ʻO ke ala maikaʻi a me ka maʻalahi e kāpae i ka paona i loko o ka'ōpū o ka'ōpū eʻimi i ke kōkua mai kahi kāʻei. ʻO ke kāʻei no ka poʻe i nele i ka manawa, ka ikaika a me ka hoʻomanawanui e hoʻolei i ka puʻupuʻu alohaʻoleʻia i loko o ka lumi hoʻolālā e hoʻolālāʻia no ka poʻe i hikiʻole ke hoʻoikaika i nā hana no ko lākou ola kino, a ma ia manawa like nō e mālama iā lākou iho. Hoʻolālāʻia ke kāʻei e hoʻokuʻu i kahi pā nui momona ma kahi o nā pilikia loa - ka māmā. 'Olahi no nā loli kaumaha ke maʻalahi, hoʻohana maʻalahi i ke ola o kēlā me kēia lā, a me ka huiʻana me kaʻai kaulike a me nā kaumaha o ke kino, hāʻawiʻia ka hopenaʻoi loa.
E noi ana inā e kōkua ka beliki i ka liloʻana o ka'ōpū kaumaha, ponoʻoe e noʻonoʻoʻelua mau belilima a koho i ke koho pono noʻoe iho e hiki ai i ka hopena maikaʻi loa. ʻEluaʻano o nā belts:
- ʻO nā kelima, pono e hele pū me ia me ka hoʻoikaika kino. Hanaʻia kēia mau kāʻei i ka neoprene i mea e hoʻonui ai i ka hopena o ke aʻoʻana ma ka hoʻonuiʻana i ke kahe o ke koko ma ka pūhaka;
- ke kāʻei, ka mea i hoʻohanaʻole ia e koi aku i ke kaumaha o ke kino, no ka hiki iā lākou ke hana kūpono.
Ināʻo ka mea i kohoʻia o ka māhele mua, ua maopopo nā mea a pau (hiki ke kau i kahi kāʻei i ka manawa o ke aʻoʻana), a laila,ʻaʻole i maʻalahi ka lua o ka papa.
ʻO Belt-sauna no ka pohō kaumaha
ʻO ka mea i kohoʻia no ka papaʻelua,ʻo ia ke kāʻei o kahi sauna hoʻonani i loko o ka'ōpū, e hāʻawi ana i ka momona momona me ka hoʻoikaikaʻoleʻana. ʻO ke kani o ka sauna, he mea ia e hoʻonele ai i ka nui o ka wai a me nā toxins mai ke kino, a laila e hoʻemiʻia ka kaumaha a me ka weheʻana i ke kino.
Hoʻokomoʻia ka momona Subcutaneous heʻano iʻa mālama, kahi e hoʻohana ponoʻole ai, ma ka'ōpū, no ka mea, ua emiʻole ka pūnaewele. ʻO ka hoʻonāʻana i kahi kāwili sauna e hoʻomaha i nāʻiʻo i ka ikaika, a pēlā hoʻi ke momona o ke kino, ma mua o ka waiho waleʻana i kahi hoʻomaha. No ka hoʻokōʻana i ka hopenaʻoi loa, uaʻaʻahu nā kānaka paʻakikī no ka hoʻonaʻauaoʻana ma kahi maikaʻi loa, e hoʻonui ana i ka mahana o ke kino. Eia nō naʻe, he mea pono e hoʻomanaʻoʻia ma kēiaʻano, e kauʻia ke kīpona cardiovascular i kahi ukana kaumaha, a e loaʻa i ka wela wela a me ka maʻi wai nui i nā manawa he nui.
ʻO Belt-massager no ka pohō kaumaha
ʻO kekahi lālā o ka lua o kaʻaʻahu, he kāʻei me ka hopena o ka mea pani, e hoʻohanaʻia ana e lilo i ka kaumaha a hoʻonāukiuki i nā hana hana, ka hoʻokuʻu kūlohelohe o nā toxins mai ke kino. A no muli o ka hana o ka haʻaluluʻana, kōkua ia i ka hakakāʻana i cellulite, māhele i nā momona ma o ke kani. ʻO kēia kāʻei e hoʻemi ana i nāʻiʻo liʻiliʻi, hoʻonani iā lākou a kākoʻo iā lākou ma keʻano. ʻO nā palupalu Vibra he mea pono no ke kinoʻaʻole wale me he kāhela no ka pohō kaumaha, akā,ʻoiai he mea pepehi. Eia kekahi, e hoʻonui ke kāpili i ka laweʻana o nā meaʻai, hoʻonui i ka hōʻinoʻia, ma ka kānanaʻana i ka'ōpū.
ʻO ka hoʻohanaʻana i kahi kāleka no ka poho kaumaha
No ka hoʻokuʻuʻana i nā waihona momona i ka'ōpū, ponoʻoe eʻike pehea e hoʻohana pono ai i ka kāʻei no ka poho kaumaha. Inā makemakeʻoe e loaʻa ka hopenaʻoi aku,ʻaʻole ponoʻoe e hoʻohana i kēlā me kēia lā, no ka mea,ʻaʻoleʻoe e hoʻopoina i nā belts no ka poho kaumaha e hāʻawi i kahi kiʻekiʻe i ka naʻau, a hiki ke alakaʻi i kaʻinoʻino o kaʻili. No nā hopena maikaʻi loa, e hoʻohana i ka kāʻei i hui pū me ka hoʻonaʻauao kino, a ma mua o ka noiʻana
Ponoʻoe e hoʻomaopopo heʻole kouʻano kupaianaha, akā, hāʻawiʻia ke koho i ka liloʻana o ke kaumaha wale nō ma ka hanaʻana i keʻanoʻole ma waena o nā calories i hāʻawiʻia a hoʻopauʻia. Hōʻike kēia i ka pono, ka palekana kaulike a me nā kaumaha maʻamau āpau e alakaʻi mau nei i ka helu o nāʻano lilo o ke kaumaha,ʻaʻole wale ma keʻano o ka maikaʻi, akā, i ka hopena maikaʻi hoʻi o ke olakino.