I nā manawa a pau e noʻonoʻo ana nā kānaka no ke aha lākou i moeʻuhane ai. Ma hope o nā mea a pau, i loko o nā moeʻuhane, i kekahi manawa me nā kānaka, aia nā mea likeʻole, i hikiʻole ke loaʻa iā lākou ma kekahiʻano. A iʻole,ʻo kekahi, ua nānāʻia kekahi me nā moeʻuhane pīhoihoi, a ua moe hou lākou i ka moe, a hoʻokaumaha iā lākou i kaʻeha i nā manawa maikaʻi loa o ko lākou ola. E hoʻomaopopo i ka noʻonoʻoʻana i kekahi mau moeʻuhane, ma keʻano o ka hōʻuluʻuluʻana mai nā mea i hōʻiliʻiliʻia no nā makahiki he haneli, ua hanaʻia nā puke moʻolelo, me ke kōkua o kēlā poʻe e ho'āʻo e wehewehe i ke kumu o ka moeʻuhaneʻana. A he aha kāu e manaʻo ai mai kēlā moeʻuhane?
Ke ho'ākākaʻana i nā puke moe
E lawe i kekahi moe i kahi e hele ai nā kānaka i kahi lua kupapaʻu, ma waena o nā lua kupapaʻu. ʻO ka mea nui,ʻo ka heleʻana i waena o nā lua kupapaʻu i ka hale kupapaʻuʻaʻoleʻo ia ka moeʻuhane weliweli loa -ʻo ia hoʻi ma ka ho'ākākaʻana a pau o nā puke moemoeke (ma ka hapanui) heʻano noho mālie. ʻO ka mea nui,ʻaʻole e hoʻomaha ka hiamoe. Inā loaʻa kekahi manaʻo,ʻo kēia ka hōʻinoʻana i kaʻilihune a me ka kaʻawaleʻana mai ko lākouʻohana.
Ināʻoe e hele i ka hale kupapaʻu aʻimi i kahi lua i loko o ka moeʻuhane - e hoʻomākaukau ana nā subconscious o ka mea e lohe i kekahi mau nūhou. ʻAʻole i manaʻoʻia heʻoluʻolu aʻoluʻolu paha -ʻo ka lono wale nō.
He aha ka mea hou e haʻi mai ai nā puke moe e pili ana i nā moe e pili ana i kahi lua kupapaʻu?
I loko o kekahi mau puke moʻolelo, hiki ke hoʻohālikelike i nā moeʻuhane e hele ai nā kānaka ma waena o nā lua kupapaʻu, akāʻaʻole nui. Ma keʻano laulā, pili nāʻokoʻa i nā kānaka kūikawā. ʻO kekahi laʻana,ʻo kahi'ōpio'ōpio i kahi hale kupapaʻu,ʻaʻole lākou e hoʻokumu mau.
Inā e hiamoe kekahi kanaka i kahi lua kupapau -ʻo ia hoʻi, e kanuʻo ia i kona mauʻohana a me nā hoaaloha, a laila e haʻaleleʻo ia i ke ola hope loa. Inā he'ōpiopio ka hale kupapaʻu -ʻo ia hoʻi, e loaʻa ana kekahi mau nūhou e pili ana i ka ho'ōla houʻana o kekahi hoahānau, a ua manaʻo lākouʻaʻoleʻo ia he loio.