Pehea e inu ai i ka wai e lilo ai ka kaumaha - 7 mau rula

ʻO kekahi o nā lula nui o ka liloʻana o ke kaumaha,ʻo ia ka inu ma ka liʻiliʻiʻelua lita o ka wai i kēlā lā i kēia lā. Pono ka wai e hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā toxine a me nā meaʻino'ē aʻe. Eia kekahi,ʻike pinepine ka lolo i ka make wai no ka pōloli , a no laila, e hoʻohana ana i ka wai kūpono e pono ai, hiki iāʻoe ke hoʻopakele iāʻoe iho mai ka nui o ka meaʻai.

7 nā kulekele, pehea e inu ai i ka wai i pono e lilo ai ka kaumaha

No ka hoʻokuʻuʻana i ka kaumaha nui,ʻaʻole e inu i ka wai kūpono o ka wai, hikiʻole. Eia hou, hiki i ka nele o ka wai ke alakaʻi i nā pilikia he nui.

Pehea e inu ai i ka wai no ka poho kaumaha:

1. He mea nui eʻike i kahi manawa e pono aiʻoe e inu i ka wai i mea e pōmaikaʻi ai. ʻO ka loaʻa muaʻana o ka wai he hapalua hola ma mua o kaʻaiʻana. I ka wā eʻai ai, a ma hope o ia mea,ʻaʻole ponoʻoe e inu, ināʻaʻole e hoʻohemo ka wai i ka waiʻawaʻawa, ka hopena maikaʻiʻole i ka hanaʻana o kaʻaiʻana i ka meaʻai.
2. E hoʻomaopopo mākou, inā he nui ka wai e pono ai e inu no ka mea lahilahi. No lailaʻo ka nui o ka wai kūpono e heluʻia ma muli o kona kaumaha pono'ī. Aia kekahi mahele maʻalahi: no kēlā me kēia kilokilo o ke kaumaha he 30 ml. ʻAʻole i'ōleloʻia e inu i ka meaʻoi aʻe ma mua o nā mea maʻamau, no ka mea, hikiʻole ke hoʻololi i ka pale o nā mea i loko o ke kino.
3. Pono eʻikeʻiaʻaʻole pono e hoʻomāhuahua i ka nui o ka wai i pau. ʻO ka mea i inuʻole i ka wai i ka wā ma mua, hiki iā ia ke pilikia i kēlā mau hoʻololiʻana. Hōʻoia nā kaumāku e hoʻonui i ke ala liʻiliʻi a hoʻomaka i ka maikaʻi me ka 1 liter i hoʻokahi lā.
4. ʻIke mākou i ka hana maikaʻiʻana i ka wai e lilo ai ka kaumaha. Pono e pau ka wai i nā'āpana liʻiliʻi i nā lā a pau. Mai ho'āʻo e inu i nā manawa a pau. Ponoʻia e hoʻohana i kēia kulekele: he aniani ma ka'ōpū o ka'ōpū, a maheleʻia ka mea i koe i nā mea like a inu i waena o nā meaʻai.
5. ʻO kekahi kumu nui -ʻo wai wai e pono aiʻoe e inu no ka poho kaumaha. ʻO ka nui o ka wai i makemakeʻia e pili ana i ka hoʻohanaʻana i kaʻole kalaponaʻole wai. ʻAʻole pono e mālama i ka wai, ke kī, a me nā mea inu'ē aʻe. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i kahi wai lemonona a me ka meli i ka wai, kahi e hoʻonui ai i kona hopena maikaʻi no ka pohō kaumaha.
6. Eʻoluʻolu e mālama i ka mahana o ka wai i ka laulā 20-40 degrees. ʻO ka wai nui, ma keʻano, e pale ana i ka lilo o ke kaumaha, no ka mea, ke ho'ēmi iho nei i ka hanu.
7. He nui ka poʻe e hoʻopiʻi pinepine lākou e hoʻopoina i ka inuʻana i ka wai, akā aia nā'ōlelo aʻo e hiki ai iā lākou ke hana i kahi maʻamau. E ho'āʻo e mālama i kahi'ōmole o ka wai ma kahi koʻikoʻi. E kau i nā lumi a pau, ma ka papapihi, ma ka kaʻa, a pēlā aku.