Inā makemakeʻoe i ka nīnau,ʻo ka hulu puaʻa ka maikaʻi, a laila ma kēiaʻatikala hiki iāʻoe ke loaʻa ka pane. ʻO ka kuki i ka sulu heʻano ia o ka paʻakai i hanaʻia, ua hanaʻia e keʻano wela kūpaʻa maʻamau i 95 mau.
Hiki keʻano o kēiaʻano o ka cheese i kona kūlike, keʻano a me ke kūlana kūikawā: ua loaʻa iā ia ma ka hoʻoheheʻeʻana i nāʻanoʻano kalo kalo, a ua loaʻa iā ia konaʻano kūikawā ma o ka hoʻohanaʻana i ke kinai meaʻai a me ka hōʻailona ma cellophane. He mea puhi i ka uahi i nā pūnaewele kūikawā no kekahi mau hola.
Inā noʻonoʻoʻoe e pili ana i nā pōmaikaʻi a me nā kīʻaha o ka pua hulu, he mea nui eʻikeʻaʻoleʻaʻole nā mea hana a pau e kū nei i nā koi e pono ai no ka hanaʻana i kēia huahana. ʻO ia ke kumu e hoʻonui ai kekahi o lākou i "ka wai" a iʻole nā meaʻai e hiki ai ke hōʻino i ko mākou kino.
Nā mea kūpono a me nā kuʻina-kuhikuhi o ka hīnaʻi cheese
Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i ka maikaʻi o ka paʻakai bausage,ʻo ka maikaʻi o kēiaʻanoʻano likeʻole ka helu o ka phosphorus, calcium, potassium a me ka acidic folic . Eia kekahi, i loko o ka hīkī cheese he nui ka nui o nā huaʻai o ka hui A.ʻAʻole pono mākou e hoʻopoina e hanaʻia ka pīpī kānua i ka mahana wela,ʻo ia ke kumu no ka nuiʻole o nā kumu kūpono o ke kumu maoli.
Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i ka pōʻino o kahi cheese cheese, he mea nui e nānā i ka mea kiʻekiʻe o ka cholesterol a me ka hoʻohanaʻana i nā meaʻai meaʻai. Aia i loko o ka helu nui he mau additive phosphate me ka helu nui o ka paʻakai. I ka manawa pinepine, nā mea hana i ka momona e hoʻololi i ka mea kanu ulu.
ʻAʻole hiki i nā kauka ke'ōlelo i ka hoʻokomoʻana o ka palaoa i puhiʻia i ka mea puhiʻia i kaʻai no nā poʻe i loaʻa i ka maʻi maʻi a hiki i ka momona. Hiki nō hoʻi, hikiʻole ke hōʻoleʻole i kēia huahana, hiki i ka hīnaʻi cheese ke hana i kahi hopena maʻi. ʻAʻole pono ka hoʻohanaʻana i ka tīhi hausausa palani i nā poʻe i loaʻa ka pilikia me ka'ōpū a me nā puʻupaʻa. ʻO ka poʻe e loaʻa ana i ka gastritis a iʻole ka'eneʻeneʻa kiʻekiʻe o ka'ōpū, makemakeʻia e hoʻokuʻu i kēia huahana mai kaʻai - ka waikawa citric , i loko o kaʻahi, hiki ke hoʻokuʻi i nā maʻi ākea a me nā mea nui.
Ke kohoʻana i ka bea, e hoʻomaopopo i ka hua o ka maikaʻi he puʻupuʻu nui, aʻo ke kele i kaʻokiʻoki hiki keʻano likeʻole mai ka'ōmaʻomaʻo i ka pouliʻeleʻele.