu hou a waiho i lalo o ke poʻi noʻehiku mau minuke'ē aʻe.
Hāpai mākou i ka'ailala hela, e hoʻolimalima ana i nā apo o nāʻalima Yalta a me ke kola.
ʻO kaʻuala pīpī ma ka pāpālua me nā hiʻi i hoʻokaheʻia i kahi nui
Mea Kai:
- ʻo ka'ōlaʻi - 1 kg;
- ka uhupa moa - 1.2 kg;
- kaʻaila aila, hoʻomehanaʻia - 45 ml;
- ka huiʻana o nā pepa honua - 15 g;
- turmeric - 10 g;
- mayonnaise - 20 g;
- ʻohi a me ka pāʻakai - 1 pūpū;
- wai kahe;
- paʻakai.
Hoʻomākaukau
E hoʻokuʻu i ka huʻi o nā pepa, ka mīkini a me ka paʻakai me ka mayonnaise, e holoi i ka hopena hopena me ka holoiʻana a
Hoʻomoʻa mākou i kaʻiʻo moa moa i loko o ke kī'eneʻona o ka momona multivark i ka hinuʻaila, no ka hapakolu o ke aniani wai a e kuke i ka "Baking" mode no kanakolu mau minuke. A laila wehe i ke poʻi o ka multivark a hoʻokomo i ka mea kuke ma luna me nā meaʻuala i hoʻopaʻaʻia ma loko, e pani i ka poʻi aʻohi pū i kahi'ē aʻe no kanakolu mau minuke.
Hāpai mākou i nā'ūhā moa me nāʻuala, e hoʻonani ana, inā makemakeʻia, me ka waiū maʻemaʻe a kāpīpīʻia me nā mea hou.