Me nā maʻi hemorrhoids, ke koko ke ola i loko o ka hemorrhoids, ua lilo ke kino i ke ahi a pāhū, ua huhū ka mucosa i ka maʻi , a ua'ānaiʻia ke kumukūʻau (ma muli o nā pilikia me ka hoʻohaunaeleʻana).
ʻO ke kumumanaʻo o kaʻai me ka hemorrhoids he mea maʻalahi loa - e mālama i ka mea maʻi o nā mea i hōʻikeʻia ma luna aʻe nei o ka maʻi, e noho mau ka noho a me kaʻole. Akā,ʻoi aku ka maʻalahi o ka hana,ʻo kaʻoi aku o ka paʻakikī ke hana. E noʻonoʻo kākou e pili ana i nā kumu o ka makeʻana i ka mālamaʻana i nā hemorrhoids.
Nā kumuhana o ka meaʻai
1. Ke hoʻokaʻawale nei mākou i nā huahana e hoʻoikaika i ka paʻa (inā he lōʻihi ka paʻa o ka hemorrhoids). ʻO ka hoʻomaopopoʻole i nā meaʻai a me nā pāʻani ma nā meaʻai ma lalo o ka hemorrhoids:
- tea, kafe, koko;
- kalekaleka;
- jelō, jell, pūpoki mucous;
- nā wela wela;
- nā pīpī, ka lāʻau, ka huakoki, nā mīkeke;
- wainaʻulaʻula;
- ka pua.
2. Hoʻonāukiuki mechanical o ka'ōpū i kāna hana. ʻO kā mākouʻai e hoʻokomo i nā mechanicalʻoihana e kū nei i ka hoʻokae hoʻokae:
- ka cartilage a me kaʻili o ka moa, iʻa;
- kaʻiʻo momona;
- nā mea kanu;
- hua;
- nā hua;
- puaa;
- ka berenaʻala.
3. Ināʻaʻole i loaʻa ka hemorrhoid mai ka paʻapū, akā, no ka hoʻomāmāʻana o ka'ōpū, no ka hopena lōʻihi,ʻaʻole hiki ke hoʻopauʻia kēia huahana. Ma kēiaʻano, hoʻoponopono i ka pahu i loko o ka meaʻai me ka exacerbation o ka hemorrhoids e kōkua i nā mea momona:
- aila olila;
- ailaʻaila;
- ka hinu huaʻala;
- bipi;
- 'ōpuʻu;
- nā sardines a me nā sprates i kaʻaila;
- ka'ōmole;
- 'Oihu kalo.
Hana kēia mau hua i ka noho "pahee" a, a, no laila, mobile. Pono e hoʻonui i kēia helu i ka wā e pio ai ka'ōpū a iʻole ke koko.
Hoʻonāmāmā mākou i ke kumulāʻau - ka lōʻihi o ka paʻaʻi ka lōʻihi e alakaʻi ai i kahi kahi maloʻo maloʻo, e pono e hoʻoukaʻia i ka'ōpū. No ka hoʻonāʻana, ponoʻoe e hoʻokomo i ka wai i loko o ka'ōpū. Hāʻalo kēia i nā mea paʻakai (herring, pipi pipi, paila), no muli o ka sodium content, hoʻihoʻi i ka wai.
ʻO nā pāloi no ke kōkua - heʻoluʻolu, hoʻopololei i ka haki. Hoʻokomo i nā hoʻoheheʻeʻana i loko o ka'ōpū, e hoʻoulu ai i ka motilā o ka'ōpū.
A, no ka mea,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻopoina e pili ana i nā meaʻaila lactic i loko o ka papa inoa, he aha ka mea e pono ai no ka hemorrhoid. Kefir (hiki i nā lā 2), ka waiū maʻemaʻe, ka pahu, ka'anana, ka uʻi -ʻo kēia mau meaʻaʻole e hoʻonui wale i nā mākau no ka hoʻokele, akā, hana pū i nā'ōpū me nā huapona maikaʻi.
ʻO ka menuʻai
No laila, inā makemakeʻoe i kahiʻai no ka hemorrhoids - ināʻoe wale nō e hopohopo e noʻonoʻo e pili ana i ka haʻaluluʻana (no ka mea he mau kaola a he wela paha), ke'ōlelo mau nei mākou e laweʻoe i nā hana kūpono, e like me ka hoʻoponopono houʻana i kāuʻai.
No kaʻaina kakahiaka, i nā mea a pau i loaʻa i nā maʻi hemorrhoids, hāʻawi mākou i kahi pōʻai kupanaha, kahi e hoʻopakele ai i nā pilikia pōʻino.
Kasha "anti-hemorrhoidal"
Mea Kai:
- ka palaoa, ka oatmeal, ka bale - 2 tbsp. hoahu;
- nāʻanoʻano flax - 2 punetēpelu;
- Kāpīʻia nā'ōpū - 2 punetēpē;
- hua maloʻo - 2 tbsp.
Hoʻomākaukau
Hoʻopiliʻia kēia mau mea a pau a nininiʻia me ka wai i ka pō. I ke kakahiaka e hiki iāʻoe ke ninini i ka wai a hoʻolapalapa a ninini iho i ka waina. No lailaʻaʻoleʻoe e hoʻomana i ka hanaʻana o ka pā ahi ma hope o kēlāʻano pele,ʻaʻoleʻoe e hui pū me nā huaʻai a hua paha.
Inā he mau manawa pinepineʻoe, e hoʻokomo i kāu menu:
- puaa;
- nā huamoa mai nā mea kanu a iʻokiʻia me kaʻaila olive;
- hua hou;
- nā hua 'aila me ka meaʻona;
- ka nihi liilii, ke koko;
- nā meaʻai a me nā meaʻai.
Inā he kumu o ka hemorrhoids i ka wī, hoʻohana i nā huahana nei:
- ka paila me ka waiū;
- jelini, makani, jelly;
- mucous soup;
- nā mea mahuʻa;
- kaʻaila kirīmi, kaʻaila;
- hue;
- potatoes;
- ka waina.
Eia kekahi, mai hoʻopoina i ka hoʻonuanuʻana i ka pahu me ka constipation, a no ka hoʻihoʻiʻana i ka paʻakai paʻakai me ka diarrhea, ponoʻoe e inu nui. I kēia hihia,ʻoi aku kaʻoihana -ʻelua aʻoiʻoi aku paha. Eia kekahi kumu'ē aʻe o ka hemorrhoids he hypodynamia. ʻO ka'ōpū ke emi iho nei i nā'enekene kaʻa i ka wā o kahi mea kūponoʻole.