Mai ka wā kamaliʻi e hoʻomanaʻo mākou no kaʻaʻaiʻana eʻai i ke kāleka, no ka mea, he nui kona waiwai. ʻO ka maʻamau ka liloʻana o ke kanaka makua, aʻaʻole mākou e noʻonoʻo inā he mea pono keʻai i ke kāleka i kaʻoiaʻiʻo, e like me ka'ōlelo. A i loko wale nō o ka mea e pono ai ka'ōlaku, a he mea pono paha no nā mea a pau, e hana kākou i kēia lā.
Ma mua o ka lekaleʻa maikaʻi?
Uaʻike nā kānaka a pau i ka pono o ke kāleka no ka mālamaʻana i nā maʻi viral a no ka hoʻoikaikaʻana i ka palekana. Aʻikeʻia keʻano o ka paʻakai no nā'āpana antibacterial - no nā phytoncids i loko o laila, hiki i ke kālika ke kāohi i ka hana houʻana a iʻole e hoʻopau loa i nā mea hana o ka dysentery, nā hapi kalo, staphylococci, diphtheria bacillus.
He mea maikaʻi ke kalaka no ka naʻau? ʻO ka hopena o ke kāleka ma ke kīʻaha cardiovascular he multifaceted. ʻO ka mua, hoʻomaka ke kālaka i ke kaʻina o ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ke koko i loko o ka cholesterol maikaʻi, ua pōkole ka hopena, akāʻo ia. ʻO ka lua, ke hoʻolaha nei ke kālaka i ka vasodilation, he mea pono ia no nā poʻe e piʻi nei i ke kahe o ke koko. ʻO ke kolu, kahi waiwai o ke kālaka kahi e ho'ēmi ai i ka viscosity o ke koko, e hoʻemiʻia ai ka hopena o nāʻula o ke koko i loko o nā moku. Aʻo kēia hoʻi, ke hoʻohaʻahaʻa loaʻia nei ka hopena o ka hōʻeha a me ka hōʻaha o ka naʻau.
He aha nā mea e pono ai ke kāleka? Kālepa, e like me nā'omela, he mea pono ia no ka pono kāne. Aia kekahiʻike e pili ana i ka hikiʻana i ke kāleka e kōkua i ke kauaʻana i ka maʻi kanesa. Akā, he mea maʻamau, no ka mea,ʻaʻohe pololei o ka hōʻoia'ikepaʻa, a me ka hōʻailona. Ua hōʻike ponoʻia nā hoʻokolohua i hanaʻia ma ka hakakāʻana i ka maʻi kanesa. Akā, me nā kānaka, uaʻikeʻia ka poʻe paʻakikī -ʻo nā kānakaʻepekema i waena o nā poʻe e hoʻohana mau ana i ka kāleka no kaʻai, ua emi iho ka nui o nā maʻi maʻi i waena o ka poʻe mālamaʻole i kēia huahana. Akā, ua lohi ka poʻe noiʻi eʻike i kēia pono i ka laukalo, no ka mea,ʻo ka poʻe nāna eʻai i kaʻaila ka mea e hoʻomau pinepine i ka nui o nā mea kanu i ka hanaʻana i kā lākou menus. Aʻo ka poʻe i makemake i ka meaʻaiʻai, a no laila e loaʻaʻole ka maʻi maʻi ma mua o nā mea'ē aʻe.
He mea maikaʻi ke kālani paʻiʻia? ʻO ke kelepa mele e like me ka mea hou a pono i nā kīʻaha koko. Loaʻa i ka waiuma nicotinic, kahi e hoʻonui ai i keʻano o nā moku. Aia kekahi mau huaʻai C a me PP.
He aha ke kīlaʻauʻino?
Ke kamaʻilio e pili ana i nā pono waiwai o ke kāleka,ʻaʻole mākou e hoʻopoina e pili ana i nā kū'ē'ē i kona hoʻohana. No laila, e nïnau ana i ka nïnau, 'aʻole paha e pono ke kaloka no ke ake, e loaʻa iāʻoe kahi pane maikaʻi -ʻaʻohe pono ke keleka no ka ate olakino, no ka mea,ʻo nā meaʻino i loko o ia mea, e hōʻeha i ka membrane mucous. A inā he mau maʻi o ke ake, a he'ōpū paha, a laila he meaʻino. ʻAʻole hiki ke hoʻohanaʻia ka paʻakai no nā kānaka me ka maʻi kāpili mau, ka maʻiʻeha o ka'ōpū a me ke duodenum, me nā maʻi o nā puʻupaʻa, ka ate, a me ka'āpana o ka maʻi.
He meaʻino ia i ka lolo - uaʻikeʻia kēia ma ka waenakonu o ke kenekulia. Uaʻikeʻia i ka wā iʻikeʻia ka hoʻonuiʻana i ka nui o nā kāleka i kekō iho i ka pane o ka mea.
A eia kekahi, heʻino nā kāleka no ka hemorrhoids, epilepsy. Ka pilikia o kaʻaiʻana i nā kāleka i nā wāhine hāpai a me nā mākua hānai. Aʻo ka hopena, hāʻawi ka leka i ko mākou hanu i kahiʻala maikaʻi.
No laila, hiki ke hoʻomaopopoʻia he pono ke kāleka i kekahi mau mea, akā,ʻaʻole pono ke kūpaʻa i ka hoʻohana. ʻO ka lāʻau lapaʻau i loko o nā kau liʻiliʻi - he waiʻona nui. ʻO nā kuleana o ke kāleka i ka manawa hou e hōʻoia hou i ka mana o kēia hōʻike.