Ma mua o kou loiloiʻana i ka hopena o kekahi huahana hou no ka pohō kaumaha, nui ka poʻe eʻimi eʻike pehea i kahi palekana. Ma muli o ka loiloi nui o ka'awafekeʻeleʻele i kēia manawa, uaʻikeʻia ka nīnau e pili ana - heʻino kaʻekeʻeleʻele? E noʻonoʻo i kēia nīnau ma nā mea kiko'ī loa.
ʻO ka pōʻino o kaʻekeʻeleʻele no ka pohō kaumaha: nā hōʻai'ē
Mai hoʻopoina i ke kofeʻeleʻele ka cafe ma hope o nā mea a pau, a he nui nā hōʻailona. Ināʻoe e inu i kēia wai, me ka nānāʻole i nā mea, pono pahaʻoe e aʻo mai i kāuʻike pono'ī i ka hopena o kaʻekeʻeleʻele. No laila, ka papa inoa o nā hōʻai'ē:
- ʻo ka glaucoma (ka kalo, kahi i loaʻa i kaʻeleʻele kalama, hoʻonui nui i ka lepo i loko o ka maka, i hiki ai ke hopena i nā hopena maikaʻiʻole);
- ke piʻi ke koko (kahe e hoʻonui i ke kaomi, no lailaʻaʻole ponoʻoe e lawe i kāna mau'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo no nā maʻi o ka hypertensive);
- ka wehe (kole ka loaʻaʻana o ka hopena);
- ka maʻiʻeha o ke kīhaʻe (ka pāpū e hoʻopilikia i ka hopena o ka maʻi a hoʻokūpī i ia);
- nā pilikia pilikia (hoʻonui ka meaʻai );
- ke lā o ka laweʻana i nā antidepressants a me nā mea hoʻomeamea (e hoʻopilikia i nā hopena o nā lāʻau lapaʻau ma luna o ka'ōpiopio);
- osteoporosis (ka mea i hoʻohemo i ka momona mai nā iwi, akā, ma kēia moku,ʻaʻole hiki keʻaeʻia);
- ka'ōpū a me ka lactation (no ka nele i kaʻike kūpono e pili ana i kēia kumuhana,ʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia ke kofe i kēia wā).
Hiki iāʻoe ke noʻonoʻo iāʻoe iho i ka hopena o kaʻekeʻeleʻele maʻamau iāʻoe, ma muli o ka nui o nā hōʻai'ē āu iʻike ai.
Ke kole kapu: he hopena paha,ʻaʻole paha?
E kūkā ana i ka hopena o ke kofe no nā kānaka i loaʻaʻole i ka hōʻai'ē, he mea paʻakikī loa ia, no ka mea,ʻaʻole i nui ka noiʻiʻana ma kēia kumuhana. Eia naʻe, hiki iā mākou ke kamaʻilio e pili ana i kekahi mau hana maʻamau.
- ʻO ka poʻe e inu ana ma mua o ke kapu kola iʻekolu lā e pale ai i nā pilikia o ka ola kino. ʻO ka kole kapu he kofe, a ua kapuʻia ke inu i nā mea nui.
- Ma muli o kekahi mauʻimi, uaʻikeʻia he'ekepeke ka'ōmaʻomaʻoʻeleʻele i nā hana kūlohelohe maoli a alakaʻi i ka hanana i ka maʻi .
Ma nā mea a pau e pono aiʻoe eʻike i ke ana, aʻaʻole e hoʻopōʻino ka huahana, he mea nuiʻaʻole eʻoi aku ma mua o nā mea i'ōleloʻia. Eia hou, me ka hoʻohanaʻana i ke kofe e'ōleloʻia e pili i kahi meaʻai.