ʻO ka papaʻaina o ke kīʻahi no ka pohō kaumaha

Hiki ke hoʻohanaʻia ka hopena o ke kīʻaha no ka loli kaumaha i mea e hoʻonui ai i ka hopena - mai kēia mau inu wale nōʻaʻole e lilo i ka kaumaha, akā, e kōkua i ka ho'ōla a me ka holomua o ka mīkini hana, kahi e pili pono ana i ka nui o ka pohō kaumaha. Hoʻololi hou i kēia wai me ka tea,ʻaʻoleʻoe e hoʻoikaika i ka palekana wale nō, akā, e kōkua pū i ke kino e pale i ka kaumaha nui me kaʻai pono.

Hoʻomākaukauʻana i ke kī'aniani no ka pohō kaumaha

He nui nāʻano noʻonoʻo kūpono no ke kī'aniani, kahi e hiki ai i nā mea a pau ke koho i kekahi mea i ko lākou leʻaleʻa. Hiki ke hoʻololiʻia ka nui o ke kī aniani no ka make kaumaha.

ʻO kaʻaina māmā kūpono no ka pohō kaumaha

Mea Kai:

• ke kumu'ohikiʻi - 30 g;
• ka wai e hoʻakai ai - 1 aniani.

Hoʻomākaukau

E hoʻokuʻu i ka pakiaka aʻa me ka waiʻaila a waiho i 30 mau minuke. E inuʻoe ia 0.5 - 1 kapu i mua o kēlā me kēia pāʻina.

ʻO ka'ōmaʻa Green me ka'eneʻeneʻe no ka pohō kaumaha

Mea Kai:

• ke kumu'ohikiʻu - 5-10 g;
• ka'ōmaʻomaʻo, ka lau nui - 1 teaspoon;
• wai wai e hoʻonuiʻia - 1 aniani;
• ka meli - 1 tsp.

Hoʻomākaukau

E hoʻokuʻu i ke aʻa'ōmole me ka tea tea , e kāwili i ka paila me ka waiʻaila a waiho no 15 mau minuke. Ma hope o ka maloo o ka tea i 40 o nā tikeliʻi, hiki ke hoʻonuiʻia ka meli (inā makemakeʻia).

ʻO kaʻalani

Mea Kai:

• aʻa pakiaka - 30 g;
• lemona wai - 1 tsp;
• ka meli - 1 teaspoon;
• wai - 300 ml.

Hoʻomākaukau

Eʻokiʻokiʻia ke aʻa aʻa i nā'āpana lahilahi a komo i loko o ke kōkomo. Ma hope o ka hoʻomoʻana i ka huiʻana, e hoʻohaʻahaʻa i ka wela a hoʻomepulu ia mea no 15 mau minuke. Ke hōʻoluʻolu kaʻaila, e hoʻonā i ka wai lemon a me ka meli i laila.

Nā kuhiakau eʻoki ana i kaʻau no ka poho kaumaha

ʻO ka mea pōʻino, ke hoʻokipa nei i kaʻau a me nā mea a pau ʻAʻole pono ka waiwai no nā mea a pau. ʻAʻole pono e hoʻohanaʻia i nāʻano likeʻole:

• gastritis, ulcer, enteritis;
• he maiʻa me ka cirrhosis;
• hihihihihihihihi;
• i nā kaheʻana a me nā mea hōʻaia iā lākou;
• maʻi nui a me ka maʻi maʻi;
• ka hoʻonuiʻia o ke kinohana;
• 'ōpū;
• kaʻili o ke kino.

ʻOiaʻiʻo, i ka hihia o nā meaʻaeʻa a me ka pilikiaʻole o nā kānaka, ua hoʻohālikelikeʻia nā mea inuʻona.