Pehea e hana ai i ka'ā'ī mai ka'ōmato a me ke kāla?

Me kahi kākika, kahi meaʻala hou loa, kahi meaʻala maikaʻi a hoʻopihaʻia me ka lako holoʻokoʻa o nā huaʻai a me nā waiwai maikaʻi. Eia kekahi, hoʻonui ke adzhika i ka makemake a hoʻonui i ka hana pili.

Nui nā koho no ka hoʻomākaukauʻana i kēia mea hoʻonani, kahi'ē aʻe i mua o kekahi mau mea i loko o ke mele.

I kēia lā, e haʻi mākou iāʻoe pehea e hana ai i ka'ōiku mai nā'ōmato a me ke kāleka.

ʻO ka meaʻai no kahi mea maʻalahi mai nā'ōmato a me ke kāleka

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

ʻO Bulgarian ka meaʻono a me ka momona i holoiʻia, hoʻoleiʻia mai nāʻanoʻano, iʻokiʻokiʻia i loko o nā'āpana a hele i waena o ka mea mīkiniʻai. Hoʻopiʻiʻia ka'ōpala, kaʻaila aniani, ke kāleka a me nā kāloti. Hoʻopaʻaʻia ka mīkiniʻai i loko o kahi pahu i hoʻopiliʻia a kauʻia i ke ahi, hoʻonāʻia i ka maʻiʻeha a ho'ēmi i ka wela i ka liʻiliʻi. He kanakolu minuke ma hope aku e hoʻohui i ka paʻakai, ka paʻakai, kaʻailaʻaila, ka vīneka, hoʻoulu a hoʻomoʻa no nā hola he kanakolu.

Ma hope o ka pauʻana o ka manawa, hoʻopuka mākou i ka adjika wela ma nā ipu mīkoi a hoʻokuhi iā ia me nā lūpī paʻi. Hōʻaleʻa mākou ia mea ma lalo o kahi pāpale pale mahana, a hoʻonoho mākou no ka hūnāʻana i kahi pouli.

ʻO Adjika mai ka'ōmato me ka paʻakai a me ka horseradish

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

ʻO ke kumu o ka lio o kaʻu lio, ke hoʻoleiʻia nei kā mākouʻili o luna a hoʻokuʻuʻia e ka mea mīhini meaʻai. Paipai mākou e kau muaʻoe i kaʻekeʻeleʻele ma luna o ka mea mīkiniʻai e hōʻiliʻili i kahi pakiaka pale. Pēlāʻoe e hoʻopakele ai iāʻoe iho a me kouʻohana mai ka launa.

A laila holoi i nā'ōmato,ʻokiʻoki i ka hapalua, e hoʻokaʻawale i ka'ōpala a me ka'āpana keʻokeʻo o ka mea kanu kokoke i ia. Hoʻomaʻemaʻeʻia ka papaʻi a me keʻano o nā'ōmole, a ua hele pūʻia hoʻi ma waena o ka mea mīkiniʻai.

I kēia manawa, hoʻopiliʻia i ka hoʻopiliʻana i nā'ōpato a me ke kāleka horseradish, e hoʻokuʻu ana i waho o ka pahu, e hoʻohui i ka paʻakai, ka paʻakai a me ka hui.

Hoʻomākale mākou i ka adzhika i loaʻa i nā ipu i holoiʻia, e uhi iā lākou me nā lid a e noho ma kahi maloʻo, pouli no ka mālama.

Hoʻopiliʻia kēia meaʻai me kaʻailaʻole, no ka mea he horseradish maikaʻi maikaʻi loa ia e kōkua ai e mālama i ka hou o ka palapala no ka manawa lōʻihi, ai loko o ka lawelaweʻana i ka wela, e nalowale konaʻanoʻono a me kaʻoi.

ʻAʻole hiki ke hoʻohui pūʻia ka paʻakai paʻakai a me ka paʻaleʻa i nā mea a pau aiʻole e hoʻolimalimaʻia me kahi'āla e like me kouʻono, e hoʻololi i ka nui i ho'ākākaʻia i loko o ka meaʻai.

Adjika mai nā'ōmato, ke kāleka a me ka pepa wela

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Holo mākou i nā'ōmato,ʻokiʻoki i nā'āpana a wehe i ka peduncle. Hoʻokiʻiʻia ka horseradish hoʻomaʻemaʻe i loko o nā'āpana liʻiliʻi,ʻo ka liʻiliʻi lākou,ʻo ka maʻalahi ka'ōniu. Hoʻopakeleʻia nā hua Bulgarian a me wela mai nā hua kanu a, inā pono, eʻoki. E hoʻomaʻemaʻe i ke kālaka. Ke paipai mākou ma ka hoʻohanaʻana i nā mīkina lima lima i ka hanaʻana me nā pepa wela e pale i ka puhi ma hope o ka lima.

I kēia manawa, e hele āpau i nā mea kanu i hoʻomākaukauʻia ma o ka mea mīhiniʻai, e wehe i kahi pahu i hoʻopiliʻia a hoʻokomo i ke ahi. E hoʻokuʻi i ka paʻakai a hoʻolapalapa ma hope o ka'ōlua no kanakolu mau minuke A ninini iho i loko o ka vīnega, hoʻohui, wehe i ka adjika ma nā ipuʻeleʻele a hoʻokuʻu i nā poʻi. Hoʻolālā mākou i ka leʻaleʻa i kahi moku i hoʻololiʻia, i uhiʻia me ka pākeke, a hoʻoholo no ka mālamaʻana.

Hiki ke waihoʻia ka Adjika ma luna o kēia meaʻai. No ka hanaʻana i kēia, e hoʻohui i kahi'eleka acetylsalicylic acid no ka hapaluaʻaila lita i nā hua'ōwili. Hoʻopili mākou i nā mea a pau, waihoʻia i loko o nā ipu kekona, hoʻouhi iā lākou me nā uhi a waiho iā lākou i loko o kahi pano a pouli.