ʻO nā pōmaikaʻi a pau o nā pōʻaiʻaiʻai e lilo i meaʻole, ināʻoe eʻono ia mea me kahi'āpana o ka pata. Paipai mākou e hoʻomaha i kahi papahana o ka papahele a me kaʻohiʻana i nā kuki me ka waiʻole, akā me kahi mea maikaʻi a maikaʻi.
ʻO nā kuki Oatmeal - meaʻai me ka waiʻole
E hoʻololi i keʻano a me ka ho'āʻoʻana i nā kuki me nāʻano likeʻole. I ka hopena, ua hoʻoholo mākou e koho i nā hua waina, nā huaʻikuʻa maloʻo , nā nati a me nā kāleka paʻakikī.
Mea Kai:
- ka palaoa - 145 g;
- ka palaoa lūlū - 10 g;
- mea kanu - 1 teaspoon;
- ka ÿaila ÿaila - 55 ml;
- ka meli - 65 g;
- nui - 1 wahi;
- o nā'ōmole oat - 1 1/2 mau mea;
- no ka pihaʻana o nā huaʻona, nā hua waina, nā huakule a me nā kimekeleka.
Hoʻomākaukau
E hoʻohui i nā meaʻaiʻekolu i hui pūʻia. Hoʻohaʻi nuiʻia ka meli me ka hua manu a me ka waiū. E hoʻopili i ka palaoa i ka waihona a me ka hui pū. Hiki i ka huahana he papa'alapulu pila, kahi e hoʻonuiʻia me nā'ōmole oat, nā nati, nā hua maloʻo a me ka baleka. Ke hoʻohuiʻia ka pihi no ka cookie, e māhele i kahi'āpana like a waiho i kēlā me kēia ma kahi parikā. E waiho i nā kuki oatmeal me ka ukuʻole a me ka baʻa i 185 mau lā no 12 mau minuke. E ho'āʻo wale i ka'ōwili.
ʻO nā kuki Oatmeal me ka waiʻu - ka meaʻai
No ke aha e hoʻohana ai i ka waiūpaʻa, inā hiki iāʻoe ke hoʻomaka i kahi hoʻololi olakino - ka pīnī a iʻole nā huaʻala'ē aʻe. E loaʻa i nā kuki i pau i ka maikaʻi a me kaʻikeʻana o ka pīkī.
Mea Kai:
- nui - 1 wahi;
- hulu pī'āwa - 145 g;
- ka meli - 65 ml;
- palaoa - 125 g;
- ka palaoa lūlū - 5 g;
- o nā'ōmole oat - 1/2 tbsp.
Hoʻomākaukau
ʻO Whisk nā papahanaʻekolu i hui pūʻia a hiki i ka māmāʻana i nāʻano likeʻole pasty. Ma kahi kaʻawale, e hoʻohui i nā mea maloʻo maloʻo. Pono pono ke huiʻana e hoʻolaha pono i ka paula e hoʻomapala. A laila e hoʻohui i kahi mea maloʻo i ka mea hoʻokomo pīkī a māhele i ka moa palaʻa i'ālike like. E kāwili i kēlā me kēia'āpana i ka polo a waiho i nā kuki mai nā'ōmole oat me kaʻaila e kaʻina ai no nā minuke he 12 i 180.
ʻO nā kuki Oatmeal me ka waiʻole ma ka home
Mea Kai:
- o nā'ōmole oat - 2 1/2 mau mea;
- ka mea e hoʻomapala ai i ka pauma - 1 teaspoon;
- ka meli - 65 g;
- ka niu niu - 2 tbsp. koko;
- wai - 65 ml;
- he pūʻali o nā lauʻano maloʻo maloʻo.
Hoʻomākaukau
E hoʻomaʻemaʻe i ka wai a hoʻopau i ka meli i laila. E hoʻomoʻi i ka wai mahana i ka oatmeal, i hui pūʻia me ka wai a me ka wai niu. Ma hope o ka hui pūʻana i nā meaʻai likeʻole, e hoʻopili i nā kekekīne maloʻo a māhele i ka hui i 20 mau'āpana. E kuki i ke kuki no 20 mau minuke ma 190 mau.