He nui nā mea hakakā me ka nui ka manaʻo e noʻonoʻo i ka liʻiliʻi o kaʻai a me ka hoʻolālā wale nō, a ke ho'āʻo nei lākou e hoʻohana i kahi'āpana momona hou. Eia naʻe, i ka hope loa, nui nā koho i nā mea likeʻole, kahi hikiʻole ke kapaʻia he pili nui i nā waihona momona. I kēia manawa, e ho'āʻo mākou e hana me ka kofe no ka lilo o nā kaumaha -ʻo ka momona o ka momona he mea nui a iʻole heʻano hoʻolaha pāʻoihana paha?
Nā Kiʻi i Kūkalaʻia
Manaʻo ka mea hana i ka huahana e lawe mai i kekahi mau hopena, a hāʻawi i kā lākou papa inoa ma ka pūnaewele official.
Hiki iā mākou keʻike i nā kūlana i lalo ma laila:
- ka maikaʻi o ka'ō'ōʻana;
- ka maikaʻi o ka pono hana ;
- ka emi o ka makemake;
- ka maikaʻi o ke olakino;
- ka hoʻopiha houʻana i ka mau huamaila C, keʻaiʻai, chrome (ma ke ala, ua lawa ka chrome i kēia manawa aʻaʻole pono i ke komoʻana, ua hōʻoiaʻia ma mua aʻe o 10 mau makahiki aku nei);
- kōkua i ka mālamaʻana i kaʻai.
He mea hoʻowalewale loa ia, no ka poʻe paʻakikī i ka hoʻomaluʻana iā lākou iho. Eia naʻe, hiki i ka laina hope ke hoʻonāukiuki i nā poʻe he nui: keʻimi nei nā kānaka i kahi mea hana e kōkua ai iā lākou eʻae i ka kaumaha kaumaha,ʻaʻoleʻo ka mea e hiki ai iāʻoe ke lilo i ka kaumaha ma kaʻai. Ma hope o nā mea a pau, pono kaʻai a me kaʻole o nā mea addit.
Ke kīpona ka momona
Inā nānāʻoe i ka hanaʻana o ia huahana, aʻikeʻoe he mea nui kēia, ua hoʻoholoʻia nā hihia he nui. No laila, ka mea a ka mea hana e kākau ai ma ka inoa o kēlā me kaʻono a me ka kofe, kahi e kali nei i ka puhiʻana i ke momona:
- kapala (ua hōʻoia ka caffeine i ka holo wikiwiki a me ka mea momona kūpono maoli, hoʻohanaʻiaʻo ia ma kaʻoihana pāʻani),
- pectin (hoʻohanaʻia e hoʻohemo i ke kino o nā toxins a hoʻonui i kāna hana),
- L-carnitine (kaulana i nā mea puhi ahi momona),
- ʻO ka Vitamin C (antioxidant, ke hoʻolapai nei i ka hoʻohemoʻiaʻana o ka momona),
- nā meaʻala (ka'alanamona, ka turmeric , ka cardamom, ka hānai -ʻo kēia a pau ke piʻi wikiwiki aʻe nei i ka hanana),
- bromelain (kahi hopena maikaʻi e pili ana i ka hana hana),
- ka hua'ōlelo o ka Garcinia Cambodia (i hoʻolālāʻia e hoʻoemi i ka makemake),
- chromium picolinate (i hoʻonuiʻia i ka makemake, akā, ua hōʻoia houʻia ka hemahema o kēia hōʻailona i ka makahiki 2003).
No laila, keʻike nei mākou i kahi lāʻau lapuwale kūponoʻole e hiki ai ke hoʻonui i ka hanuʻana, a me keʻano o ka naloʻana o ke kaumaha. He mea paʻakikī ke kamaʻilio e pili ana i ka momona wela.
Ke hoʻomanaʻo nei mākou i ke kānāwai o ka hoʻololiʻana i ka ikehu:ʻaʻole e laweʻia ka ike i nā wahi a pauʻole aʻaʻole e nalowale i kahiʻole. No laila, pono e hoʻonuiʻia ka ikehu e ka mea momona i nā hana nui. Inā hikiʻole kēia, hiki i ke kino e mālama hou.
I mea e hana ai kaʻai a me ka l-carnitine, pono i ke kino ke hoʻokuʻuʻia o ka mana hoʻomaha,ʻo ia hoʻi. ʻoihana haʻuki. ʻO ka loaʻaʻana o nā mea momona momona me ka ikaikaʻole,ʻaʻole wale
ʻO ia ke kumu i hewaʻole ai ka'ōleloʻanaʻo kēlā kofe a me ka cappuccino he momona momona. ʻO kēia wale nō kahi mea hana waiwai e hōʻike i kona pono i nā haʻuki. Ma nā pūnaewele e kūʻai ana i nā huahana mua, ua hōʻike maopopoʻiaʻo kēia huahana e hoʻoponopono i ka meaʻai haʻahaʻa-calorie, akāʻaʻole loa i ka hoʻololiʻana. No laila,ʻaʻole kēia he panacea. Hiki ke hoʻohana mua kēia hoʻoponopono inā wale nōʻoe e komo i loko no nā'ahamele a noho ma kahi meaʻai kalo.
Hoʻokahi nīnau - ināʻoe i kaʻaina a me ka hoʻolālā, no ke aha e hāʻawi hou aiʻoe i $ 20 no kahi pahu kope? Me kēia loli, e nele anaʻoe i ke kaumaha me kaʻole.