ʻAʻole hiki ke hōʻehaʻia nā hua wili, no ka mea, he ipu maʻalahi kēia e aneane kaʻokoʻa a me ka nui o nā hua'ōlelo. He mea hiki ke paʻakikī i ka hoʻomoʻaʻana i nā hua i kālaiʻia? Akā no laila, no nā'ōpuʻu i'ōniu, e like me nā mea'ē aʻe'ē aʻe, aia kekahiʻano hanaʻenehana hana, akā ma hope iho e hiki ai iāʻoe keʻono i ka leʻaleʻa maikaʻi. Ma kēiaʻatikala, e haʻi mākou iāʻoe pehea eʻaila ai i kahi'ōlaha ma nā kumu hana mua a me nā wahawai.
Kuhiʻia nā hua i ka Farani
Mea Kai:
- nā hua - 4 mau'āpana;
- ka berena no ka meaʻono - 4 mau'āpana;
- Pāhili - 1 pūpū;
- dill - 1 paipu;
- i ka palaoa - 100 ml;
- kaʻaila aila - no ka'ūla;
- ka paʻakai, ka pepa - eʻono.
Hoʻomākaukau
Ma mua o ka hanaʻana i ka moa i'ōlehu, e hoʻomākaukau i kahi'alamoleʻona maikaʻi no ia mea: e kau i ka lima lima o nā mea pāpaʻi a me ka pahu i loko o kahi kōkena me ka punetune o kaʻaila. Hoʻomaʻa mākou i nāʻele i loko o ka pā palai no hoʻokahi minute, a laila hoʻonui i ka 22% o kaʻaila.
E puhi i ka mīkini noʻelua mau minuke, e hoʻoulu pinepine, e hoʻomaʻamaʻa a hoʻohemo i ka wela.
Mai ka mea'alanoa eʻokiʻoki ai mākou i ka pahu kuhū, a uhū i ka pīpī no ka 1 minute i kaʻailaʻaila. Ma waenakonu o kēlā me kēiaʻala kalaiʻia e hoʻolei i hoʻokahi huahua, e hoʻomākaukau i nā 2.5-3 mau minuke, ma muli o ka makemake o ka'ōmole. Hanaʻia ka mea hana i hanaʻia me ka lole.Hoʻopiʻia nā hua me nā hua moa, nā meaʻala a me ka puaʻa
Mea Kai:
- huahelu quail - 8 pcs.;
- ka pipi - 3 mau paona;
- 'ōpiopio'ōpiopio - 30 g;
- pepaʻono - ½ pcs.;
- ka paʻakai, ka pepa - eʻono.
Hoʻomākaukau
Hoʻopiha mākou i ka'ōpiopio'ōpiopio, a laila e hoʻopiha koke i ka wai hau (no ka mālamaʻana i ka kikokikona crunchy).
Kūpaʻiʻia ka baʻa i ka'alapalapa aʻeliʻia i loko o kahi panakū maloʻo a hiki i ka wā e'ōpalaʻia ai ka momona. E hoʻonui i ka pepa a me ka pīpī i kāpiliʻia, e hoʻomaloi i nā meaʻai no kahi minuke hoʻokahi a hoʻoholo i nā huaʻume lele. E hoʻopuni i nā mea a pau e pili ana i 1-1.5 mau minuke, a hiki i ka mākaukauʻana o nā hua, me ka hoʻopoinaʻole e hoʻolālā i ka pele me ka paʻakai a me ka pepa.
ʻO nā hua me ka paʻakai ma ka multivark - meaʻai
Mea Kai:
- nā'ōmato - 2 pcs.;
- nā hua - 2 mau'āpana;
- kahi - 2 mau;
- ka paʻakai, ka pepa - eʻono;
- Greens - no ka hoʻonani.
Hoʻomākaukau
Ua maloʻo koʻu mau tumomoma, uaʻokiʻoki mākou i ke poʻo me kēlā me kēia, a hoʻopau pono i ka pulp a pau me kahi teaspoon. Hoʻomoʻaʻia ka lalo o ke kōmomo a waihoʻia ma kahi'āpana. A laila e hoʻomaʻemaʻe pono i nā'ōmato i loko o ka moa moa a hoʻouna i ke kī e kuke i ka "Bake" mode no 20-25 mau minuke. Hoʻolālāʻia nā hua i'ōniʻoniʻoʻia me nā greens a, inā makemakeʻia, nā wā'ē aʻe.