ʻO kaʻai he meaʻawaʻawa nui ia o ka honua holoʻokoʻa. ʻO kaʻeleʻele a me ka'ōmaʻomaʻo, keʻokeʻo a me kaʻulaʻula - kekahi o lākou he meaʻono a me nā waiwai maikaʻi. I nā manawa a pau, ua noʻonoʻo nā kānaka no ke aha kaʻaʻai eʻoi aku ka pono -ʻeleʻele a'ōmaʻomaʻo paha a i kēia mau lā e pane ia.
ʻO kaʻokoʻa ma waena o kaʻeleʻele a me ka'ōmaʻa
Hoʻomaʻamaʻaʻia a hoʻouluʻia e ka caffeine , akāʻoi ka'ōmaʻomaʻo, akā emiʻole ka lōʻihi, a me nāʻeleʻele e pili maikaʻi ana, akā lōʻihi. Hiki i nā lau'ōmaʻomaʻo ke emi iho i ke kaheʻokoʻa a loaʻa ka hopena o ka hopena, aʻeleʻele, i kāʻiliʻia ma hope mai, loaʻa ka hopena kū'ē, ka hoʻonuiʻia o ke koko.
No laila, he aha kaʻoi aku ka maikaʻi - ka'ōmaʻomaʻo a iʻole kaʻeleʻeleʻeleʻele, hoʻoholo nā mea a pau no kona iho, ma muli o ka hopena i manaʻoʻia e loaʻa. Eia nō naʻe, pono e hoʻomanaʻoʻia i nā lālā i hōʻiliʻili muaʻia i hoʻokomoʻoleʻia i ke kaʻina hana hoʻonaʻauao e hiki ke hoʻokuʻu i nā meahana lāʻau hoʻomehana, nā kinikiniki kaumaha a me nā hua hoʻohemoʻana mai ke kino. Hoʻokaniwai a inu lākou no ka pohō kaumaha a me ka hoʻonuiʻana i nā piʻi koko. E noʻonoʻo ana i ka mea hea ka maikaʻi -ʻeleʻele aʻulaʻula paha,
I kēia manawa ua maopopo ka mana e hoʻonui ai - keʻeleʻele a me ka'ōmaʻomaʻo paha, akā,ʻo nā mea wale nō i pili wale nō i nā mea maoli wale nō me ka hoʻokomoʻole i nā mea me nā mea maʻi a me nā mea i hoʻomākaukauʻia mai nā lālā'ōpiopio, a me nā lau o ka lālā lālā. E waiwai wale nō lākou i nā catechins, tannins, tannins, vitamins, alkaloids, resins, organic acids a me nā mea'ē aʻe e hoʻoholo ai i ka hopena o ka wai inu ma ke kino.