Pūnaewele Power

I kēia manawa, ua kūkulu nā mākiko i kahi nui o nā pūnaewele mana likeʻole. Hoʻoikaika kekahi i ka hoʻomaikaʻiʻana i ke kino, kōkua kekahi i ka nalowale o ka kaumaha, aʻo nā mea'ē aʻe e hoʻokumu i nā kulekele koʻikoʻi e hoʻoikaika i ka hana o nā'ōpena'ōpena. E noʻonoʻo i nā'ōnaehana meaʻai a me nā'ōnaehana kahiko a loiloi i ko lākou pono.

ʻO ka mana hana kaʻawale

ʻO kaʻaiʻokoʻa he'ōnaehana, a ua hoʻokumuʻia nā kumukānāwai i kahi o hoʻokahi haneli mau makahiki i hala. ʻO kēia pūnaewele ka mālamaʻana i ka meaʻai maʻamau i waena o lākou iho, a ua hoʻohanaʻia nā māhele he nui o nā meaʻai no ka poho kaumaha.

Ke nānā nei kēia pūnaewele i ka hui pūʻana o nā huahana. Manaʻoʻia he paʻakikī ke kino i ka paʻiʻana i ka manawa like nā huahana e koi ana i nā enzymes'ē aʻe, a no laila ke kau nei nā rula:

I kēia manawa, ua manaʻoʻia he hewa ka'ōnaehana: hiki i ke kino ke maʻalahi i nāʻano enzymes i ka manawa like eʻeli i nā mea likeʻole. Eia kekahi, he mea liʻiliʻi loa ka pilikino maikaʻi a iʻole nā'ōpalu'aleʻa maʻemaʻe ma keʻano.

ʻO kaʻaiʻo Raw e like me ka meaʻai

Hoʻohanaʻia kēia maʻamau no ka liloʻana o ke kaumaha i ka manawa pinepine a maikaʻi loa, akā ua hoʻonohonohoʻiaʻo ia ma keʻano he meaʻai maʻamau, i hāʻawiʻia i ke kanaka ma keʻano. Ua maʻalahi nā kumu o iaʻano o ka nohona kanaka:

ʻO kaʻaiʻo Raw e makemake i ka hoʻololi lōʻihi,ʻo ka hoʻopohōʻana i ke kino. Akā, no ka hopena, hoʻomaha kekahi i ke kaumaha o ke kino kūpono, hauʻoli a hauʻoli hoʻi, he ikaika nui kona a me kahi kūlana olakino nui. Hoʻomaʻa pinepineʻia kaʻaiʻo Raw i meaʻai pokole no ka pohō kaumaha, a he hāʻawi i nā hopena maikaʻi loa.

ʻO ka kaumaha no hoʻokahi pule

ʻO kēia kumuhana meaʻai e pili ana i ka hōʻoleʻana i nā meaʻai maʻamau i mea e pono ai nā huahana o ka hui, nā loloa kaloloa, ua kaulike a maikaʻi loa. Nui nā polokalamu nui:

ʻAʻole hiki ke hoʻohanaʻia kēia'ōnaehana meaʻai i kēia manawa e like me ka meaʻai maʻamau no ke ola a pau (ʻo kēia keʻano o ka manaʻoʻana i ka mana o ka mana ma keʻano o ka mana). ʻO kēia keʻano o ka nalowaleʻana o ke kaumaha, a hiki ke hoʻokuʻuʻia ka menu ke loaʻaʻoe i ke kaumaha maikaʻi loa. Eia hou, ua hoʻonuiʻia nā huahana o ka polokalamu me nā māla waina kūikawā, kahi e kōkua ai e paio i ka hemahema o nā mea.

ʻO ka pūnaewele hoʻonohonoho pono pū hoʻokahi

ʻO ka hapanui pinepine, me nā papa hana maikaʻi, kahi hanaʻai meaʻai, hiki iā ia ke nānā pono iāʻoe a, e like me kāuʻano me nā mea likeʻole, e helu ana iāʻoe i kaʻai kūpono kūpono e kū ai kāu mau pahuhopu.

ʻO kēia paha kekahi o nā koho maikaʻi loa, ma hope o nā mea a pau, no laila eʻimiʻoe i kāu "no"ʻaʻole ma ka ho'āʻo, ka hewa a me ka hoʻokolohuaʻana ma kāu iho, akā e hoʻomākaukau koke i kahi polokalamu hoʻomākaukau e hoʻonohonohoʻia no kāu mau hiʻohiʻona a pau. Eia kekahi, hiki iāʻoe ke hana i kahi papahana no nā haʻuki,ʻo ia hoʻi ka palekana a hiki iāʻoe ke loaʻa i ke kiʻi maikaʻi,ʻaʻole wale me kaʻai, akā, me nā hāʻalo.