ʻAi Zrazy

ʻO kaʻai Mela Zrazy he pāʻina kahikoʻo ia o kaʻai Slavic. I ka wā kahiko, ua hoʻoheneheneʻia lākou, ua hoʻohuliʻia me nā meaʻala maikaʻi. I kēia mau lā, he nui nā meaʻono a me nā meaʻono no ka kukeʻana i ka meaʻai. E nānā pū kākou i kekahi o lākou.

ʻO kaʻuala Zrazy me ka mea moa

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Pehea e kuke ai i kaʻiʻo zrazy? Lawe mākou i kaʻaila, puhi, holoi a holoi maikaʻi loa ia. A laila e hoʻokuʻu i loko o kahi pākīʻenaʻena, me kaʻailaʻaila, a hiki i ka'ōlena gula. ʻO ka mea'ē aʻe, e hoʻonui i kaʻaila i kaʻiʻo, ka paʻakai, ka pepa eʻono ai a huʻi maoli. Hoʻopiʻo mākou i kaʻuala,ʻokiʻoki i nā'āpana, hoʻolapalapa i loko o ka wai paʻakai aʻokiʻoki, a laila hanaʻia nā paila. I loko o ka pākī hauʻi momona, e hoʻokuʻu i ka hua a hoʻomohe mālie i loko o ka palaoa. Hoʻopili mākou i nā mea āpau a pau, hana i nā pōpō iki a paʻi i ka palaoa. Ma hope, ua paʻiʻia kēlā me kēia pōleʻa i ka lāʻau pāma a hāʻawi mākou iā lākou i keʻano o nā pōpō pālahalaha, ma waenakonu o kēlā me kēia mea, hoʻopili mākou i nā mea i hoʻomākaukauʻia a me ka hoʻopili pono i nāʻaoʻao. ʻOhi ka zrazy mai ka uala me ka meaʻai i kahi kulu kalu i kaʻailaʻaila i hoʻomahaʻia ma nāʻaoʻaoʻelua.

Zrazy meaʻai me ka lihi

Mea Kai:

No ka hoʻopihaʻana:

Hoʻomākaukau

Pehea e kuke ai i kaʻiʻo zrazy? Hiki i nā'ōpū i loko o kahi pola nui, hoʻopau i ka semolina, ka paʻakai a me ka lepoʻeleʻeleʻeleʻele, hoʻopili i nā mea a pau, pākīkī i ka pāpū me kahi'ōpiʻi. A laila e ninini iho i ka huʻi iʻa i loko o kaʻiʻo mīkini, e hoʻokomoʻia i loko o ka'ōlekaʻanuʻu a me nā'ōmaʻomaʻo a me nā'āpana. No ka hoʻopihaʻana i kā mākou'ōpala i nā hua, hoʻomaha lākou, hoʻomaʻemaʻe iā lākou mai ka pūpū a me kaʻomi pū me ka tīhi ma luna o ka papa. I kēia manawa, i loko o nā pancakes i hanaʻia me ka mea mīmū, e kau i kahi wai liʻiliʻi a me nā meaʻai, eʻokiʻoki i nāʻaoʻao me ka maikaʻi, e hāʻawi i nā cutlets a hoʻololiʻia i loko o ka palakaʻai aiʻole i ka palaoa. Hiki i ka pīpī mai ka lālā mai ka lālā me kaʻiʻo i loko o ka'ōmoleʻenaʻena, i kaʻailaʻaila, a hiki i kaʻikeʻana o ka'ōpiopio'ōpiopio'ōpiopio.

ʻAiʻia zrazy me nā mea kanu

Mea Kai:

No ka hoʻopihaʻana:

Hoʻomākaukau

Hoʻopili pinepine mākou i kahi puaa mīhini mīhini, bipi pipi a hoʻokuʻuʻia nā aniani. A laila e kuke Hoʻonui mākou i ka paʻakai iʻa, ka paʻakai, ka piʻi pepa eʻono a hui pū me nā mea a pau. I kēia manawa, hana mākou i ka hoʻopihaʻana: no kēia mea, ua hoʻomaʻemaʻeʻia nāʻaila, nā kāloti a me ka zucchini, iʻokiʻia i loko o nā liʻikuʻi liʻiliʻi a hele i loko o kaʻaila meaʻaila a maʻaleʻa. Ma hope o ka hoʻohuiʻana i nā hua o ka mea i puhiʻia i ka wā i puhiʻia a me ka wāwahiʻia a me ka'ānaiʻana i ka palaoa nui. A laila, e lawe i kahi pōpō meaʻai, e kau i waenakonu o ka hoʻopiha a hana i nā cutlets. Hoʻokuʻu mākou i nā zrazes i loko o nā meaʻai a kau i ka pepa bakena. Eʻai i kaʻiʻo zrazy i ka umu ma kahi mahana 180 180 no 45 mau minuke, e hoʻonui pinepine i kahiʻailaʻuʻuku.

Hiki iāʻoe ke hoʻololi i nā mea kanu i ka zrazy, e like me nā hauhi. Hoʻopiʻia nā zrazy me nā'ōhū i kaʻaila kirimina. Aloha maikaʻi!