ʻO ka poro porridge kahi mea maʻalea i nā mea a pau mai kaʻaina ahiahi. No laila, i kēlā me kēia manawa e ho'āʻo nei i kēia mea hoʻonani,ʻo ka nalu o ka nostalgia no nā makahiki o nā keiki e uhi ai i ke poʻo o kekahi. No ka inoaʻana i ka pōmaikaʻi mai kēia mauʻano liʻiliʻi me kahi paʻapala hoʻopalaʻau,ʻaʻole e loli ke alelo, akā, hiki ke hāʻawi i ka "ʻohana" aloha me nā mea maʻalahi i keʻano o nā mea i puhiʻia, nā hamo, nā mea kanu a me nā meaʻala.
Pehea e kuke ai i ka meaʻono a me ka hāʻawiʻana i nā mea hoʻolimalima maikaʻi loa iāʻoe, e aʻo aiʻoe ma kēiaʻatikala.
ʻO ka paila i loko o ka ipu me nā halo
Mea Kai:
- pea - 250 g;
- ka pūpū (kekahi ulu lāʻau) - 200 g;
- ono - 1 pc.;
- ka pāʻili - 1 puʻupuʻu;
- ka paʻakai, ka pepa - eʻono;
- ke awa - 30 g.
Hoʻomākaukau
E holoiʻia ka paila, ninini i ka wai wela a waiho ma kahi o 3-4 mau hola (aiʻole maikaʻi no hoʻokahi lā). Hoʻokipaʻia ka lole i loko o nā paila me ka'ōʻana i loko o ka pā: e koho i nā kuʻiʻana ma kekahi papa likeʻole, a no nā'āpana momona i koe o nā'āpana a me nā'āpana hamo.
Hoʻomoʻa mākou i ka hua i hoʻomoʻaʻia ma lalo o ka ipuhao a hoʻopiha i ka wai aiʻole kaʻaila, i ka lakene o ka 2: 1. Hoʻomoʻa mākou i ka ipuhao i loko o ka umu no 30 mau minuke i 200 mau. Ma hope o ka halaʻana o ka manawa, nānā mākou i ka pōkole no ka mākaukau, ke kau a kau i nā meaʻala a me nā'ōpeʻapeʻa, e hoʻokuʻu i ka'ōpala no 15-20 mau minuke a lawelawe i ka papaʻaina, i hoʻonaniʻia me ka pāʻakai liʻiliʻi. I loko o ka hoʻokēʻaiʻana, e hiki ke kuke i kēlāʻano kīʻaha me kaʻole ka squash, e hoʻololi i ka momona no ka'ōhinuʻana me kaʻaila.
Ka meaʻai no ka pea porridge me kaʻiʻo
ʻO ka meaʻai a me ka meaʻala maikaʻi -ʻo ia iho kahi waiwai kūpono kūpono, a me ka meaʻai,ʻo ia nō.
ʻO ka pīpī me kaʻiʻo, a me ka'āpana puaʻa - ka waiwai o ka waihona kīʻaha o ka'ōlelo Pelekānia. Auhea, e kekahi, a me ka olelo Pelekane i ke ano maikai e pili ana i ka porridge.
Mea Kai:
- Peas a anu - 250 g;
- kahi moa - 1 mea;
- ka pipi - 100 g;
- ka pipi - 2 tbsp. koko;
- ka palaoa - 2 tbsp. koko;
- kahi kululu - 130 g;
- ono - 1 pc.;
- ka paʻakai, ka pepa - eʻono.
Hoʻomākaukau
Hoʻopiliʻiaʻo Bacon i ka paʻipaʻi a mikiʻia i loko o ka pahu i mua o ka wela o kaʻaila. I ka hikiʻana o kēia - e hoʻokomo i ka'akiʻoki liʻiliʻi i ka puaʻaleʻaleʻa a hoʻomau i ka palaʻi a hiki i ka manawa e huli ai ka meaʻala.
Eia kekahi, e hoʻounaʻia kaʻaila i ka pahu - a liʻiliʻi ia, pono e hoʻemi i ka wela a hoʻomaka e ninini i ka palaoa. E hoʻopili i ka pāpaʻa palaoa no 2 mau minuke, a laila ninini i kaʻala a hiki i ka hoʻokumuʻiaʻana o ka mīkini ulu. I ka mīkini hoʻopau, ponoʻoe e hoʻohui i ka pīni cheese, hoʻohui i nā mea a pau a, i ka hopena, hoʻopiha i ka hua me ka puaʻaʻala.
ʻO ka pā i hoʻomākaukauʻia hoʻokahi: e makemake i ka'ōmaʻomaʻuʻeleʻele - mālama i 5-7 mau minuke, keʻokeʻo, aiʻole puree - mai 10 a 25 mau minuke. ʻO nā mea a pau e koe nei,ʻo ka hoʻopiha i ka mākaukau makaukau a mālama i ka pōʻai i ka papa.
Pehea e kuke ai i ka paʻi me ka moa?
ʻAʻole makemake i ka porita me kaʻiʻo? E ho'āʻo i ka koho moa.
Mea Kai:
- ka waihona moa - 300 g;
- Peas - 1 mea;
- ono - 1 pc.;
- nā'ōmato - 1 piece;
- ʻO ka Bulgarian pepper - 1 pc.;
- kekala - 2 cloves;
- ka'ōmato tomato - 2 tbsp. koko;
- 'elua - 2 mau mea;
- ka paʻakai, ka pepa - eʻono.
Hoʻomākaukau
Holoi a holoiʻia ka Peas
Paʻa maikaʻiʻia kēlāʻano paila porridge a ma ka aerogrill, no kēia mea, ua hoʻonohoʻia ka cassane a me nā meaʻai a pau i loko o ka'ōnaehana no ka hola 1 i 235 degrees a me ka wikiwiki nui. Hoʻokomo mākou i ke koena me nā'ōmole i koe a lawelawe i ka papaʻaina.