Nā kelp iʻokiʻia - nā waiwai maikaʻi

I kēia lā,ʻo keʻano o ke kelp - ka moana kalepa - ua uluʻo ia e like me ka mea kanu iʻoi loa. A ma ke kumu o ke kai, i loko o kahi'ōlohelohe,ʻelua makahiki ia e ulu nui ai. ʻAʻohe meaʻoi aku kaʻino ma mua o ka hoʻohuiʻiaʻana o nā mea ulu ma mua o nā mea hou. ʻAʻole ka lapuwale no nā meaʻaiʻai, ua hāʻawiʻia ke aloha i ka mele kelp maloʻo.

Pehea e hoʻohana ai i ka kelp maloʻo?

Hiki ke hoʻohanaʻia ka'atila ma kahi maloʻo i meaʻai i ka hapanui o nā papaʻelua, hiki ke hana i ka salakeke, e kuke i kahi pele kūʻokoʻa mai ia mea (e'ōleloʻia e moe i mua o ka hoʻomākaukauʻana i ka laminaria ).

No ke aha i maikaʻi ai ke kahakai?

ʻO nā meaʻoihana biologically i loko o ia mea e kōkua ia:

E like me kāu eʻike ai,ʻoi aku ka nui o nā kumu e makemake ai i ke kale moana. ʻO Laminaria, nā waiwai maikaʻi iʻikeʻia i loko o nā lāʻau lapaʻau, e lilo ia i meaʻai laulā maʻamau no kaʻohana a pau.

Lawe ia i nā hōkeoho mai ke kino, kōkua i ka hoʻohemoʻana i ke kino o nā mea kaumaha kaumaha, hoʻomaʻemaʻe i nā hua palaho ma hope o ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau'alope. Aʻo ka mea nui loa, he kūʻai kūpono maoli nō ia o ka hana aloha.

Hoʻopiliʻia ka ho'ōla houʻana me ke kelp a me ka maʻi kūikawā GI. I ka manawa like, uaʻikeʻia e hoʻonui keʻano o nā'ōpū me ka hoʻohanaʻana i nā algae, ma mua o nā mea a pau i manaʻoʻia.

Me ke kōkuaʻana o ke kelp hiki ke hoʻonui i ka olakino, ke kūlana o nā'ōpū o loko, i ka nui o nā'ōpū.

Hiki ke hoʻopiliʻia ke kahakai kalepa i ka manawa a mālamaʻia i loko o ka pahu fīka aiʻole kahi wahi i hoʻomaha maikaʻiʻia no nā makahikiʻekolu.

Nā māhele maikaʻi o ke kelp maloʻo

ʻO ka maikaʻi nui o ka kelp maloʻo, aia i loko o ka iodine , ka mea e waiho mau i loko o ka huahana ma hope o ka maʻi. Ma loko o ke kelp maloʻo maloʻo i loko o ka lawaʻana o ka mea, e wehewehe ana i nā mea lāʻau lāʻau o algae:

ʻO ka waiwai waiwai o nā hua hua ma ke kelp maloʻo e hiki ai ke loaʻa ka huahana i hoʻopauʻia e hoʻoulu ai i ka hoʻohou houʻana o ke kino. Mālie ka Seaweed i ka uluʻana o ka sclerosis i ka poʻe kahiko. No nā keiki he mea pono hoʻi ia. Hoʻomaopopo ka pahu kelp i ka ulu a me ka hoʻomohalaʻana, i mea e hoʻomanawanui loa. Hoʻoulu aʻeʻo ia i ka hoʻomanaʻoʻana a kōkua iā ia e hoʻonui i ka nānāʻana, kahi mea maikaʻi i nā makahiki.

ʻO Kalepaona kahi hale kūʻai maoli o nā mea waiwai. Hoʻohana ka hoʻohanaʻana i ka kelp maloʻo, no ka mea,ʻo ka algae kahi pūnaewele holoʻokoʻa o nā huaola, he mea nui ia no ka hana o kahi pūnaewele pūnaewele a no ka hoʻomaikaʻi ponoʻana.

Laminaria me nā maʻi'ē aʻe

Hoʻopaopopo nā kauka e hoʻokomo i loko o kāuʻaiʻana i ke kai maloʻo i nā poʻe me nā pilikia kino likeʻole:

He mau kapu paha?

ʻO nā palena kūpono i ka hoʻohanaʻana i nā kelp pili i nā hihia o nā nephritis, chronic furunculosis. Mai ka meaʻai ka mea pono ke hōʻole i ka hana nui shchitovidki. Ke hāʻawiʻia nā diathesis i nā keiki,ʻoi aku ka maikaʻi o ke kelp e wehe.

ʻO kekahi mea maikaʻiʻo ia ka hoʻohanaʻana i ka laminaria maroke no ka pohō kaumaha. Ma muli o kaʻona o ka'ōnaehanaʻai i loko o laila, hoʻomaʻemaʻe ke kino i nā toxins. Eia hou,ʻo ka noiʻana o ke kelp maloʻo i ka wā e lilo ai ke kaumaha i mea e loaʻa ai ka wikiwiki o ka paʻakikī. Me kahi o nā meaʻai eʻai ana i ka liʻiliʻi. He kumu kūpono kēia e hāpai ana i ka pohō kaumaha.

Hoʻohanaʻia ka Laminaria no nā hana hoʻopalapala, no ka mea he mea kōkua ia e hoʻopau i ka cellulite (me ke kākoʻoʻana i ke kāpili).