He aha ka mea i kaumaha koʻu puʻuwai ma hope o ka hānauʻana?
ʻO nā manaʻo kaumaha,ʻo kaʻikeʻole o ka weheweheʻana, e hoʻohui pū i ka nui o ka waiū. Penei ka hoʻokumuʻiaʻana o ka lactation. Hiki kēia mau mea i kekahi mau hebedoma hou aʻe a hiki i ka manawa e hoʻi hou ai ke kino i kona ikaika a hoʻomaha iki i ka hiʻona.
ʻO kaʻeha i loko o ka umauma, aiʻole, he mau leʻaleʻa maikaʻi, hiki ke hana i ka lā a me ka pō. Nui lākou i ka huhū i ka wā e hiamoe ai ma ko lākouʻaoʻao, aʻaʻohe mea no ka moeʻana i loko o ko lākou'ōpū - heʻeha a paleʻole no ka hopena o ka uhiʻana i ka waiū waiū.
ʻO nā mea kūponoʻole i keʻano o kēia mau manaʻo e hana i ka manawa o ke keiki i ka umauma. Eia kekahi, e hoʻokau pinepineʻo ia i ka pēpē me nā'ā'ī, ma hope oʻelua mau minuke o ka hana hoʻolūlā e hoʻomaka ai i ka waiū, a me nā umauma e'ākino maoli mai loko mai. Pono e hoʻomanawanui no kekahi manawa a emi iho kaʻeha. Ponoʻoe e hoʻohana i kēlā mau manaʻo e hele pū me ka hana o ka hānaiʻana a hiki i ka hoʻokumuʻiaʻana o ka lālāʻoi.
Makemakeʻoe i ka pale umauma ma hope o ka hānauʻana?
I ka manawa e loaʻa ai i ka wahine ke noʻonoʻo ma hope o ka hānauʻana,ʻaʻole pono e hoʻopā hou i kona umauma. Hoʻokomoʻia i kāna pēpē, no laila ua omoʻo ia i ka wā kahiko,ʻaʻohe mea e pono ai kekahi mea no ka mash a decant. ʻO ka umauma he mea palupalu a me nā hana palekana, e huki ana, hiki iā ia ke'ōwili i ka waiū waiu a alakaʻi i kahi pilikia nui.
Akā, i ka nuiʻana o ka waiū, ponoʻoe e makaʻala. Inā ma hope o ka hānaiʻana i ka makuahineʻaʻole i loaʻa ka hoʻoluʻolu, ponoʻoe e wehe iki i ka umauma. Ma mua o kēia, he pono ke kauʻana me ke akahai, e kau ana i kahi lima ma lalo o kaʻae, aʻo kekahi ma luna. ʻO nā hana a pau he palupalu a mālie. Pehea e hana pono ai i ka umauma ma hope o ka hānauʻana, pono nā mākua e hōʻike i nā makuahine ma ka home hānau.
Ināʻike ka wahine he pau ka lepo i loko o kona umauma, pono pū ka mea hoʻolālā i hoʻomehanaʻia, no ka mea,ʻo kahi kahi o ka waiū. I ka manawa pinepine, he mea kaumaha loa kēia maʻamau, akā ināʻaʻoleʻoe e hana, hiki i ka manawa e ulu ai ka hoʻolālā i mastitis a me ke kīʻana.
ʻO nā kaha kau ma ka umauma ma hope o ka hānauʻana
I mea kaumaha, o ka hapanui o na wahine i hanau i ka hanau, e ike mua i ke ano o ka paa. Hiki iā lākou ke hana ma loko o ka'ōpūʻana ma muli o ka loaʻaʻana o ka waiwai i ka'āpana mammary. ʻAʻole loaʻa ka manawa e hoʻolālā aiʻole e loaʻa ai ka palupalu palupalu, a ma muli o ka hopena o ka hanaʻana o ka'ōpū o loko o kaʻili o ka umauma.
Ma hope o ka hānauʻana, i ka halaʻana o nā mahina he nui, e emi iho ana ka umauma i ka liʻiliʻi, a he mea hoʻonāukiuki paha. I ka wā mua, he kapuaʻi cyanotic lākou, akā ma hope o ka manawa e hoʻomāmā ana lākou aʻaʻole iʻike nuiʻia. 'Aleʻa i nā hōʻailona hikiʻole ke holomua, akā, hiki iāʻoe ke hoʻemi i ko lākou helu a me ka hohonu.
No ka hanaʻana i kēia, i ka wā o ka hāpaiʻana a ma hope o ka hānauʻana, e hana i kahiʻauʻau'elike a hana paha i ka'ūpiliʻana, a hoʻohana i nā huaʻuma mai nā'ōmole me nā huaora a me nāʻaila. ʻO ke kōkua maikaʻi e hōʻeuʻeu i ka'ōwili o kaʻili o ka pale umauma a me nāʻano lapaʻau a pau o keʻano he lotions. ʻO ka hana wale nō i ka manawa maʻamau.
He aha kaʻu e hana ai inā e emi iho koʻu umauma ma hope o ka laweʻana?
He likeʻole nā wāhine a pau, aʻo kekahi, ma muli o ka emiʻana o ka umauma mahope o ka hānauʻana, aʻo kekahi, ma keʻano'ē aʻe, manaʻo lākou e piʻi ana. ʻO kēlā me kēia hana keʻano ona. Inā he liʻiliʻi ka waiū ma ke ākea, hiki ke emi i kahi liʻiliʻi a liʻiliʻi ma mua o ka'ōpū. Akā,ʻoi aku ka nui o nāʻano nui a me nāʻano nui a laweʻia kekahi manawa i kekahi mau pilikia, keʻole ka nui ma mua o ka'ōpū.
Ma hope o ka hānauʻana, i ka manawa e ola hou ai ke kino, pono pono e hoʻomaka i ka hanaʻana i nā makuka no kaʻili o ka umauma, a hiki ke pale i ke kī. Eia kekahi, e pono nā hana e hoʻoholo ai i nā puʻupuʻu maʻi a pau o ka pahu.
ʻAʻole e hōʻoia kēia ma hope o ka pauʻana o ka lactation, e like nō nā umauma e like me ka wā ma mua, akā eʻoi aʻe ka paʻakikī o kaʻili. Eia kekahi, mai hoʻopoina i ke komo i kahi pale kākoʻo no ka hānaiʻana.