ʻO ka hānau keiki he mea paʻakikī ia e pono ai i kahi wahine e hoʻomākaukau. Pono e mākaukau ma ke kino a me ka naʻau. Ma keʻano he makuahine, hiki ke piʻi ka naʻau o ka naʻau, aʻo nā manaʻo maikaʻi e kōkua i ka wahine eʻaʻa i ke kaumaha i loaʻa iā ia ma ka hana. ʻO kaʻike i kaʻike, pehea ka hopena o ka hānauʻana, e kōkua iā ia e hoʻonui i ka hilinaʻi. He mea nui nō hoʻi e mālama i kou kino, e hoʻolohe a hahai i nā'ōlelo aʻo a nā poʻe lapaʻau.
No ka papa maikaʻi loa o ke kaʻina hānau ma ka'ōpena o ka makuahine e hiki mai ana, ua hoʻolakoʻia ka hortoone oxytocin. Hāpai pū ia i ka hanaʻana i ka waiū. Hoʻokomoʻia ka oxytocin i ka wā o ka hoʻohemo. ʻO ia paha ke kumu i loaʻa ai iā ia ka inoa o ka hormon "pleasure" a me ka hormone "hauʻoli."
ʻO keʻano o ka hānauʻana
I mea eʻike ai i ka hoʻomakaʻana o ka hānau, ponoʻoe e hoʻolohe i kou kino a nānā i nā loli i kou helehelena. ʻElua mau hebedoma i mua o ka hānauʻana, e hina iho ke poʻo o ke pēpē, kokoke kokoke i ka hānauʻana o kahi wahine. Ma hope o ia mea, e lilo i mea maʻalahi no ka wahine hāpai e hanu, no ka mea, ua paʻa ke kaomi o ka umauma o kona makuahine.
ʻO ka hoʻopiliʻana o ka hoʻouluʻana i ka hānauʻana ua piha i ka ikehu. I ka lā pōpō o ka hānauʻana, hiki i nā makuahine o ka wā e hiki mai ana ke hoʻomaʻemaʻe i ka hale, e hōʻiliʻili i nā mea pono i ka hale hānai (pono e hōʻiliʻiliʻia nā pahu kī ma ka halemai hānai mai ka hoʻomakaʻana o ke kolu o ka makahiki ).
I ka wā e hoʻoulu ai nāʻeha i loko o ka'ōpū, ponoʻoe e noʻonoʻo, paha paha ke kāhea mua e pili ana i ka hoʻomakaʻana o ka hānau hānau. Ke hoʻoholoʻia ka hoʻomakaʻana o nā hakakā, pono pono keʻike i ka haunaele ma waena o lākou. Hoʻoemiʻia o ka pūpū me ke alapine o ka 4 a 5 mau minuke kahi manawa e hele ai i ka haukapila. I kēia hihia, hiki iāʻoe ke hele aku i ka'āpala a me ka waiumoku me ka wailele .
ʻO kaʻoihana o ka hana e hāʻawi ai i ka loli o ka hana hana o nā mea ola a pau o ka wahine hānau. Ke hoʻololiʻia nā loiloi nui loa i loko o ka'ōpū, ka hoʻomaha a me ka hana kuhi. ʻO ka hana o ka hana e hoʻonui i ke kaumaha ma ka pūnaewele cardiovascular. I mea e hoʻoponopono ai i ke kaʻina hana o ke kino, piʻi ka puʻupū o ka naʻau a hiki i kahi he kanaiwakumamākahi mau pahu ma hoʻokahi minuke. ʻO keʻano kūpono loa kēia i ka manawa o ke pioʻana.
ʻO ke kaomiʻana o ke kaheʻokoʻa ke piʻi i kāna mau helu kiʻekiʻe loa i ka manawa o ka ho'āʻo, akā i ka paʻiʻana ma waena o lākou e hoʻi i ka loli. I ka manawa o ke pio, piʻi ka piʻi o ke kaheʻelima ma kaʻalima a heʻumikumamālima mm o ka mercury. ʻAʻole hiki ke hoʻohālike i ka holoʻana o ke koko ma kahi āpau.
ʻO nā mea i haʻiʻia i loko o nā hemodynamics eʻikeʻia i ka wā o ka lōʻihi. Ma hope o ka hānauʻana o ke keiki, e emi iho ka māmā o ke kino me ka lepo, a hoʻopihaʻia nā kīʻaha o ka'ōpū i ke koko. No laila, ua emi iho ka kahe o ke koko i ka naʻau. Ma muli o kēia hoʻokahoʻana o ke koko i loko o ke kino, hoʻopaʻiʻia ka tachycardia. I nā wāhine olakino, e wikiwiki houʻia ka hana o ka'ōwili holoʻokoʻa.
ʻEhia ka lōʻihi o ka laweʻana?
ʻEhia nā mea i hoʻopakeleʻia ma muli o nāʻano pilikino o ka makuahine. I ka hapanui o nā hihia,ʻo ka lua a me nā mea hānau ma hope aʻe uaʻoi aku ka wikiwiki i mua o ka mua. Hiki i ka hānau mua ke hiki i kaʻumikumamāwalu mau hora, a me ka hānauʻana o nā hānau mua - he'umikūmāhā.
Pehea e hānauʻia ai i ka haukapila?
I kēia lā, nui nā kūlana likeʻole no ka hoʻomahaʻana i nā kauā. Aia nā kūlana a me nā kūlana i kēlā me kēia kūlana. ʻO kahi laʻana, hiki ke maʻalahi ka hānauʻana o ka kūʻana ma muli o ka hana hou o ka ikaika o keʻoluʻolu. Akā, ua paʻakikī ke kauka ma kēia kūlana i ka heleʻana o ke pēpē ma ka canal hānau,
He aha kāu e hana ai inā ua hala ke kauʻana?
ʻO ka hoʻounaʻana maʻamau mai ka lā kanakolukumamāwalu a me ke kanahākūmālua o ka pule. Ināʻaʻoleʻoe i hānau ma ka lā i hoʻoholoʻia, a laila a hiki i ka hebedoma he kanahākūmālua, ponoʻoe e kipa i kāu kauka i kēlā me kēia pule. Ma hope o ka hebedoma he kanahākūmālua, e hoʻonohoʻia ka makuahine e kali i ka halemai a ināʻaʻole i hoʻomaka ka hānau ma ka hopena o ka manawa i manaʻoʻia, e hoʻomaka ana ka hana o ka hana.