Ho'āla Zira - mau waiwai maikaʻi

ʻO Zira (cumin), e like me nā meaʻala he nui loa, he "malihini" ia:ʻo kona'āinaʻo India, a aia i waena o nā "mea pili" o nā mea pili. ʻO kēia'āpana, i kapaʻia he kumini,ʻaʻole ia he mea'ē aʻe ma mua o nā hua o ka holoʻana o Indiana. He mea kaulana ia i nā kāʻeiʻokoʻa a, i ka manaʻo o nā gourmets,ʻo ke mō'īwahine ia o nā meaʻala. Akā,ʻo ka ziraʻaʻole wale ia he meaʻala e hāʻawi ai i ka pele i kahiʻono a me kahi meaʻono,ʻo kona mau waiwai pono e hiki ke hana i nā hana mana!

He aha ka waiwai e pili ana i zira?

E hoʻomaka kākou me ka waiwai kūpono, no ka mea, hoʻohanaʻia kaʻaila cumin i ka meaʻala, a ua hoʻohana nuiʻia ka zira ma ka kukeʻana, ka mea hana a me ka hana bakena,ʻo ia hoʻi ka pihuki a me kaʻohi'alaina a me nā halo. ʻAiʻia nā pāʻina me ka cumin i kahi meaʻono a me ka meaʻala, akā,ʻaʻole pono. ʻO ka hoʻolālā zira he mau waiwai maikaʻi nō hoʻi ia, a he hana kūpono i ke kino o ke kanaka.

Hoʻonuiʻo ia i ka makemake, hoʻonui i kaʻoihanaʻoihana o ka'āpana o nā mea maʻi. He mea ponoʻole ka Cumin i keʻano o ka tea me nā hōʻeha o ka nausea a iʻole ka luaʻiʻana,ʻo ka'ōpū o ka'ōpū (1 teaspoon o ka pauka i kēlā kīʻaha o ka wai e hoʻolapalapa ai), aʻo kona hoʻohanaʻana no ka weheʻiaʻana o ia mau hōʻailona e'ōleloʻia no nā wāhine hāpai. A no nā hānai hānai, hōʻike pū ka zira i kona mau waiwai pono'ī: e hoʻonui i ka nui o ka mea hoʻonani i ka wai a me nā mea inu'ē aʻe, hiki ke hoʻoulu i ka lactation. Mai ka wā kahiko, uaʻikeʻia nō hoʻi ka kumino he aphyrodisiac .

He aha ka mea e ola ai?

Ua kaulana ka Cumin ma keʻano he mea hoʻolimalima, ua hoʻokūpaʻa loaʻo Zira i kona mau lāʻau ola. Hoʻohana ka hoʻohanaʻana i ka maʻi bronchitis, ka maʻi paʻa. Hoʻomaʻamaʻa pono ka wā e hoʻoulu i ka hana o nā'ōpala me nāʻokiʻoki, he hopena maikaʻi nō ia ma ka pūnaewele'ōpiopio, i ka hui pū me ka coriander a me ka fennel; he māmālahilahi a me ka hopena. Hiki ke hoʻohanaʻia ka Cumin i mea hana hou e hoʻomaikaʻi ai i ka lolo a me ka hihiʻo. Uaʻike nā kānaka kūikawā i kahi waiwai kupaianaha'ē aʻe o nā meaʻala: hana nui ia i ka lukuʻiaʻana o nā'ōpū o ke kino, ma waho a ma loko.

Eia nō naʻe, i ka wā e kamaʻilio ai no kēia mea hoʻonani hoʻonani, he pono ke hoʻomaopopo he maikaʻi nā lāʻau lapaʻau a me nā mea hōʻemi i ka zira.

ʻAʻole i'ōleloʻia e hoʻohana i ka'ōpū o ka'ōpū a me ka maʻi ulupala duodenal, a me nā kānaka me ka momona kiʻekiʻe o ka'ōpū. A, no ka mea,ʻo ka naʻaupōʻole kekahi i kahi koʻikoʻi maʻaneʻi.