Karma Yoga

Ua hānauʻia ke kanaka me kona karma pilikino - ke kaumaha o nā ola i hala. Ma muli o kāna mau hana i ka wā ma mua, hiki iā ia ke hānau i waiwai, nele, maʻi, ikaika, nani, mea lapuwale hemolele, a pēlā aku. Ma kēia mea ke hoʻomanaʻo neiʻo Karma Yoga.

Hiki ke loaʻa i ka Bhagavad Gita ka weheweheʻana i ka hana o ka karma yoga, i ka manawa e kamaʻilio aiʻo Prince Arjuna me Krishna,ʻaʻoleʻo ia makemake e komo i kahi hakakā kahi e hakakā ana konaʻohana ma nāʻaoʻaoʻelua. E pane anaʻo Krishna he mea pono ke hana a hoʻokahi i nā makemake a iʻole i nā leʻaleʻa o nā hopena, akā, e like me ka hana a kekahi. ʻO ka hana a Arjuna,ʻo ia keʻano koa.

Hoʻokumuʻo Swami Vivekenanda i keʻano o ka karma yoga -ʻo ia ka hoʻokōʻana i kāna mau hana me kaʻaʻohe mālama i nā hua o ka hana. ʻO kēia wale nō ke hiki ke hoʻopaʻi no nā hewa o kekahi a hoʻomaʻemaʻeʻia mai ka karma . ʻO Swami Vivekenanda he kanaka'anistiano a loeaʻo Indiana kaulana ia i noho ma ka hopena o ke kenekulia XIX. Hoʻokumuʻo Swami Vivekananda i kahi kuikahi holoʻokoʻa ma karma yoga, ma kahi i wehewehe pono aiʻo ia i ka maikaʻi o ka karma yoga, a me ka weheweheʻana o nā hua'ōlelo "duty", "dispassion", "work", etc.

Nā Mahi

Hanaʻia nā hana o ka karma yoga ma nāʻano'ē aʻe o yoga, no ka mea,ʻo ke kumu o ka karma yoga ke kūkuluʻana i nāʻano like me ka pololei, ka hoʻomanawanui, a me ka ikaika, ma kēlā me kēia, hana ma karma. Eia naʻe, me ka pailaʻole o nā'ōpiopio o yoga, e emi iho ana ka karma yoga.

  1. Ke hāpai nei mākou i ko mākou mau lima-ke ahi, exhale, hoʻolālā i ko mākou pale i luna. Holo mākou i ka'ākau, ke kikowaena, ma ka hoʻolāʻauʻana i ka hema. Keena - inhale, hele i mua, e kulou i hope. Inhale - exhalation, mau pama i ka wāwae.
  2. Hiki - ka wāwae wāwae wāwae, kukuli ma ka papahele. Momi - lima, hoʻokuʻu pololei. Exhale - lalo i lalo, e hoʻokuʻi i nā wāwae, me nā wāwae.
  3. Exhale - ke kuʻi nei mākou i nā kuli, ka umauma, kaʻula ma ka papahele. Piʻi kākou i ka hoʻonāukiukiʻana i loko o ka pila, e huki kākou i ka lei aliʻi i luna.
  4. Hoʻokomo mākou i ko māna manamana wāwae, me ka hoʻolālāʻana i kahiʻoi o kaʻilima, kahi o ka'īlio a me ka pahi. I ka hoʻoikaikaʻana me kou wāwae'ākau e hele i mua, ke hāpai nei mākou i kou mau lima. Exhale - nā lāʻau ma lalo o nā poʻohiwi, e hoʻonā i ka wāwae'ākau i ka hema, e kuʻi i mua.
  5. Kuʻi lima, e kīkoʻo a hoʻi. Humehe, ma ka hoʻolālā - ke hoʻokuʻu nei mākou. Inhale - me kou wāwae hema, e huki lima. E kau i ke kikowaena - ka hope o ka pahu.
  6. Exhale - nā kuli, ka umauma, kaʻumeke ma ka papahele, nā'ā'ī e nānā ana i luna. Inhale - haʻalele kākou i ka pahu o ka paila.
  7. E pākuʻi i kou manamana lima, e hoʻokiʻekiʻe iāʻoe iho - kahi o ka'īlio a me ka pahi ma lalo.
  8. Inhale - ka mua i mua me kou lima hema, lima lima, huki i ka wāwae'ākau i ka hema, e huki i nā lima i lalo, e kaomi i ke kino i kou mau wāwae.
  9. E huki, e kulou i ke kua, e kau i nā lima i mua o ka pahu - namaste. E paʻi i kou mau lima, e noho ma nā kuli, a kuʻe ma nā kuʻekuʻe wāwae, a hoʻomaha i kahi o kahi keiki.