ʻO kahi meaʻai maʻalahi no ka pasta me nā papahana e hoʻopiʻi aku i nā mea aloha a me nā meaʻike i nā meaʻItalia. He mea maʻalahi kēia pāʻani, aʻo kaʻono ke hoʻololi nei i keʻanoʻoluʻolu a mahalo nui.
Pālolo me nā papahana ma Italian
Mea Kai:
- pasi - 405 g;
- neʻeneʻe - 95 g;
- huapili C1 - 2 mau'āpana;
- kahi "Russian" - 75 g;
- kekala - 5 g;
- ham - 105 g;
- ka pila - 65 g.
Hoʻomākaukau
I loko o ka paila e hoʻopunipuni i ka wai, eʻomi i ka paʻakai a'ō aku i ka pasta. E'ōliʻui iā lākou a hiki i ka hapalua o kaʻaila, a laila, hoʻokuʻuʻia i loko o kahi mea hānai a haʻalele i ka lua.
Hoʻokipaʻiaʻo Ham i nā'āpana a hoʻomaʻemaʻe pono i kaʻaila. Hoʻopiliʻiaʻo Zucchini, nā papa i kālaiʻia, a uaʻokiʻia nā'elika a me ke kāleka me ka pahi. A laila hoʻohui i nā huaʻona i ka musa, huila a brown no 10 mau minuke, e hoʻouluulu ana.
Hoʻomoʻa mākou i ka paku i loko o ka pīniʻu, hoʻopiha i nā huahua a hui pū me nā mea a pau. Ke waiho nei mākou i ka pā ma nā papa a kāpīpī nuiʻia me ka nihi liʻiliʻi.
Pālolo me nā papahana i loko o ka meaʻono
Mea Kai:
- pasi - 205 g;
- ka waihona moa - 155 g;
- zucchini - 45 g;
- nui - 3 mau'āpana;
- ka uliuli - 55 ml;
- keka - 1 clove;
- kahi - 75 g;
- aila olila;
- nā meaʻala.
Hoʻomākaukau
Hoʻopiliʻia ka'ōpena'ā'ī i nā'āpana lōʻihi. Hoʻomoʻaʻiaʻo Macaroni i loko o ka wai paʻakai, a laila e hoʻoulu i ka wai, e hoʻonā i kaʻaila nui a me ka hui.
Hoʻomaʻaʻia ka pā kula, hoʻomaʻemaʻeʻia inā pono aʻokiʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi. Hoʻokomo mākou i ka pīkeke i kahi ahi nui, eʻaila i kaʻaila a hoʻomaʻamaʻa maikaʻi. A laila, e hoʻolei i ka'ōpū o ke kālaiki, e hoʻokuʻuʻia mai nāʻaoʻaoʻelua i ka hoʻohaʻahaʻa a hoʻolei. I kaʻailaʻala i hoʻomohala i ka pua moa, a ma hope o 5 mau minuke addchchini me ka hui.
I loko o kahi hohonu hohonu, e uhaʻi i nā hua, e'ūpī i nā mea a pau, e ninini i loko o kaʻaila a kāwili i ka lī. Hoʻopili mākou i ka pākuʻi a ninini i ka paila i loko o ka pā me nā huaʻai. E hoʻopili i ka pasta i hoʻomahumu muaʻia a hui pū. Hoʻomālahalaha mākou i ka pasta hoʻomākaukau me ka zucchini a me ka moa ma nā papa a hoʻokau kokeʻia i ka papa.
Pāpaʻi me ka eggplant a me ka courtgette
Mea Kai:
- koina - 155 g;
- eggplant - 55 g;
- zucchini - 65 g;
- nā'ōmato - 215 g;
- pepaʻulaʻula - 55 g;
- onioni - 45 g;
- aila olila - 35 ml;
- ke kō - niho;
- nā meaʻala;
- kekaʻaka - 2 wili.
Hoʻomākaukau
No laila,ʻokiʻokiʻia ka eggplant a me ka zucchini i loko o nā'eneka, ka paʻakai a waiho no ka hapalua hola. Hoʻomoʻaʻia nā mea kanu hou a
Hoʻopihaʻia nā huahana Macaroni, hoʻoleiʻia i kahi kānana a holoiʻia. A laila e kau i loko o ka waihona waiwai, ka manawa i ka pīne me ka zucchini a me nā'ōmato me nā meaʻala a me nā mea e hoʻoulu ai me nā mea kanu.