Mālama maikaʻi nā'eneke i kaʻono o nā kīʻaha, nā mea kanu, nāʻiʻo a me nā iʻa. Eia kekahi, he kalo-loloa ka nui, aia nā huaʻai likeʻole a me nā mea e pono ai no ka hana maʻamau o ke kino kanaka. Dill - pili maʻalahi, ua hoʻohui maikaʻiʻia me ka uala, hoʻopiha pono i kaʻaiʻana i nā meli a me kaʻiʻo. Hiki iāʻoe ke kūʻai i kēia mau kīʻaha i kēlā me kēia manawa o ka makahiki,ʻaʻole iʻoi aku ke kiʻekiʻe o kāna uku, no laila, hiki i kahi kokoke i nā kānaka a pau. Akā, eʻike muaʻia nā pono a me nā pōʻino o ka pi. ʻO ka nui o ke kuleana o ke kanaka e hoʻopili i kānaʻai,ʻo ia ka maikaʻi no ia.
Nā pōmaikaʻi o ka pahu no ke kino
Aia i loko o kēia meakomo ka nui o ka mau ūkuʻi, potassium a me ka magnesium. Aia i loko o laila he mau huaʻai , me ka hui B, a me kaʻaila nui. He mea maikaʻi loa kēia mau mea i ka mālamaʻana i ka palekana i ka wā o ka maʻi a me ke anu, hoʻonāʻalaha i ka'ōnaehana nalu, a me ka hopena antibacterial.
ʻO ka hoʻohanaʻana i ka dill ka meaʻo ia me kāna hoʻohana mauʻana e hoʻemi i ka hopena o nāʻeha o nā niho. ʻO nā mea i loko o kēia'ōmaʻomaʻo e kōkua i ka lukuʻana i ka bacteria ma ke kola.
ʻO ka hoʻohanaʻana i ka pulu no nā wāhine
Pono e hāʻawiʻia nā mālama i kēia'ōmaʻomaʻo o nā kaikamāhine "ma kahi kūlana kūikawā." ʻO kahi o ka paʻakai pa'ū a me kahi kahiʻala o kahi hoʻolimalima hiki ke hoʻoulu i ka'auʻe. Hiki i nā meaʻokoʻa'ē aʻe a pau keʻai i kēia mea hoʻonani.
Hiki i ka Dill ke kōkua i ka hoʻonāukiuki i ke kaumaha, e hoʻoikaika i ka palekana a me ka hoʻohaʻahaʻa i kaʻeha i ka wā o ka male. ʻO nā mea i loko o ka mea kanu e kōkua i ke kāohiʻana i ka hopena o nā radical free, nāʻenemi nui o ka'ōpio wahine a me ka nani. ʻO nā kaikamāhine e hoʻohui nei i kēia hoʻouluʻana i nā pālaha e liʻiliʻi i ka luhi a me ka manaʻoʻino.