No ka lōʻihi o ka TV a me nā meaʻokoʻa likeʻole, ua hoʻokumu i kahi manaʻo e pili ana i ke kanaka hou e pono ke kūlike nā kānaka a pau. Ponoʻia nā kānaka e puhiʻia, aʻo nā kaikamāhine he meaʻawaʻawaʻole. No laila, ke kupu nei i loko o nā manaʻo o nā wāhine hou: he aha ka mea e hana ai inā wau he momona.
ʻO ka mua,ʻaʻole pono ka wikiwiki a me ka weliweli. E ho'ākāka i kouʻike, i kāu mau palena. E noʻonoʻo i kahi i loaʻa mai ai kēia manaʻo iāʻoe a laila hana wale. ʻO ka mea mua loa āu e hana ai,ʻo ia ka hoʻoholo inā ponoʻoe e hana i kekahi ana a me keʻano o ka paʻakikī e pono ai.
"He weliweli wau a momona!"
ʻO kēia mau hiʻohiʻonaʻelua o ka helehelena, ua maʻa like loa ia me kekahi. Ua lōʻihi ka hōʻoiaʻana o ke kanaka i ka pili i nā kiko o ke kino ma o lākou wale nō, a me ko lākou nui. He wahine piha me ka umauma maikaʻi, he'ūhā kuʻemaka maikaʻi a me ka pūhaka lahilahi (e pili ana i nā pūhaka) i ka manawa iʻikeʻia he nani, he nani a he nani loa.
"Ua manaʻo wau he momona wau"
He mea kaulana loa kēia hana i nā wāhine. E nānā inā loaʻa kahi pilikia ma kaʻoiaʻiʻo he mea maʻalahi. ʻO ka mua, aia kahi papaʻaina. I loko o laila, ua hoʻohālikelikeʻia ke kaumaha i ka uluʻana. Eia kekahi laʻana, me ka piʻiʻana o ke kaumaha he 170 knm i ke kaumaha he 55 kg. Akā me ka ulu likeʻana o 95 kg e hōʻike ana i ka hoʻomakaʻana o ka momona.
"Ke kapa nei lākou iaʻu he momona"
He mea maʻalahi kēia hoʻonāukiuki no nā keiki a me nā'ōpio. I kēia hihia, ponoʻoe e hoʻolohe i ka meaʻai a me ka hana kino o ke keiki, i ka nele i ke kaumaha. Akā, he mea nui e hoʻomanaʻo i loko oʻelua mau makahiki, hiki i kahi keiki ke loli iki. A inā e hopohopo kēia mea i kahi kanaka makua, a laila, e pono loa e noʻonoʻo e pili ana. ʻAʻole paha kēia manaʻo he manaʻo, akā, no ka manaʻoʻole a me ka huā.
"Ua'ōlelo ke kanaka i koʻu momona"
ʻO nā kāne e like me nā maka - he meaʻoiaʻiʻo kēia. A inā hōʻano ke kanaka i ka hoʻopihaʻana a manaʻo e hoʻoponopono i ka pilikia, pono e hoʻolohe. Akā,ʻoi aku ka nui o kēia kūlana. Pono kekahi kanaka i ke kūlana maikaʻi o ka wahine. ʻAʻole ia e mālama nui i ka'ōpū me nā kopa i kona hihia. He maikaʻi ke hoʻoloheʻole i kēlā'ōlelo aʻo.
Inā he momona wau, he aha kaʻu e hana ai?
Nui nā poʻe i'ōlelo iaʻu iho: He kaikamahine momona wau. ʻO ia keʻano o ka nui o ke kaumaha o ka kaumaha. Akā i ka maopopo o ka pilikia a koʻikoʻi i ka paona, pono ke kōkuaʻana o nā poʻe lapaʻau. Inā nui ka kaumaha,ʻoi aku ka maikaʻi o ka nīnauʻana i nā meaʻai, nā kahu, nā cosmetologists. A ke nīnau pū mau me ka mea hoʻoponopono.
Pehea au i momona ai?
ʻO kēia ka mea mua e maopopo ai. E hōʻoia i kouʻano nohona. Malia paha he mea e pili ana i ka meaʻai. A iʻole ka hana maʻamau a me ka nele o nā'ahamele. ʻO ka pilikia paha i loko o nā hormones a me nā pilikia, nā hanana ola.
No ke aha i momona au?
Ma hope aʻe, e noʻonoʻoʻoe i kāu kumu no ka hoʻoholoʻoleʻana i ka pilikia. ʻO ke kumu, he kumu ia. Ināʻaʻoleʻo ia, eʻimi. Aʻaʻohe pono e nānā i kaʻoiaʻiʻoʻaʻole he manawa, kūpono a ikaika paha. A no laila e pono e nīnau iāʻoe iho i ka mea e hana ai inā wau i momona.
He momona wau, pehea e lilo ai ka kaumaha?
He mea maʻalahi. E koho i kahiʻaiʻai maikaʻi e hiki ai iāʻoe ke kuʻuli me ka pilikiaʻole o ka wā lōʻihi. E hōʻoia no ka mama, e hoʻomaka e holo i ke kakahiaka. E mālama i ka hulina, hoʻoponopono maikaʻi. Ma muli o nāʻano kaulana, e hoʻokaʻawale i ke kino o nā toxins a me nā toxins. A lailaʻaʻoleʻoe e kali ana i ka hopena.
ʻO ka mea nui - e hoʻoponopono i kāuʻano nohona ma keʻano. ʻO kekahi mea i alakaʻiʻia i kaʻikeʻana o nā paona hou. A ināʻaʻole e loli kēia, a laila e hoʻi mai ka mea kaumaha. No laila, i ka liloʻana o ke kaumaha,ʻoi aku ka maikaʻi i ke kūkuluʻana i kahi polokalamu e hiki ai iāʻoe ke mālama mau i nā manawa. E mālama kēia kulekele hoʻokahi i ka mālamaʻana i ke olakino ma ka liloʻana o ke kaumaha.