No ke aha he mau moeʻuhane?

Inā makemakeʻoe e nānā i ka wā e hiki mai ana, a laila hiki iāʻoe ke wehewehe i ka moe āu iʻike ai. Mahalo i nā hōʻailona e hele mai ana mai nāʻokoʻa mai, hiki i kekahi ke aʻo e pili ana i nā hanana hauʻoli a me nā mea kaumaha, a me nā hopena o ka hopena a me nā pilikia. I ka weheweheʻana i nā moeʻuhane, he mea nui e noʻonoʻo i ka helu kūpono o nā hōʻailona o ka'ōpana a me ka wahi o ka naʻau. Eia kekahi, pono e hoʻoholoʻia kahi moʻolelo ma waena o kaʻike i loaʻa a me nā hanana o ke ola maoli.

No ke aha he mau moeʻuhane?

ʻO ka hapa nui o kēlā moeʻuhane, he hōʻailona ia o kahi maʻi. Hōʻike ka manaʻo moeʻuhane e mālama ponoʻoe i kou olakino. Aia kekahiʻike e hōʻike ana kēlā moeʻuhane i ka hōʻea mai o kaʻohana a iʻoleʻoe e hele e kipa iā lākou. No kaʻikeʻana i ka moeʻuhane e kahe ana ke koko ma luna o nā wāwae, a laila, loaʻa kahi hopena kūpono i kahi pōʻino pōʻino. Ināʻoe e kali ana i nā lā kūpilikiʻi e hoʻomaka, aʻaʻole e hiki kēia - he hōʻailona kēia e hōʻalo koke anaʻoe i nā pilikia aʻaʻoleʻoe e manaʻo i ke kōkua o nā mea'ē aʻe. He mea maikaʻi keʻike i ka moeʻuhane o ke koko o kekahi kanaka. I kēia manawa, he hōʻailona ka pilinaʻo ka moe. Akā, hiki ke laweʻia e like me ka'ōlelo aʻo, ma ka moekoloheʻana e pono ai e hāʻawi i nā mea hou i nā manaʻo.

Eʻike mākou i keʻano o ka moeʻana o nā kāne i ka malama. ʻO iaʻano kuʻikuhi he mea nui o kekahi mau lilo i hiki ke pili, i ka mea a me ke kikowaena. Hiki i ka mea unuhi'ōlelo hoʻohālikelike ka nānāʻana i kāu mau'ōlelo a me kāu mau hana, no ka mea e hiki ai ke pilikia nui. ʻO ka nānāʻana i ka pō, i kahi mau kīʻaha koko a lole paha o kekahi mahina, keʻike nei i ka hoʻomaka o kahi hilahila i ka wā e hiki mai ana. No kaʻikeʻana i kēlā me kēia mahina ma ka waihoʻana,ʻo ia hoʻi,ʻo ka mea moeʻuhane nui ke hōʻike i kaʻiʻini aʻaʻole e piʻi i loko o nā mea. Ma muli o kēiaʻoihana e pilikia pinepine ai i ke ola pilikino.

ʻO kahi o ka moeʻuhane e pili ana i ka hiamoe o ka mahina he hōʻailona ia, he pilikia nui e hoʻopōʻino i nā manaʻo i loko o kou ola pono'ī. ʻIke i ka pō, kahi e noho aiʻoe ma kahi ākea eʻike i ke koko ma kou mau wāwae, hiki iāʻoe ke lawe no ka'ōlelo aʻo he kūpono ia e makaʻala i ka hopena o ka lono. ʻO ia ke kumu i'ōleloʻole ai ka puke moe e heleʻole i nāʻahaʻaina hōʻoluʻolu. No nā poʻe i loko o ka pilina, he moeʻuhane no nā lā koʻikoʻi e hoʻohiki ana i ka hāpaiʻana . Ināʻike kēlā moeʻuhane i kekahi kanaka maʻi, ponoʻoe e manaʻo i nā pilikia nui. ʻO ka lōʻihi o nā mahina ma ka moeʻuhane no ka wahine hoʻokahi he mea maʻa mau loa ia i kaʻike me kahi mea i hoʻolakoʻia. No kaʻikeʻana i nā'ōmaʻa kahiko me ke koko, nā mea,ʻaʻohe mea e pono ai ka manaʻo kūkākūkā me ke aliʻi e hiki ke hoʻopau me ka hoʻokuʻu.

No ke aha i loaʻa ai i kahi wahine hāpai?

I kēia manawa, he hōʻailona maikaʻi ka moe, e hōʻike ana i ke olakino maikaʻi, nā wāhine a me nā mākua. Akā he hōʻailona ia o nāʻano maʻalahi me ka pilikiaʻole. I loko o kekahi mau puke moʻolelo, aia kaʻike e hōʻike ana ua moeʻuhane nei i ka hānau hānau mua, akā me ke keiki e lilo nā mea a pau maikaʻi.

He aha ka hana a ka mea leʻaleʻa i kēlā me kēia mahina?

ʻO ke koko haʻahaʻa e lilo i mea hōʻailona no ka hopena o nā pilikia nui e pili ana i ke kahe o ke koko, e like me keʻano o ke kaʻaʻana, a iʻole kaʻeha nui. ʻO ia mau moeʻuhane paha e hōʻike ana e ukuʻia nā pūʻali i pau i ka hanohano.

No ke aha ka moeʻuhane o ka hoʻomakaʻana o ka moekolohe?

Moe, kahi i hoʻomaka ai ka mahina, akā,ʻoiaʻiʻo,ʻaʻole hiki kēia, he hōʻailona hōʻailona e hōʻike ana i ka hopena o nā pilikia. ʻO ka mea nui,ʻo ia wale nō ka hewa o ka mea moe. Inā moeʻuhaneʻoe ua hala kokeʻoe i kēlā me kēia mahina, a laila, e hoʻomākaukauʻoe no kekahiʻano o ka nalo a me ka maʻi. Hiki iā ia ke lilo i mea hōʻailona o ka lono maikaʻi.