E noʻonoʻo pū meʻoe i kēia lā pehea e hana ai i kahi sāla maikaʻi a maikaʻi o ka squid kalo. Hoʻopili ke kīʻaha i mea e lawa ai nā meaʻai, nā meaʻono a lilo i kaʻano o nā meaʻono.
Ka meaʻai no ka huamona me ka'āpana ke kau
Mea Kai:
- ka peas cann - 200 g;
- ʻAmelika'ōmaʻomaʻo - 50 g;
- nā meaʻala;
- ka lūlū puʻupuʻu - 200 g;
- mayonnaise - 2 tbsp. koko;
- nui - 2 mau'āpana;
- hua pākeke - 30 g.
Hoʻomākaukau
Hoʻomoʻaʻia nā pua i loko o ka bākeke, ninini i ka wai, lawe mai i kahiʻeha a me ka kuke no 10 mau minuke. A laila, hoʻomaha, maʻemaʻe aʻokiʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi. Ua hoʻokaʻawaleʻia nā kīʻaha mai ka wai a hoʻokipaʻia me nāʻili lahilahi. Hoʻomoʻaʻia nā oʻa i loko o ka wai e holo ana, i'ōwiliʻia a me nā apo lima. Puʻupuʻu pāʻakai kahi'āpala a hoʻokuʻi i nā mea i hoʻomākaukauʻia i loko o ka pola. Hoʻonui mākou i ka peʻa'ōmaʻomaʻo kele, ka paʻakai, ka leka i ka paʻi, i ka wā me ka mayonnaise a me ka hui.
E hoʻopiha i ka huaʻohi me ka hua a me kaʻaila
Mea Kai:
- ka lūlū puʻupuʻu - 500 g;
- nui - 6 mau'āpana;
- 'Apuni - 7 mau'āpana;
- kahi - 100 g;
- 'ōmaʻomaʻa - 50 g;
- mayonnaise - 200 ml.
ʻO ka mua, e hoʻolapalapa i nā hua no 10 mau minuke. A laila hoʻomaʻemaʻe mākou iā lākou a kāpiliʻia i kahi'āpana liʻiliʻi. Ua laweʻia ka hua mai loko mai o ka pahu aʻokiʻoki i nā'āpana lahilahi. Uaʻokiʻoki mākou i nā hulu'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo, a kāwili mākou i ka lihi ma ka papa. I kēia manawa ua hui pūʻia nā meaʻai a pau, ua hoʻouluʻia me ka mayonnaise mai i ka home , i hoʻokomoʻia i loko o ke kīʻaha salala a hoʻonaniʻia me nā kolo kapu .
E hoʻopiha i ka huaʻohi me ka hua manu
Mea Kai:
- nui - 3 mau'āpana;
- ka moana i hoʻokomoʻia - 200 g;
- poteto - 200 g;
- kaʻaila aila - 70 ml;
- puʻupuʻu - 1'āpana;
- lapalai lau - 10 g;
- nā meaʻala.
Hoʻomākaukau
Hiki i nā'ōpū keʻano paʻakikī, maikaʻi, maʻemaʻe a hoʻokaʻawale i nā protein mai nā yolks. Hoʻokiʻokiʻia ke kāpena i loko o nā lobu. Hoʻopiliʻia ka pāpū a hele mākou i loko o kahi panakū i loko o kaʻaila meaʻai i kahi kīʻaha paʻakikī. Hoʻomoʻaʻia ka paila i kahiʻaʻahu, hoʻomaʻemaʻe aʻokiʻokiʻia i'āpana. Hoʻopaʻa i ka kānana aʻoki i nā'āpana liʻiliʻi. I kēia manawa, e hui pū i nā meaʻai a pau o ka saladi, e pīpīʻia me ka paʻakai, ka pepa a me ka hui maikaʻi. No ke kāhikoʻana i ka pāʻani, hoʻohana mākou i nā halves o yolks a me nā lau hou o ka salakeke'ōmaʻomaʻo.
Salame mai nā squids kalo a me nāʻoliva
Mea Kai:
- ua hoʻokaheʻiaʻo squid - 250 g;
- ka peasu pelo'ōmaʻomaʻo - 400 g;
- kukoma'ōmaʻa - 100 g;
- Olive - 10 mau'āpana;
- ka kirīpiʻona - 100 g;
- nā meaʻala;
- Pākākā.
Hoʻomākaukau
No laila, kānana nā kānana mua aʻokiʻokiʻia i nā pale keʻokeʻo. E hoʻomaʻemaʻe loa mākou i ka uala, a hoʻopiha i ka wai a hoʻolapalapa i loko o kaʻaʻahu, e luʻi ai. A laila, hoʻomaha nā kulu liʻiliʻi. Kupaʻo ke kanu i ka mauʻu. Hoʻomaʻaʻia ka paʻani'ōmaʻomaʻo a holoiʻia i ka'āpala me ka pahi. Hoʻopuka mākou i ka pahu me ka'ōmaʻa'ōmaʻomaʻo ma mua, e hoʻohui i ka marinade a hoʻohui i ka pā me nā mea hoʻomākaukau'ē aʻe o ka saladi. Hoʻopauʻia ka manawa kīʻaha me nā meaʻala, ka wai me kaʻailaʻala, ka huʻi a ma mua o ka lawelaweʻana, me kaʻoliva me nā lua.
Salame mai ka'ōmoleʻohi
Mea Kai:
- ka lūlū puʻupuʻu - 300 g;
- mayonnaise - no ka hoʻouluʻana;
- nui - 3 mau'āpana;
- apple - 1 wahi;
- puʻupuʻu - 1'āpana;
- Paʻa paʻakai - 50 g.
Hoʻomākaukau
Hoʻokomo i ka kānana aʻokiʻoki i nā kaula keʻokeʻo. Hoʻopiʻia ka pahu mai nā'āpana, holoiʻia,ʻokiʻia i loko o nā apo'āpana a nininiʻia no 10 mau minuke me ka wai kai. ʻOhiʻia nā huapalapala paʻakai, hoʻomaʻemaʻeʻia a holoiʻia me ka'ōlaʻa ma luna o ka papa. Hoʻohui mākou i nā mea i hoʻomākaukauʻia i loko o ka loko hohonu, kāpīpīʻia i ka nihi kuʻi, ka wā me ka mayonnaise a hui maikaʻi.