ʻO nā aubergine māmā - nā meaʻono a me nā kumu mua o nā meaʻai'āpiopio

Mālamaʻia nā aubergine e hoʻomāmāʻia no ka meaʻai, iʻa, a he meaʻono hoʻi no ka lawelaweʻana me nā mea'ē aʻe i kahi papaʻaina aiʻole kaʻai maʻamau. ʻO ka hikiʻana o nāʻano likeʻole o nā meaʻono e hāʻawi i nā mea a pau e koho i nā meaʻai maikaʻi loa.

Pehea e mahile ai i ka eggplant?

ʻO kēlā me kēia'ālana no ka eggplant i piʻoʻia i kona iho pono'ī, a me nā manawa lōʻihi o kaʻenehana, ponoʻoe e hoʻomanaʻo e pili ana i ka wā e hoʻomaka aiʻoe i nā pōpō.

  1. Hoʻomoe muaʻia nāʻaila e hoʻomaloʻoʻia, maloʻo, eʻokiʻoki i nā'āpana o keʻano a me ka nui i makemakeʻia, eʻoki ana i nāʻaoʻao.
  2. Hoʻomoʻano 'ia nā paʻi huapalapala i hoʻomākaukauʻia, aiʻokiʻia paha, i hui pūʻia me nā mea o ka marinade a waihoʻia i impregnate.
  3. Hiki ke hana wikiwikiʻia nā hua manu ulu me ka wikiwiki a hiki paha iāʻoe ke hoʻomākaukau i kahi meaʻai no ka hoʻoilo no ka hoʻohana houʻana.

ʻO nā mea kanu i kohoʻia

Hiki ke kuke i nā eggplants i loko o nā hola wale nō, e hoʻohana i ka mea i lalo ma lalo. Inā makemakeʻia, hiki ke hoʻonuiʻia ke marinade me kahi'ōniu, chili a me nā meaʻala'ē aʻe e koho ai mai, a hāʻawi pono aku i nā eggplants a iʻole i kahi kōlepele wai. I ka lawelaweʻana, hoʻolahaʻia kahi'ā'ā hoʻomākaukau i hoʻomākaukauʻia me kaʻaila maikaʻi.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻopiliʻia nā'ōpoki i nā cubes 2 x 2 knm.
  2. E kau i ka huaʻai ma ka wai kohua, kaʻaila ma hope o ka hoʻonuiʻiaʻana no 2 mau minuke, e nininiʻia i loko o kahi kānana, eʻae i ka wai.
  3. Ho'āhui i nāʻeka a me ke kāleka i nā paʻi, hui.
  4. Hoʻokaheʻia ka 0.5 lita o ka wai i kahi ohe, e hoʻonui i nā mea o ka marinade a nininiʻia i loko o ka huiʻana o ka eggplant.
  5. E kaomi i nā huaʻai me ka amo, e hoʻomaha.
  6. Hukiʻia nā hua baʻupaʻa no 6 mau hola i loko o ka firi.

Hoʻopiʻia nā mea kanu i kaʻaila

ʻO nā mea kanu a me nā mea kanu he nui nā mea kanu a me nā mea kanu: ka pila a me keʻano o ka pāpaʻi, basil, coriander. I loko o hoʻokahi lā, hiki iāʻoe keʻoliʻoli i kahi meaʻono o kahi'āpena i hoʻomākaukauʻia. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i kahi'āpana o ka palaoa hou, kaʻulaʻula keʻano, aiʻole e lawelawe me nā meaʻai'ē aʻe.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Eʻoki i nā eggplants, e hoʻolapalapa i 5 mau minuke i ka wai me ka paʻakai a me ka vīneka, e hoʻoulu, e hāʻawi i ka wai.
  2. E hoʻomoʻa i nā greens liʻiliʻi, keleka, kaʻaila hinu, hui.
  3. E hoʻololi i nā'abergines aromaluʻia i loko o nā ipu a waiho i ka pō i loko o ka pahu fri.

ʻO ka aubergine me ka kāloti a me ke kāleka

Hoʻopiliʻia nā hua'ōpili me ka pihaʻana i nā kāloti, ka'aleka a me nā greens he mea nui loa i ka kohua a me ka'ailala pailani, a me ka meaʻai nui no ka hānaiʻana i kekahi papa. No ka hanaʻana o ka papahele koho i nā hua o ka liʻiliʻi nui aʻokiʻoki iā lākou i ka hapalua,ʻaʻole eʻoki iki i kahi o ke kiko.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻomākaukauʻia nā eggplants, pānaʻiʻia me ka'ōpae a hoʻolapalapaʻia i loko o ka wai paʻakai no 10 mau minuke.
  2. E kau i ka mea i hoʻolapalapaʻia ma lalo o kaʻauamo e kāpae ai i ka wai.
  3. E hoʻopili i nā'ōkākā, ke kāleka a me nā kāloti liʻiliʻi liʻiliʻi, e hoʻonui i ka paʻakai.
  4. Nā mea i hoʻopiliʻia me ka aubergine, hoʻopaʻa iā lākou i kahi kaula.
  5. E hoʻolako i ka wai, e hoʻakai i ka paʻakai, ka pepa a me ka vīnega, e hoʻokahe i ka eggplant, e kau i kahi kaumaha ma luna.
  6. Eʻoluʻolu i nā'ōpili'opiʻo a kau i loko o ka firilehu no nā lāʻelua.

ʻO nā aubergines māmā e like me nā hauhi

A laila, e aʻo aiʻoe i ka hanaʻana i nā aubergines, nā pūpū i kōʻia , aʻoluʻolu i kahi hoʻohanohano maikaʻi i kāu meaʻai punahele. ʻO ka ho'āʻoʻana i kahi meaʻai maikaʻi loa e pili ana i ka hanaʻana o ka marinade a me kona meaʻala a me nā meaʻala. I loko o ka meaʻai, pono ia eʻoki i ka eggplant mai ka eggplant, eʻokiʻoki me ka pahi.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Ua kāpaeʻia kaʻili o kaʻili,ʻokiʻokiʻia, ka mea i paʻiʻia i ka wai me ka paʻakai a me ka vīnega no 5 mau minuke, a nininiʻia i kahi kānati, e waiho e hoʻoulu no ka hola.
  2. E hoʻopili i nā'āpana me nā kāleka, nā mea kanu a me ka waiūpaʻa, e hoʻololi i kahi pahu a waiho no nā hola 6 i loko o ka pahu fri.

Paleka aubergines i Korean

Huluʻia nā'ōlaʻi i loko o ka meaʻai soy e like me ka meaʻai Korea, eʻoluʻolu i nā mea pā o nā kīʻaha me kahi ostrinkoy i haʻiʻia. Pono pono nā hua e hoʻomākaukau muaʻia no 10 mau minuke, a laila eʻokiʻoki i ka hapalua a me nā lobu. ʻO ka hua Bulgarian a me ka hapa hapalua o nā'elika i loko o ka meaʻai'ākau e hoʻoulu houʻia i nā mea hou.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E hoʻomākaukau i nā eggplants, e hoʻokuʻu i ka paʻakai, e hoʻokomo i ka vineke, e haʻalele no 30 mau minuke
  2. No ka hoʻouluʻana i ka'ōmole o kaʻaila o kaʻaila a me ka chili, e hoʻonui i ka coriander a me ka sesame.
  3. E hoʻoulu i ka eggplant, ka pepa, ka lole, keleka, a me nā'ōmole.
  4. E mākaukau kahi'āmau o nā eggplants i piʻoʻia i loko o 2 mau hola.

ʻO nā aubergine me ka basil - meaʻai

ʻO nā aubergine māmā me ka basilica nui nā meaʻala. Hiki ke hoʻopauʻia nā'ōkāma hou ma kahi maloʻo, a ma kahi o nāʻaila e hoʻohana i kaʻokiʻana i nā hulu'ōmaʻomaʻo. Hoʻopili ponoʻia nā hua ulu i nā mea kanu, iʻokiʻia i loko o nā'āpana aiʻole nā ​​pae liʻiliʻi a browned i kaʻaila ma nāʻaoʻaoʻelua.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. I ka pan e waiho ana i nā pāpelu o ka'ōpū huapiʻi, ke kāla, nā'aliki, nā lau basil.
  2. E hoʻopili i ka wai, e hoʻomoʻakai i ka paʻakai, ka paʻakai, ka vīneka, maikaʻi, no ka mea hana, e kāomi i ka ukana.
  3. Ma hope o 8 mau hora, e hoʻokomo i nā'ōpū egg basil i loko o ka firi.

Hoʻopiliʻia kaʻaila i nāʻano Azerbaijani

ʻO nā kābergine māmā,ʻo ia ka mea i laweʻia mai kaʻai Azerbaijani, ua hoʻomākaukauʻia me nā kāleka a me ka mint, ua hoʻonaniʻia i ka wai marinade mai ka paʻakai a me ka vīnega. Inā makemakeʻia, hiki ke hoʻokomoʻia nā kāleka i nā kāloti kuʻiʻia aiʻole nā ​​kī āpau, kahi e hoʻonui a hoʻololi i ka hopena o nā pōʻai.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. I ka wai a me ka paʻakai,ʻohiʻia kahi eggplant liʻiliʻi no 5-7 mau minuke.
  2. Hoʻolālā i loko o kahi mīkini me kahi kui o ka paʻakai a me ka paina mīlī, e hoʻopili i nā'āpala a waiho i loko o ke pola.
  3. E ninini i nā mea a pau me ka vīnega, e pākuʻi i ka ukana a waiho no 4 mau lā i loko o ka pahu fri.

Hoʻopiliʻia kaʻaila i Georgian

ʻO nā hua'ōpili i piʻiʻia, iʻokiʻia e like me ka mea i lalo, he meaʻono a he nani ke nānā aku. ʻO ka nani o nā kala a me nā meaʻono hikiʻole ke haʻalele i kekahi mea'ē aʻe. Hiki ke mālama muaʻia nā kāloti me nā'omela i kaʻaila a maʻemaʻe a paʻiʻia me ka hoʻohui o ka paʻakai.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Kāpiliʻia a kāpenaʻia noʻelima mau minuke, ua hui pūʻia ka eggplant me nā mea kanu'ē aʻe i hoʻomākaukauʻia.
  2. E hoʻokuʻu i ka wai pīpī me ka meli, ka vīneka, ka pepa a me ke kāleka, e nininiʻia i loko o nā mea kanu, hoʻohui i nā mea a pau a pēhi i ka pahu no nā hola.

ʻO nā aubergine māka no ka hoʻoilo

ʻO ka meaʻai no nā hua manu ulu no ka hoʻoilo , eʻae iāʻoe e leʻaleʻa i kāu mau mea momona i ka makahiki holoʻokoʻa, a hiki i ka hōʻiliʻiliʻana i kaʻohi hou. Hoʻopiliʻia nā eggplants i loko o nā cubes aiʻole nā ​​pōpō e hoʻolapalapaʻia i ka wai me ka hoʻohuiʻana o ka paʻakai a me ka vīneka, a ma hope iho uaʻaeʻia lākou e kalo a hoʻohui waleʻia me nā kāleka a me nā mea kanu.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E hoʻomākaukau i nā eggplants, e hoʻolapalapa i 5 mau minuke i ka brine, e hoʻomaʻemaʻe a hui pū me ke ālaku āpau a me nā greens.
  2. E hoʻokuʻu i ka nui o nā kēʻa, kūpona, no ka wai marinade, sterilize no 5 mau minuke, ka popo, kāpili i mua o ka hoʻomaʻamaʻa.