No ke aha e pono ai ke kūkeke?

Uaʻike kokeʻia ka inoaʻo Karkad i ko mākou'āina. Hiki ke kani a maikaʻi i ka make wai, he helehelena maikaʻi kona. Ua mālamaʻia ka hoʻohanaʻana i ka hana kuhūʻana maʻAigupita kahiko. Ua manaʻoʻiʻo koʻAigupita i nāʻano lapaʻau o kēia wai inu a waiho wale i nā momona maloʻo ma nā hale kupapaʻu o nā'ōhua me nā mea'ē aʻe. Kāheaʻiaʻo Karkade ka "Sudanese rose" - nā pua maloʻo o kahi lāʻau hibiscus, he pilina o kahi mallow. Aia ma mua o 150 mauʻano o kēia mea kanu.

No ke aha e pono ai ke kūkeke?

Hoʻohana nui ka hoʻohanaʻana i ke kuhi. Hoʻopiʻi ke kīpikipiki me ka haʻahaʻa i ka piʻi, hoʻonanea i ka pancreas, ka ate. Laweʻia kēia tihi i nā toxins mai ke kino, hoʻonānoho i ka mea kahe. ʻO nā hana ma keʻano o ka paleʻana i nā vaka a me nā anu. ʻO ka waiwai i loko o nā meaʻona o ka lāʻau olama. Uaʻoi aku ka nui ma mua o kaʻalani e pālua ana. Pectin e hoʻokuʻu i nā metale kaumaha a me nā paʻakai mai ke kino. Nā Antioxidants hou hou i nā pūnaewele o ke kino a pale iā lākou mai ka hoʻonāʻana o nā radical free, a no laila ke paleʻana i ke kūʻana o nā maʻi pūpū a me ka maʻi. ʻO kaʻulaʻula'ōmaʻomaʻo keʻano i loko o ke kino no nā anthocyanins. Ke hoʻoikaika nei lākou i nā paia o nā kīʻaha koko. No laila, no nā poʻe e loaʻa ana i ka naʻau a me nā maʻiʻeha, e maikaʻi loa kēia papa. ʻO ka inu i ka wai i ka'ōpū o ka'ōpū he luna hoʻopalepika.

Akā,ʻaʻole kēia wale nō, he aha ke kūkeke kūpono. Aia nā'ōpū'enela, nā moku hoʻomaʻemaʻe o ka cholesterol a me nā momona momona. ʻO Quercetin, i loko o kēia wai inu, hoʻonanea i ka maka a hoʻomaha i ka luhi o ka maka. ʻO ka paʻakikī o nā huaola a pau a me nā meaʻai he mea ia e hoʻonui ai i ka leo, hana i kahi manaolana, hoʻokuʻu i ka pilikia a me ke kaumaha, a hoʻoulu i ka hana hoʻonaʻauao. Hoʻohanaʻiaʻo Karkade he antispasmodic. I kekahi mau maʻi, hiki ke emi i ke kino o ka kino.

He aha ke kaʻina kūpono no nā wāhine a me nā kāne? ʻO ka Hibiscus, kahi i hanaʻia ai ke kino, hoʻohanaʻiaʻo ia e hoʻemi i ke koko. He mea nui loa ia no nā wāhine i loaʻa nā pilikia me nā wāwaeʻole, nāʻeha a me nā keu menstrual. Pono nā kāne e hele palekana ma keʻano he kāpipipikia. Hiki i kēia papa ke hoʻonui i ke olakino o kānaka. ʻO kaʻenehana calorie o ke koʻi kino he 309 kcal i 100 maumu o ka huahana.

ʻAʻole hoʻohanaʻiaʻo Karkade wale nō e like me ka tii, ua hanaʻia i nā mākāka a me nā pāpale no ka lauoho a me kaʻili. Heʻoi aku ka maikaʻi o kaʻokiʻana i nā kuʻiʻana i nā mea hana i hanaʻia i nā mea hana kūlohelohe, e like me ka aniani, ka porinela a me nā mea pena. ʻO ka inuʻana i ke kola mai kahi hoʻokipa maikaʻiʻia ka mahana a me ke anu. Inā makemakeʻia, hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka sugar, lemon, mint, a iʻole iʻole e hoʻomoe .

ʻO ka mea hana kino o ke kino

I ka hoʻoemi pinepineʻana i ka make wai, ua nui nā mea waiwai i loko o ke kino. ʻO kēia mau ko nā B, C a me P, nā kīʻaha, ka citric, ka malic acid, nā pectins, nā sugars, nā microeleuses, nā mea momona waiwai, nā anthocyanins a me nā amino acid 13, a he 6 mau mea nui.

Nā kuhiakau i ka hoʻohanaʻana i ke kino

Ma ka nui o nā waiwai maikaʻi i ke kī kehi, he nui nā hōʻai'ē i ka hoʻohanaʻana. No ka mea hiki i ka lepo ke hana i ka waiʻona o ka waiʻona,ʻaʻole ia e'ōleloʻia e inu i nā kānaka me nā maʻiʻalo a me ka maʻi'ōpū. ʻAʻole hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā poʻe helehelena me cholelithiasis a me urolithiasis. ʻO Karkad kahi hua pāʻani. No laila, inā loaʻaʻoe i ka meaʻai i ka meaʻai, ponoʻoe e inu me ka mālama a me ka liʻiliʻi. ʻO ka hoʻohanaʻana i ke kupapaʻu eʻike waleʻia wale nō ma keʻano o ka pale pono a me ka nui kūpono. Mai hanaʻino i kēia kī a inu ma mua oʻekolu mau kapu i ka lā.