ʻO ka Milk aia ma ka papa inoa o nā mea makemake loa, ma nā mākua a ma nā keiki. Ma ke kumu, hoʻomākaukau lākou i nāʻano'ē aʻe, a hoʻohana pū lākou i nā mea i ka cosmetology a me ka lāʻau lapaʻau. Nui nā poʻe iʻike no nā pono o ka waiū, akā, hoʻokahi wale nō e pili ana i nā mea calorie.
Hoʻoiho maoli kaʻikepili i ka momona o ka huahana.
No kēia lā,ʻo ka waiū o ka bipi ka mea i kaulana loa, akā, no ka pono o ia,ʻaʻole au i emi iho i ke kao, mare, kamela, hipa, a me nā mea'ē aʻe.
ʻO ka helu o Caloric i ka waiū i hanaʻia e ka home
Ma muli o kaʻano, aia i ka waiū:
- bipiwahine - 62 kcal no 100 g;
- kao - 66.7 kcal no 100 g;
- hipa - 109.7 kcal no 100 g;
- mahele - 41 kcal no 100 g;
- buffalo - 106 kcal no 100 g;
- kamela - 82 calories per 100 g.
Eʻikeʻoe inā hoʻohuiʻoe i kekahi mau mea'ē aʻe i ka inu, piʻi ka hoʻonui.
Ehia mau calories ma 100 mau waiu, e pili ana i ka momona o ka inu:
- 0,5-1,5% - 41,7 kcal;
- 1.8-2.5% - 52 kcal;
- 3.1-3.5% - 59.9 kcal;
- 5.5-6% -75.3 kcal.
ʻO ka helu o Caloric i ka waiū bipi a me nā pono
Nui nā manaʻo e pili ana i nā pōmaikaʻi a me nā mea inu o ka mea inu,ʻo kekahi o lākou ua maʻalahi keʻano'ē. Eia kekahi laʻana, aia kekahi poʻe e manaʻoʻiʻo nei i nā mākua e pono ke hoʻokaʻawale i ka waiū mai kaʻai. No ka noʻonoʻo i ka manaʻo e pono e nānā i ka papa hana a hoʻololi i ka hopena o ka wai ma ke kino:
- ʻO ka Milk kahi puna maikaʻi o ka lāʻau calcium, a ua aneane paʻa loa i ke kino. He mea pono ka inu no nā keiki a me nā kānaka me ka osteoporosis.
- Mahalo i nā mea pilikino i loko o ke kino, ua hanaʻia he immunoglobulin, kahi mea nui no ka paleʻana i ke kino mai nā maʻi a me nā maʻi.
- I loko o ka wai, he mau amino amona, a he hana maikaʻi loa ia ma ka hana o kahi pūnaewele puʻupuʻu. E kōkua ana kēia i ka paʻiʻana me ka moeʻuhane . Kūleʻa nā mea hōʻailona kahiko i hoʻokahi hola ma mua o ka hiamoe e inu i kahi waiū mehana me ka meli. Akā, kōkua ka waiū o ka bipi i ka hōʻehaʻana a me ke kuamo.
- ʻO ka Milk ke kōkua i ka hoʻemiʻia o kaʻakika a ua hoʻemiʻia kaʻeha i loko o ka maʻi maʻi, ka gastritis a me ka umauma lima. ʻO ka inu wale nō ia i kahi waiū mahana ma nā liʻiliʻi liʻiliʻi.
- ʻO ka hoʻohuiʻana o ka wai inu ka nui o ka Hua Baila 2, nona ke kuleana no ka hoʻololi i ka ike a hoʻoulu i ka hanaʻana o nā momona a me nā'ōpona.
Akā, he mea pono e haʻi e pili ana i nā mea caloric o ka waiū momona liʻiliʻi e hoʻohana ana i kaʻike kaulana i waena o nā poʻe e makemake ana e hoʻolei i ka kaumaha. I loko o ia inu, 100.8 kcal no 100 g. E hōʻole i ka hoʻohanaʻana i ka waiū i ka manawa e loaʻa ai ka lae.