Mai kekahi manawa i kēlā manawa, loaʻa nā kānaka i nāʻano e hele pū me ke kuni, a me ka paleʻana i ka maʻi e hanaʻia ana, lawe lākou i ka lāʻau lapaʻau e like me ka mea wikiwiki wikiwiki.
He mea nui kaʻoihana, akā he kakaikahi ka poʻe e huli i ko lākou nānā i kēia mau hopena a me nā hōʻino. ʻAʻole hiki ke hōʻino i ke kino, hiki wawe ke hoʻohaʻahaʻa i ka mahana ma o nā ho'ōla kānaka.
Ma mua o kou hikiʻana i ke kuʻiʻana i ka mahana me nā lāʻau lapaʻau, ponoʻoe e kali a hiki i ka hōʻaho mercury o ka mea wela ke holo i ka paona ma 38.
Pehea e kuʻi ai i ka wela ma nāʻano kaulana?
I nā mahana kiʻekiʻe e pono aiʻoe e inu mau i ka nui. No laila, e hoʻopakele i ke kino mai ka waiʻana a hoʻonāukiuki i ka sweating. E kōkua ana kēia:
- viburnum;
- 'ōpiopio;
- lālā a me kona mau lau;
- kuika;
- kaʻeleʻeleʻeleʻele a me kaʻulaʻula;
- ka meli - kekahi o nā hōʻailona maikaʻi loa no ka mahana (kahi'ūpuni o ka meli e pau i 200 ml o ka waiū mahana, inu a moe i lalo o ka pāpale).
ʻO nā kōmole (ʻelua hou a maloʻo) no 10-15 mau minuke, a laila hiki iāʻoe ke inu i ka inu, me ka hoʻohuiʻana o kahi kōpune o ka meli.
He aha nā mea'ē aʻe o nā kānaka e hiki ke hoʻohaʻahaʻa i lalo i ka mahana?
ʻO Willow! ʻO kēia ka hōʻailona maikaʻi loa no ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka mahana, e like me ka aspirin : hoʻokuʻu i kaʻeha o ke kino, ke poʻohiwi, aʻaʻohe hopenaʻaoʻao. Hoʻokahi kaʻina pākeke ka hoʻonui i 250 ml o ka wai e hoʻolapalapa a e hoʻolapalapa no ka hola 10 paha. Ke kuhi aʻekolu aʻoi aku i ka lā e lawe i ka hapakolu o ke aniani.
Pehea e wāwahi ai i ka mahana me nā lāʻau mai i ke kanaka makua?
Hiki i kahi kōpana kōmaʻa o ka paila, hiki iāʻoe ke vodka, e hoʻonā i ke keʻena wela i kahi wela, e inu mālie a wikiwiki i lalo o kahi pākeke,ʻo ka koho maikaʻi loa inā e hiamoe ana ke kanaka.
Hiki iāʻoe ke hana i ka pīpī mai ka kīlaʻauʻuala:ʻelua mau'alalala e kīʻaha, e hoʻokuʻi i ka punetune o ka apple cider winika , e kau i ka hopena i loaʻa i ka gau a kau ma ka lae. E mālama mau noʻelua hola.