Keʻikeʻia kahi maʻi o kēlāʻano oopa i like me ke ake,ʻaʻole pono e hahai i nā'ōlelo a ke kauka a kau i nā lāʻau lapaʻau a pau. No ka hoʻokōʻana i nā hopena i makemakeʻia i ka mālamaʻana, ponoʻoe eʻike i keʻano o kaʻai inā he maʻi ate a mālama i kēlā.
Keʻaiʻana me ka huhū maʻi
He aha ka ola o ke kino, e hilinaʻi i ke kanaka, i kona ola. ʻO kaʻaiʻana i ka maʻi o nā maʻi he mea nui. Ke hoʻololiʻana i ko lākou manaʻo pono'ī i ka meaʻai, a me ka hahaiʻana i nā'ōlelo aʻo a nā meaʻai hoʻokipa, hiki i nā mea kūpono ke mālama i ke kino ma kahi kūlana maikaʻi loa. Aia nā meaʻai a me nā'ōlelo paipai, mahalo i hiki iāʻoe ke hoʻihoʻi i ke olakino maoli. No laila ponoʻoe eʻai a hala ka hōʻailona:
- Pono ka papahana e hoʻokomo i nāʻanoʻanoʻano likeʻole. Ponoʻia e hoʻomākaukau i ka wai. Me ke kōkua o ka palaoa a me ka momona momona, hoʻonuiʻia ka'ōpala.
- ʻAʻole ia i'ōleloʻia eʻai i nā hua'ōlaʻi. ʻAʻole nō i loko o nā kānua.
- Pono e kuke i ka iʻa a me kaʻiʻo no nā meaʻelua, aiʻole i hoʻolapalapaʻia i ka wai me ka meaʻole ka paʻakai. No ka hanaʻana i nā pāʻina i meaʻono, uaʻaeʻia lākou e hoʻonui i nā greens.
- ʻAʻole pono ka mahana a me ke anu wela i mea kuke.
He aha ke alohaʻole i ke ake i kaʻai?
ʻO kahiʻaiʻai no ke akepaʻa e hoʻokuʻu i kahi mau meaʻai. Ke haʻaleleʻia nā maʻi o kahi'ōpū nui:
- hua puaʻa a me ka paʻakai;
- ka mea loloa;
- nā'ōpū;
- kalekaleka;
- ka mea inu waiʻona;
- ka hau;
- nā meaʻala, ka mīmona, ka vineka;
- nā meaʻono, nā mea inu;
- kapala;
- nā pears;
- momona;
- nā'ōpū (kaʻiʻo a me ka mushroom);
- kaʻiʻo o nā mea momona;
- kaʻaila kirīmi, nā huaʻakeʻa;
- nā hua'ū pa'ūpaʻa; nā hua'ōpuʻu;
- koa;
- kakala;
- ka palaoa a me ka palaoa.
ʻO ka hoʻohanaʻana i kekahi o kēia mau meaʻai e hōʻino ai i kahi kanaka olakino,ʻaʻole e haʻi i kahi maʻi, no laila inā loaʻa ka maʻi, he mea nui eʻai pono, mālama i ka meaʻai a hoʻopoina i ka meaʻai e ola ai ke olakino. Ināʻole, hiki ke kaumaha o ke kino, a laila, hikiʻole i nā lāʻau lapaʻau lāʻau ke hikiʻole.
He aha ka meaʻai no kaʻiʻo?
No ka maikaʻi, ponoʻoe eʻike i nā mea a pau e pili ana i kaʻai pono o ke ake. Nānā nā meaʻenehana e hāʻawi nā poʻe maʻi i ka makemake:
- ka pele me nā huaʻai;
- nā meaʻai me kaʻiʻoʻole;
- ka meaʻai kaiʻai;
- iʻa iʻa - pike perch, cod, carp;
- ke kefir momona momona a me ka hīnī;
- kaʻailaʻaila;
- nā'ōmomo hou, kāloti a me ka kāpelu;
- kalaʻuala;
- hua maloʻo;
- ka meli, marmalade, ke kō;
- o ka huhu;
- palaoa maloʻo.
ʻAʻole hiki i kēia mau huahana keʻike i ka mea maʻi. Eia naʻe,ʻo kahiʻai me ka maʻi hānai e kōkua i ka hoʻomaikaʻiʻana i keʻano a hoʻihoʻi i ka mea ola. ʻO iaʻano meaʻai e lilo i nā lā a pau, a he mea maikaʻi no nā mea a pau. Maanei e loaʻa iāʻoe kaʻiʻo, ka iʻa, a me nā leʻaleʻa, a he nui nāʻano likeʻole -ʻo ka meli a me ka momona. ʻO ka hoʻololi ikiʻana i ka meaʻai e kōkua i ke kino e lilo i meaʻoi aku ka maikaʻi.
ʻO kaʻai no ka ate hānai
I ka weheʻana i kahi maʻi, hoʻopuka koke nā kauka i ka mea eʻai ai i ka maʻi hānai. Ma waena o nā kumu nui:
- Me ka maʻi hepatitis nui, pono ke kalo ka nui-a hiki i ka 2,500 kcal i kēlā me kēia lā.
- Ponoʻoe i nā'āpana liʻiliʻi a pinepine.
- Kūkuluʻia nā huahana e hoʻolapalapa aiʻole holoi, no lailaʻaʻole he ukana i ke ake.
- Mai ka'ōniu a me ke anu eʻoi aku ka maikaʻi o ka hōʻoleʻana. Hōʻoluʻolu nā pāʻina.
- I kaʻaiʻana i kēlā me kēia lā, e lilo i ka hala he kanaiwakumamāiwa o ka protein. I kona kaʻawaleʻana, hiki i ka dystrophic hepic. Loaʻa nā māmā liʻiliʻi ma nā huahana e like me ka nihi a me nā huahana meaʻai.
ʻAʻole e noʻonoʻo i ka manaʻo nui o nā kauka,ʻaʻole momona ka momona no ke kino. He mea nui maʻaneʻiʻaʻole e hoʻomāinoino, akā, eʻike i ke ana. Inā mālie ke maʻi, hiki iāʻoe keʻai i ka hala he kanaiwakumamāiwa mau momona o ka momona i nā lā a pau. ʻO ka hapa nui o nā momona he mea momona holoholona a ma kahi o ke koluʻo ka momona momona. Hoʻopili i kaʻai me nā maʻi o nā moʻo, hiki ke hoʻonui i nā manawa o ka ho'ōla wikiwikiʻana.
ʻO ka meaʻai no ka cirrhosis o ke ake
ʻO ka diarhosis o ke ake i kaʻike i waena o ka uku a me ka hoʻokaʻawale. ʻO ka manawa maʻamau,ʻo nā maʻi i ka hihia mua no nā makahiki he nuiʻaʻole lākou iʻike i nā pilikia me ko lākou ola kino. ʻO ka meaʻai no nā'ōlohelohe o ka'ōpū o keʻano mua e pono e hoʻonuiʻia me ka protein mai kahi moʻolelo o 1.5 g no kilokilo o ke kaumaha. Pono e komo i ka papahana nā mea e pono ai ka wai a me nā mea lāʻau e hiki ai ke pale i ka hoʻonuiʻiaʻana. Hoʻohana hoʻohanaʻia:
- kahi liʻiliʻi;
- ka waiū;
- hua keʻokeʻo;
- iʻa momona liʻiliʻi;
- pipi;
- millet, oats, buckwheat.
I ka loaʻaʻana i ka ulia pōpilikia, no ka hoʻohanaʻana i ka waiʻona, pono e hoʻonuiʻia ke kumu o ka pilina i hoʻohanaʻia. E hoʻonui i kaʻai me ka protein a ma mua o ka pōmaikaʻi-vitamin a me ka maʻi hepatitis. Mahalo i kēlāʻano meaʻai, hoʻonuiʻia ka palekana , e hoʻonāʻia ka uluʻana o ke kino. Ma mua o ka hoʻololiʻana i kaʻai, pono e nīnau i ke kauka.
Me ka hānai nui
Me kēia maʻi he mea nui e hahai i ka'ōlelo a ke kauka hele a mālama i ka meaʻai kūpono. ʻO kaʻai me ke kīkō maʻi e kōkua i ke kino e lilo aku i meaʻoi aku ka maikaʻi a me ka holomua. Hoʻomoʻaʻia nā meaʻai e kuke no nā kāneʻelua, aiʻole, ma ke koho, hoʻolapalapa, eʻai i ka umu. ʻO ka hoʻomāhuahuaʻana i ka palekana a me ka hoʻomāhuahuaʻana i ke kino me ka huaʻai e kōkua i ka hopena rose, lemon, a me nā currantsʻeleʻele. Eia kekahi mea, he mea maikaʻi loa nā ipu. Me kahi hānai nui, eʻaeʻia ka hoʻohanaʻana i nā mea momona.
ʻO kaʻai no ka momona o ke ake
Ma ka papahana e loaʻa ana i ka maʻi hepatosisʻaʻole pono e inu i ka waiʻona, momona, pahū, meaʻai a me nā mea i kālua. Ponoʻoe e hoʻemi i ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau'alopero. ʻO kaʻai no ke akepaʻa he mau:
- hua hou;
- nā mea kanu i keʻano ulu;
- nāʻano momona o nā iʻa a me nā meaʻai;
- nāʻailaʻaila;
- ka palaoaʻai a pau;
- nā'ōpū;
- oatmeal a me buckwheat porridge.
ʻO ka mea maikaʻi no ka mea hoʻomanawanuiʻo ia ia mau meaʻai a pau i loaʻa i ka'eneke haʻahaʻa haʻahaʻa. Hōʻoiaʻia no ka'ōpena'enema me ka palaoa a me nā ipu mua i kaʻai a nā meaʻai. Pono nā meaʻai ma kēia hihia a māmā a ma ka manawa like pono, waiwai nui i nā huaora a me nā microele. Ma muli o kaʻaiʻana i kēlāʻanoʻai, hiki i kēlā manawa kēia manawa e pale aku i ka maʻi.
ʻAiʻia me nā pōhaku o ke ake
Me kēia maʻi e like me nā pōhaku o ke ake, he mea nui e lawe i nā mea e pono ai e hoʻihoʻi i ka hana maʻamau o ke kino. I ka hoʻomakaʻana, pono e haʻi aku i ke aloha i nā hana maʻamau - ka waiʻona a me ka puhi pua, e hoʻoponopono wikiwiki i ka meaʻai. E kohoʻia kahi koho maikaʻi loa e ke kauka lāʻau lapaʻau. Me kēia maʻi, kaʻai maikaʻi loa no ke akepaʻa - nā huaʻai, nā huaʻona, nā meaʻaila momona, nā iʻa momona momona, kaʻiʻo, nā kānana. Hiki i nā hoʻololi manawa o kaʻai kūpono kūpono ke kōkua i ke kino e hoʻolālā i nā mea kaua ma ka hakakāʻana i kekahi maʻiʻeha.