He aha ka wahine wahineʻole i makemake i nā kīʻaha e kūpono i nā manawa kūpono a pau? ʻO kekahi o lākou he huameʻa squid me ka hua manu - hiki ke hoʻohanaʻia i kahi papaʻaina a hoʻomākaukauʻia no kaʻaina awakea. ʻO ka pāʻina kānalua o kēia'āpana'āpala he hiki ke hoʻonui i nā meaʻai e hoʻonui ai i nā mea kanu a hoʻonui i nā meaʻala. No laila, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i kahi sāladai e paʻa ana i ka'ōpū, ka huamoa a me ka kukumba e like me ka meaʻai a me ka salakeke, kahi e hoʻohuiʻia ai ka paʻakai i nā squida a me nā hua. ʻO ka mea nui loa ma kēia pālahalaha e hoʻolapalapa i nā squids i mea e pono aiʻole kā lākou meaʻai e lilo i "kāpala." No laila, e hoʻomoʻaʻana iā lākou noʻoi aku i ka 4-5 mau minuke i ka wai kai.
ʻO ka huamoa o ka'ōpū me nā hua manu a me nā kolo
ʻO lākou iho, he waiwai nui ka'ōpopo i ke kinona, e like me nā iʻa iʻa. Akā,ʻo kēia huahana, heʻano kalo-loloa loa ia, a he mea pono e hoʻoluʻolu i nā wāhine nani, e nānā mālie ana i ke kiʻi. ʻO nā'āpanaʻai mai ka iʻa mai he mea kānalua loa ia ma ka papa. E ho'āʻo e hana i kahi sālemona,ʻo ia hoʻi nā squids a me nā hua i hui pū me ka'ūkeke.
Mea Kai:
- 'ai ke kapuahi - 1 kg;
- Pākīpika - 1 kg;
- nui - 5 mau pcs.;
- onioni - 200 g;
- mayonnaise - eʻono;
- paʻakai, meaʻala - eʻono ai;
- Greens - ke ho'āʻo.
Hoʻomākaukau
E holoiʻia a holoiʻia i ka wai puna paʻakai ma kahi o 3 mau minuke. A laila, uaʻoluʻolu, maʻemaʻe aʻokiʻoki i nā pale. ʻO kaʻaila wale ka nininiʻia o ka wai kohua paʻakai,ʻaʻole pono e hoʻolapalapa ia mau mea. Ma hope o 3 mau minuke, e hoʻohemo i ka wai, e hoʻomaʻemaʻe mākou i ke kolo aʻokiʻoki. Kūmauʻia nā huapalapala i ka'ānaiʻia, aʻokiʻia nāʻokiʻoki i loko o nā apo. Wela mākou i kaʻaila panu, kaʻaila a me kaʻailaʻaila, e kālua i kaʻaila a hiki i ka maopopoʻana. A laila e hoʻohui i ka squid, paʻakai a hoʻomau i ka'ōniu a hiki i ke gula. Hoʻokuʻu mākou i ka squid, hoʻohuiʻia me nā'ōmole a me nā hua, e hoʻomoʻakai i ka paʻakai, nā meaʻala, ke kau me ka mayonnaise a hoʻokomo i loko o ka pāladi. Hiki iāʻoe ke kāhiko i ka saladi me nāʻoho dill.
Salame mai ka'āpae me nā'ālika
ʻO kekahi hoaʻai no ka saladi, no ka meaʻo ia ka mea nui -ʻohi, nā aneto a me nā hua. Ilahi, māmā a nani loa.
Mea Kai:
- 'ai ke kapuahi - 500 g;
- ono - 2 pcs.;
- nui - 4 mau'āpana;
- paʻakai, meaʻala - eʻono ai;
- mayonnaise - 1/2 ago;
- Greens - ke ho'āʻo.
Hoʻomākaukau
E hoʻomaʻemaʻe mākou i nā kāpili squid, e hoʻolapalapa no kahi o 3-4 mau minuke i ka wai paʻakai paʻakai, a laila eʻoluʻolu iho,ʻokiʻoki i nā'āpana a hui me kaʻaila, aʻokiʻokiʻia me ka mauʻu. E hoʻomoʻi i nā huaʻomo'ūpena i kāhuaʻia, mayonnaise, hui me ka pāhola i loko o kahi kīla sala. E pena i ka saladi me ka paʻi a me ka mayonnaise.
Salame me ka'ōpū a me ka paʻakai
Hiki iāʻoe ke ho'āʻo e hoʻomākaukau i ka sālemoa squid me ka hua manu me ka hoʻohuiʻana o ka cheese. E lawe i nāʻano me kahiʻoi aku o kaʻai, e hāʻawi i kahi kīpīʻai.
Mea Kai:
- 'ai ke kapuahi - 1 kg;
- kahi - 200 g;
- paʻakai - eʻono;
- nā hua - 4 mau'āpana;
- mayonnaise - eʻono.
Hoʻomākaukau
Kūleʻa ka'ōpala i loko o ka waiʻaila no kekahi mau minuke, a laila hoʻomaʻemaʻe iā lākou mai ke kiʻi, holoi aʻokiʻoki i loko o nā'ū.
Nā mea hoʻomanaʻo no ka saladi mai kahi squid
E like me kāu eʻike ai, hiki iāʻoe ke kuke i ka nui o nāʻano saladi, kahi o ka meaʻai nui a me nā hua. I ka hoʻoilo, hoʻohui me ka wiwoʻole i kaʻuala, nā kukama piʻo e hoʻonui i ka ipu, i ke kauwela - nui loa o nā'ōmaʻomaʻa, nā'ōmato, kāloti, nā meaʻono, hoʻomāmā i ka mea loloa o ka pāpale, e hoʻohui i ka mea hou a me ka hiʻona i ke kino.