ʻO ka noʻonoʻo o ka nānāʻana,ʻo ia ka hiki ke hoʻomau i ka nānā ma ka mea like. Ke hōʻike nei ka hoʻonaʻauao o ka nānāʻana o ka hoʻonuiʻia kekahi o kāna mau kumu waiwai, a he nui keʻano o ka maikaʻi a me ka holomua o ka hoʻoholoʻana i nā pilikia likeʻole.
Hoʻomaopopo ka nui o nā hana i kā mākou, akā he paʻakikī loa e mālama, no ka mea, koi kēia i ke kaumaha o ka manaʻo nui a hiki wawe i ka luhi. Eia kekahi, aia kekahi mau hana kūikawā o ka noʻonoʻo o ka nānā, kahi e paʻakikī loa ai a aneane hikiʻole ke hiki.
Ka hoʻopauʻia o ka manaʻo
ʻO ka nele o ka nānāʻana he mauʻano likeʻole:
- ʻO kaʻoiaʻiʻo maoli -ʻo ka manaʻo naʻaupō kahi kahi e hele ai ka maka o kahi kanaka me ka hoʻomahaʻole i kahi mea. I kekahi manawa ua kapaʻiaʻo ka hoʻomana, inā he nīnau no ka noʻonoʻoʻole i loko o ka manaʻo maikaʻiʻole a ua hele pū me ka emiʻana o ka ikaika, ka nele i ka hilinaʻi i nā mea e hana nei, ka huhūʻole, a pēlā aku. Hiki ke ola ma ka hopena o ka luʻuwaiwai, nele i ka hiamoe, ke olakino maikaʻi a iʻole ka hana lōʻihi o ka hana maʻamau.
- Ke hōʻikeʻia ka manaʻoʻole ma kahi'ē aʻe ināʻaʻole hiki i ke kanaka ke hāʻawi pololei i kaʻike ma waena o ka'ōlohelohe a me kona mau manaʻo pono'ī. ʻO ke kumu o ka hilinaʻi i ke kahawai o loko.
- He kiʻekiʻe loa keʻano o ka haumāna ma keʻano.
- ʻO ka heleʻana o ka wā kahiko i kahi kūponoʻole o ka nānā.
- No ke kumu o ka noʻonoʻoʻole - kaʻole o ka noʻonoʻoʻana, ka palekana i ka noʻonoʻo e pili ana i kekahi mau mea, kā lākou nānāʻole.
- Ke kohoʻoleʻiaʻana -ʻo ka hoʻokuʻuʻiaʻana o nā mea maʻalahi, e like me ka hanaʻana o ka puʻuwai manawaʻole i ko mākou nānāʻana, e like me ka mana hana, a me ke kaniʻana o ka uaki ma kou lumi.
Nā ala o ka hoʻonuiʻia o ka manaʻo
Hiki ke mālama i ka manaʻo a me ka makemakeʻole paha,ʻo ia hoʻi,ʻo ka manaʻo nui o ka manaʻo e hanaʻia ma ka hana o ka makemake aʻo ia wale nō, e hiki ke'ōleloʻia, ma keʻano haʻahaʻa, ma muli o ka manaʻo pilikino ma ia mea. Ponoʻole e'ōlelo, ma ka hihia mua, makemakeʻia ka nui o ka ike no ka hoʻomau lōʻihi o ka nānā. Hiki iā ia ke alakaʻi i ka nāwaliwali, a ua kau palenaʻia i ka manawa. ʻO ka noʻonoʻoʻana i ka nānāʻana, ma muli o ka hoihoi i ka mea iʻuʻuku iho i ka loiloi, a ua hāpai i kaʻoihana nui aʻe. No laila, he mea koʻikoʻi ke hana i nā mea āu e makemake ai a hoʻokumu i ka hoihoi maoli.
Pehea e hoʻonui ai i ka hoʻomau o ka manaʻo?
ʻO ka hikiʻana i ka nānāʻana ma kekahi mea kūʻokoʻa e ulu i ka makahiki. He mea paʻakikī nā keiki e noʻonoʻo i ka manawa lōʻihi, akā i kēia manawa i nā keiki kula haʻahaʻa, ma keʻano he kūlana, hiki ke maʻalahi i nā haʻawina a no laila e loaʻa ai ka mana e aʻo. Ināʻole, hiki ke kamaʻilio i ka hyperactivity a me nā hewa'ē aʻe.
Hoʻomaopopo ka hoʻonāʻana o ka hoʻomaʻamaʻa i ke kaʻina aʻo. Pono ka keiki e noʻonoʻo i kekahi kumuhana no ka lōʻihi lōʻihi, a maʻalahi e hoʻohanaʻia i ia mau kaumaha a hoʻopili me lākou a maʻalahi. Ma ka manawa o ka hoʻonaʻauaoʻana, hiki i kekahi keʻimi i ka manaʻo palekana, e hiki ai iā ia ke komo i nā hanaʻoihana. Ināʻikeʻoe iāʻoe iho he kanaka hoʻopunipuni, hiki mau iāʻoe ke hana i nā hana ma waho o nā kumuhana o waho a me kou mau manaʻo, ka mea e hōʻeuʻeu i ka hana maikaʻi a hoʻopakele i nā mea'ē aʻe, hiki iāʻoe ke ho'āʻo e hoʻohana i nāʻano kūikawā e nānā pono i kou nānāʻana, e ho'āʻo i ka hoʻonuiʻana i ka hoihoi (e like me keʻano.
Aia kekahi mau hanana no ka noʻonoʻo o ka manaʻo:
- ka lolo. E lawe i kahi pepa a me kahi penikala, e hoʻomaka e kahaki i kahi laina, e kau nui kou maka i ka piko o ka penikala. I kēlā me kēia manawa e hoʻopilikiaʻia ka nānā, e kahaki i kahi zigzag, a laila e hoʻomau i ka noʻonoʻo i ka laina āu e hoʻokele nei. Hiki iāʻoe ke hoʻohālikelike i ka lōʻihi e hiki ai iāʻoe ke hoʻomanaʻo, a ma ka liʻuliʻu e lōʻihi nā lālā;
- ke kikowaena o ke ao holoʻokoʻa. ʻO ke ala maikaʻi e hoʻolālā ai i ka manawa me ka pōmaikaʻi i nā kaʻa a iʻole i ka laina. E koho i kekahi mea, no ka laʻana, he pepa hoʻolaha. E koho i kahi manawa kūpono iāʻoe a nānā i ka mea, e noʻonoʻo wale i kahi, a hiki i ka pauʻana o ka manawa.
Hoʻonui i ke kahe; - helu. Ināʻoe, oiai e heluhelu ana i kahi puke, e hoʻomaopopoʻoeʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻopaʻa i kāu mau maka, e kaha i nā kahaʻaoʻao i kēlā me kēia manawa i ka hihia. E hoʻi i kahi i hoʻomanaʻo aiʻoe a hoʻomaka e heluhelu i kēia. I ka pauʻana o kaʻaoʻao, i kēlā me kēia manawa, hoʻomanaʻo i nā kumu nui. Ma mua o ka manawa, e hoʻemiʻia ka helu o nā memo.
Inā hikiʻole ke hoʻoholo i nā pilikia me ka nānāʻole, pono paha eʻike i ke kauka nāna e kōkua i ka huliʻana i ke ala maikaʻi loa a kau i nā huaʻai no ka hoʻonui.