Uaʻike nā kānaka he nui ka laʻau maikaʻi. Akā, i ka manawa hoʻokahi, ke nānā nei lākouʻaʻole i emi ka wai o kēia mea kanu. E kūʻai wale i kahi kūʻai i ka hale kūʻai, eʻako waleʻoe wale nō, akā naʻe,ʻaʻole i loaʻa ka manawa. No laila,ʻaʻole ia he mea kupanaha no kaʻike ikiʻana o nā meaʻai maʻamau i nā pōmaikaʻi a me nā kīʻaha o ka wai paʻakai, a pehea e lawe ai.
Pehea ka waiwai o ka waiʻalo?
Nui nā hua maikaʻi o kēia huahana, akā, he mea nui kaʻikeʻana i kēia mau mea:
- i loko o ka helu helu moʻolelo o nā mea lāʻau olaola, he kumu waiwaiʻo ia o ka huaora a me nā māmā.
- ʻo ka mea i hoʻopaʻaʻia me nāʻaila nui loa, nā antioxidants a me nā flavanoids;
- kōkua i ka palekana i ka manawa anuanu a loaʻa ka hopena hoihoi i ke kino, e ola hou mai ka hana;
- ke hoʻoikaika i nā kīʻaha koko, naʻau, hoʻopau i ka cholesterol maʻamau;
- he hopena diuretic, e hoʻokuʻu i nā paʻakai nui mai ke kino;
- hoʻoulu i ka hanaʻelemakule;
- kaohi i ka uluʻana o prostate i loko o nā kāne;
- Hāpai i kaʻokiʻana i nā pōhaku ma nā puʻupaʻa a me ka gallbladder.
Eia nō naʻe, he mea pono e hoʻomaopopo i kēia mea e pili ana i nā pōmaikaʻi o ka wai a ka palaki a hoʻopilikia hoʻi i ia. A pono e hoʻomanaʻoʻia kēia.
Paʻa a hiki i ka wai paʻakai
E like me nā huaʻokoʻa'ē aʻe, i waiwai nui i nāʻano waikawa likeʻole, hiki i ka wai pāʻani ke hoʻonāukiuki i nā membpa mucous o ka waha, ka esophagus, ka'ōpū a me ka naʻau. No laila, he mea kapu loa no nā kānaka me nā maʻi kūlohelohe o ka waha, ke alo o nā maʻi i loko o ka waha a me nā lehelehe. ʻAʻole hiki iā ia ke inu i ka poʻe iʻeha i ka'ōpū o ka'ōpū, ka gastritis me ka waikea nui, i nā maʻi'ē aʻe. Pālahalaha ka waiʻona i ka leo o ka pūpū, a laila ua hoʻonāwaliwali loaʻia nā wāhine hānau eʻai.
Hiki ke huki i kahi hopena maikaʻi e hiki i ka nui o nā waiwai maikaʻi i loko o ka wai o ka pāʻani, he kumu kūpono e noʻonoʻo pono ai i ka hiki ke loaʻa. E aho e nīnau mua i kāu kauka.
Nāʻano o ka hōʻailonaʻana i ka wai pāʻakai
No ka hoʻohanaʻana i nā pono piha o ka wai pāʻakai, ponoʻoe e hoʻohana pono. ʻAʻole pono kaʻoihana o ka huahana iʻoi aku ma mua o 40-50 ml. Ma konaʻano maʻamauʻaʻole i inu, akā, ua hui pūʻia me nā wai momona'ē aʻe, e like paha me ka kāpeti. Hiki iāʻoe ke hoʻoloi i ka wai o ka pāʻala me ka wai kohua. E inu i ka wai ma mua o kaʻaiʻana - e like me ka hapalua hola ma mua o ka hoʻomakaʻana o kaʻaina.