Ka meaʻai no nā kumomalima

ʻO Vareniki kekahi o nā meaʻaina i ka meaʻai maʻamau o Ukrainian. He mea kupaianaha keʻano o ka hoʻomākaukauʻana i ka paila a me nā kīpī. Hoʻokomoʻia kēia pāʻina ma ka pākaukau a me nā lā hebedoma a ma keʻano maʻamau. ʻAʻole e hānai kēlā me kēia hale hoʻokipa i ka poʻe malihini me ka meaʻaiʻoluʻolu a naʻaupō, akā e kamaʻilio pū e pili ana i keʻano o ka hoʻouluʻana i nā pālua, ke ala maikaʻi loa e lawe ai i ka meaʻai, e hoʻolohe i nā nuances o ka papa hana.

ʻO ka paila kīʻaha no nā paina

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

E hoʻokuʻu i ka palaoa a hoʻopihaʻia me ka oxygen. Hoʻomoʻa mākou i ka hua, e hoʻonui i ka nui o ka paʻakai a me ke kō. Hoʻopili i ka palaoa.

ʻO keʻano o ka'ōwili ke kīpili no nā kumūla me nā huaʻole. ʻO ka paila wīwī ka meaʻuʻuku loa ma keʻano o ka manawa a me ka nui o nā mea i hoʻohanaʻia. ʻAʻole hiki i kahi wahine'ōpiopio iʻike i ke kuke. Hiki ke hoʻopiliʻia nā pahū liʻiliʻi mai ke kāwili paila me kekahiʻiʻo, iʻa, mushroom, huaʻai, hua hua. Ma ke kumu o kahi hoʻokolohua lean, uaʻailaʻia nā kukui me ka pōʻai, e like me ka buckwheat no ke ahiahi kapu ma mua o ka Kalikimaka.

Hoʻopiliʻia ka paila no nā kumulāʻau

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

I loko o ke kai, lawe mai i ka waiū i ka'ōpū, e hoʻonui a paʻi i ka waiūpaʻa, ka paʻakai a me ka paʻakai. E ho'ēmi i ke ahi, e ninini i ka hapakolu o ka palaoa, eʻoluʻolu a hiki i ka laleʻa me ka lumps. Wehe mākou i ke kohu mai ka wela, e hoʻonenee. I loko o ka paila kūʻole, e hoʻokomo i nā hua i ka manawa, e hui mau. Hoʻopili liʻiliʻi a hoʻohui i ke koena o ka palaoa. Hoʻopili mākou i ka paila palaoa.

Ua pihaʻo Vareniki mai ka mea hoʻopuka pila i nā mea likeʻole. He kūpono nō ia no ka paʻakai a me nā meaʻono. He mea maʻalahi hoʻi ia no nā kumulāʻau me nā raspberries a me nā blueberries, no ka mea, heʻoi aku ka'ōwili aʻaʻole e hoʻolapalapa i ka manawa i hoʻolapalapaʻia. ʻAʻole wikiwikiʻo Vareniki i kahi mīkini'īka. Mālamaʻia ka elasticity ma ka'ōhūʻole o ka palaoa āpauʻole i ka wā o ka hanaʻana.

ʻO ka lepo no nā kumukūʻai ma ka yogurt

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Ma kefir mākou e ninini aku ai i ka soda, kali noʻelua mau minuke a pau ka pauʻana o ka lepo. E hoʻonui i ke koena o nā meaʻai, koe ka palaoa. ʻO nā haʻalulu a pau i kahi noho like. E hoʻomau ana i ka huʻi, e ninini mālie i ka palaoa. Hoʻopili i kahi papahana pailaʻole.

ʻAʻole hiki i ka pahu lush ke hoʻopuka waleʻia i ka wai e hoʻolapalapa, akā,ʻo ka mahu hoʻi. I kēiaʻano, loaʻa ka palapalapala i ka mālie mālie, mālie māmā, e hoʻoheheʻe maoli i ka waha. He mea maikaʻi loa ke hoʻohanaʻana i kēia palapalapa no ka ulu momona me nā hua waina: nā strawberries, cherries, plums, apricots, gooseberries, a me ka pihaʻana i ka nihi liʻiliʻi.

ʻO ka palaoa hebedoma no nā paina

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻokuʻuʻia ka mea hū ma ka wai mahana, hoʻonui mākou i ke kōpaʻa, haʻalele mākou i ka wela a hiki i kaʻikeʻana o ka mahu. I ka waiū, hoʻonā i ka sakai, paʻakai, e nininiʻia i loko o ka waiū maʻemaʻe. Hoʻohui i ka homogeneity. I ka hopena o ka paila, e hāʻawi i kahi'āpana o ka palaoa a nininiʻia i loko o ka pīpī.

Piʻi maikaʻiʻia nā mea a pau, e ninini koke ana i ka palaoa i koe. ʻO ka paila Mesam a hiki i ka wā e paʻa ai ke kīpili i kona mau lima, a laila hou hou i kahi mahana - e piʻi maiʻo ia. Ke hoʻonuiʻia ka paila, hoʻohuiʻia. A pēlāʻelua manawa.

Ua hoʻomākaukau nuiʻia kēiaʻano ma mua o nāʻano likeʻole o ka paluʻana, no ka mea, nui ke manawa e hoʻomākaukau ai. Akā, no kēia meaʻaiʻaila no nā kumukūʻai, nā kīʻaha mai ka hīnī me ka kāpena, kāpena a me nā haloha, mai ka ate, kaʻiʻo, a iʻole ka iʻa.