Kvass - maikaʻi a hewa

ʻO ka inu Lasa kahikoʻo ka kvas,ʻaʻole ia he meaʻono wale nō, akā he mea pono nō hoʻi. I kēia lā i nā hale kūʻai, hiki iāʻoe keʻike i nāʻano likeʻole o ka kvass me nā meaʻono likeʻole, a hiki ke kuke i ka home. I kēia manawa, e maopopo ana iāʻoe ua makemake waleʻia kēia inu e noho ma kāu papaʻaina.

Ka pōmaikaʻi a me ka pilikia o kvass

ʻO kekahi mau'āpana waiwai kūpono e pili pono ana i kahiʻano kūikawā o ka hana o nā mea hoʻonani levī ma nā'ōnaehana a me nā'ōpuni likeʻole.

He aha ka waiwai o ka kvass no ke kino kanaka:

1. Loaʻa ka hopena maikaʻi o ka'ōnaehana hoʻopunipuni, hoʻonāukiuki i ka hana o ka'ōpū, e kōkua ai i ka paiʻana i nā mea kaumaha.
2. Ma keʻano he hoʻonāʻau hou, he mea pono ia no nā maʻi o ka'ōpū hanu a me nasopharynx, a no ka maʻamau a me ka maʻi.
3. ʻO ka pōmaikaʻi o ka kvass ola maoli ka loaʻaʻana o nā huaora a me nā minela likeʻole i mea nui no ka hana maʻamau o ke kino. ʻO ia ke kumu i hoʻohanaʻia ai i ka wā kahiko i nā waʻa koʻikoʻi.
4. I ka manawa o ka fermentation, ua hoʻokumuʻia nā mea'alapona, e hoʻonāukiuki i ka liʻiliʻi o ka'ōpū. Me ka manaʻo o kēia, ua'ōleloʻia e inu i ka wai me nā kāpili'ōpoki.
5. Hoʻonui i ka hoʻonuiʻana i ka hanuʻana , kahi e pono ai ka poʻe e makemake ana e hoʻolei i ka kaumaha kaumaha. No kēia kumu, ua'ōleloʻia eʻaiʻia ma ka'ōpū'ōpū i 0.5 st. ʻO ka lihi Caloric o kēia inu he mea liʻiliʻi a 100 g wale nō 27 kcal.
6. ʻO ka pōmaikaʻi o ka kvass no ke kino, no ka nui o ka waika ascorbic, a he mea pono ke hemo ke kino a hoʻoikaika i ka'āpana.
7. Ma muli o ke kūkuluʻiaʻana o nā meaʻona likeʻole,ʻo ka mea inu ka mea e pepehi i ka'ōpalaʻino i loko o ka'ōpū, aʻo ka mea e pono ai,ʻo ia ke kākoʻo.
8. Ma muli o ke alo o kahi nui o nā hua B , ua hoʻokūpaʻaʻia ka pūpiliʻeha, kahi eʻae ai iāʻoe eʻoi aku ka palekana i ka pilikia a me ka hakakā.
9. ʻO ka pōmaikaʻi o ka berena kvass ke kumu o ka hoʻohuiʻana i loko o nā mea'alapona e hiki ke hoʻopau, a laila, e wehe i nā pūpū maʻi a me nā kinoʻeha.
10. ʻAʻole hiki iā mākou ke hoʻomaopopo i ka hopena maikaʻi o ka pūnaewele cardiovascular, a no ka mea,ʻo nā hakina kalo i loko o ka mea hiki ke hoʻomaʻemaʻe i nā ipu o nā pahu cholesterol, a he mea kēia e hoʻopili ai i kā lākou hana a hoʻoikaika i ka naʻau o ka naʻau.
11. He mea kūpono kēia wai no nā wāhine, no ka mea, e pili ana i ka maʻi o ka maʻi, e kōkua ana i ka paʻiʻana i ka pullones purulent, pigmentation, dermatitis a me nā pilikia'ē aʻe.
12. E poina e pili ana i ka luhi, a hoʻonanea hoʻi i ka pono, hāʻawi i ka ikaika.

No ka hale kūʻai kvass, a iʻole paha kona mau pōmaikaʻi a me ka pōʻino,ʻoi aʻe ka hopena ma hope o kēia. Ma kaʻoihanaʻoihana, hoʻohālikelikeʻia ka mea inu i ka pasteurization, a laila, a me ka mālamaʻana, e lilo ana i ka makeʻana o nā mea a pau nā mea pono. Eia kekahi, he nui nā mea e hana ana no ka hoʻonuiʻana i nā meaʻono e hōʻalahi i nā kvass o nā mea likeʻole e hoʻopōʻino i ke kino.

ʻAʻole i loko o kēia kvass hale home nā meaʻino, no laila hiki iāʻoe ke inu me ka palekana. ʻO ka pono wale nō e noʻonoʻo ma hope iho o ka manawa e lilo ka wai i kaʻona a hikiʻole ke inu. Eia kekahi, he mea nui e noʻonoʻo i loko o ka kvass kahi liʻiliʻi o ka waiʻona, no lailaʻaʻole iʻaeʻia e hoʻohana i nā mea nui, aʻo ka mea mua e pili ana i nā keiki. Kū'ēʻia nā kvass āpau i nā wāhine ma ke kūlana, a me nā keiki'ōpio. He makaʻalaʻo ia e inu i kēlā mea inu no nā poʻe i loaʻa i ka cirrhosis, ka maʻi kala, a me ka hypertension.