ʻO kaʻaila keʻanohana he nui keʻano like me nāʻoihana Pālahalaha'ē aʻe iʻike nuiʻia: Kina a me Iapana. E like me nā kama'āina Kina, makemake nui nā poʻe Korean eʻai puaʻa a me nā mea'ē aʻe. Eia kekahi laʻana,ʻo kahi kīʻaha o nā huelo bipi - honoʻana,ʻo ia kekahi o nā mea nui loa i loko o ka umauma koli o Korean. ʻO kēiaʻanoʻano kuke e waiho nei i loko o kaʻaina'āina, e like me ka mea i hoʻomaʻemaʻeʻia, ai ka wā kahiko i manaʻoʻia no nā aliʻi kiʻekiʻe.
ʻO kekahi hiʻohiʻona o ka meaʻai Koreaʻo ka hoʻohana nuiʻana o nā meaʻala likeʻole,ʻo ka mea nui he ulaula, mahalo i ka nui o nā kīʻaha āpau o ka'āina i kaʻalani a me kaʻulaʻula.
ʻO ka mea i manaʻoʻia no nā pua puaʻa i ka Korean e'ākau i nā mea mahalo i ka meaʻaiʻai, no ka mea, he mea haʻahaʻa kaloloa loa,ʻo ka momona he 2%. He waiwai kēia hana hoʻohālike i nā huaola B Group B a me nā macro-a me nā microelements,ʻoiai ka hao. Eia hou, uaʻikeʻia ke kīʻaha e ka mea maikaʻi loa, aʻo ia ka mea e hoʻokau i ka mea nui o ka papahana ma kāu papaʻaina.
Ke koho o ka huahana a me ka lāʻau ma mua o ka hoʻomākaukauʻana
No kaʻohiʻana i nā pepeiao marinated ma ka Korean, muaʻoe e koho i nā pono e pono ai. Ma ka māheleʻai a iʻole ka mea kūʻai ala kūʻai mākou i nā pepeiao puaʻa. Pono lākou e hoʻoponopono maikaʻiʻia: hoʻopauʻia a kāwili maikaʻiʻia. Ma ka hōʻeaʻana i ka home e holoi mākou i ke koena o nāʻeleʻele, holoi iā lākou a kau iā lākou i loko o ke kōkī ma kahi'āpana ahi i ka wai paʻakai noʻelua hola. I ka pauʻana o ka kuke, ua hoʻokuʻuʻia kaʻalua i loko o kahi pahuʻokoʻa a haʻalele mākou i nā pepeiao e hoʻomaha ai i loko o kahi kōmaʻa i uhiʻia me ka uhi.
Ināʻaʻole i hoʻomahaʻia ka'āpana, a laila i loko o ka pā, e paʻa pono lākou, e huli i kahiʻano likeʻole o kahiʻano kūlohelohe. Hiki i nā pepeiao kūpono ke hoʻomau i ko lākou pono, no laila, e nānā aku ka mea maʻalahi.
Pehea e kuke ai i nā pepeiao Korea - meaʻai
Mea Kai:
- pua pepeiao'ōpiopio - 1 kg;
- nā meaʻala: meaʻulaʻula (ground), coriander (honua), cloves - eʻono;
- pepaʻala (peʻa) - he mau'āpana'āpana;
- kaleka - hapalua hapa;
- Waiwai Bay - 2 pcs.
- kaʻaila aila - 1/2 kīʻaha;
- 9% papa waina - eʻono;
- soy sauce - 1 teaspoon.
Hoʻomākaukau
I ka wā eʻokiʻoki ai i nā pepeiao i ka hopena, e hoʻolei i nā meaʻala - nā lau bay, nā peppercorns a me nā puʻupaʻa o cloves. Ma ke ala,ʻo ke koena o kaʻaila i hoʻolapalapaʻia ma hope o ka hoʻomoʻaʻana, hiki ke hoʻohanaʻia e hana i ka paila a i ka papaʻaila. Hiki keʻokiʻia i lalo i ka palena o kaʻiʻo -ʻaʻole pono i ka saladi, akā, hiki keʻaiʻia (me ka maikaʻi o ka palaoa!) Ma kahi pālahalaha, hoʻolaha mākou i nā pepeiao i kālaiʻia, kāpīni i ke kui o ke kō, pākuʻi i ka papaʻaina a me nā meaʻala a pau. e hoʻopili i nā mea a pau e hoʻopau ai i ke kō.
Hoʻopau mākou i ke kālaiki, e hoʻoulu i kekona no kekahi mau kekona i loko o ka pākī wela, i hoʻonā ai kaʻaila i ka mea'alala, a ninini i nā pepeiao me kaʻailaʻala. E hoʻopihaʻia ka salalaina!
Aia kekahi meaʻono'ē aʻe no nā pua pua i ka Korean.
ʻO Porcine pepeiao i ka Korean - prescription2
Mea Kai:
Ma keʻano laulā, ua like nā hapa i like me ka papa mua. Hoʻokahi wale nō mea e lawe i nā kāloka nuiʻekolu a me ka palaoa nui hoʻokahi.
Hoʻomākaukau
Holo mākou, holoi maʻemaʻe aʻekolu kāloka ma kekahi papa Korea kūikawā (hiki ke kūʻai aku),ʻokiʻoki i nā'āpanaʻonika. I loko o ka pīpī pa'ū i ka lalo o kaʻaila. Hoʻopuka mākou i nā kāloti kāpili a hoʻokipaʻia nā pepeiao i loko o nāʻaila o kaʻaila. Hoʻomau pinepine, e hoʻomau i kahi kukui nui no hoʻokahi minute. E kau i ka paila i loko o ka pola me nā meaʻala, ka paʻakai, ka paʻi paʻi. Kū'ē mākou i nā hola he anuanu. Hoʻomoʻa mākou i ka sāleta ma luna o ka pākaukau ma keʻano o kahi anuanu. Manaʻo ka poʻe noʻonoʻo i nā pua puaʻa ma ka Korean e like me ka meaʻai maikaʻi no ka pia.
Ke manaolana nei mākou eʻikeʻia nāʻano puaʻaʻano puaʻaʻole i nā pua puaʻa i Korean.