ʻO ka wainaʻeleʻeleʻole i ka waiʻona - 6 mauʻoihana o ka mea hoʻoʻona hoʻolāʻau paʻakai

ʻO ka wainaʻawaʻawaʻole e lilo i mea hōʻailona no ka poʻe inuʻole i ka waiʻona no kekahi kumu likeʻole, a no ka poʻe'ōpiopio. Ma hope o ka hoʻomākaukauʻana i ka wai ma ka home, hiki iāʻoe keʻoliʻoli i kāna mea kupaianaha, e mahanahanaʻoe a hoʻopiha i ke kino me nā huaʻona waiwai.

ʻO ka wainaʻonaʻole i ka palaoa

No ka hanaʻana i ka wainaʻeleʻeleʻole ma ka home, ponoʻoe e hoʻokahe i ka waiʻole me ka pulp a me kahi meaʻala maikaʻi. I ka manawa pinepine i loko o ka inu hoʻoulu i nā'āpana o nā alani a me nā lemona, nā'āleʻa, ka pears, cherries a me nā huaʻokoʻa a me nā hua. E lawelawe i ka wela i nā'āpana mahana a mālama maikaʻiʻia.

ʻO ka waina maʻemaʻe mai ka waiʻona - ka meaʻai

ʻO ka mea nui loa i kēlāʻano mea inu, uaʻona i ka waina ma ka wai waina. ʻO ka loiloiʻole a me ka hoʻoikaikaʻana i ka waiwai o nā hua wainaʻo ke ala maikaʻi loa ia e hōʻike ai iā lākou iho i loko o ka puʻupuʻu wela, e hoʻomaikaʻi i nā hana hana i loko o ke kino a hāʻawi i ka ikaika. ʻO nā meaʻono o kēlā mehana hoʻomehanaʻia aia ma kahi kiʻekiʻe a ua hoʻokumuʻia e kekahi hui likeʻole o nā hua a me nā meaʻono.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻopihaʻia ka waiʻona i loko o kahi'ōmole a hiki i kaʻikeʻana o nā hua.
  2. E hoʻomoʻa i nā meaʻala a pau, nā lepa a lemona a me nā'ōlaʻa i ka moku.
  3. E kuʻi i nā mea ma lalo o ka poʻi no 15 mau minuke, a laila e hoʻomaʻemaʻe, e hoʻomaha iki a lawelawe.

ʻO ka waina maʻemaʻe mai ka wai mai

Ma ka hoʻomākaukauʻana i ka cherry waiʻona i ka waina - he waiʻawaʻawaʻole me nā mele kahiko,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻohauʻoli wale i kāna leʻaleʻa wale nō, akā e kōkua pū i ke kino e pale aku i ka maʻi, ke kuni, a hoʻoikaika i ka pūnaewele pūpū. Hāʻawiʻia kēia i ka waihona kiʻekiʻe o nā cherries i ke keleawe, ka waiūma C a me nā mea pono'ē aʻe.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻopihaʻia ka waiʻawaʻawa e kokoke i ka pālua.
  2. E kau i nā'ōpiopio o nā cloves, me nā lāʻau cinnamon a me ka pilau, e kāpili i ke kō, ke kāwili a waiho no 15 mau minuke e hoʻokomo i lalo o ke poʻi.
  3. E kaomi i ka wai citrus, e hoʻohui i ka mea wela, hui pūʻia, e ninini i ka wai ma ke aniani a hoʻokō i nā'āpana alani a lemona paha.

Ka waina i hoʻokaheʻia me ka waiʻaila

ʻO ka mea nui a kaulana mākou i waena o ka lehulehu o nā apple apple i ka waina, hiki ke hoʻololiʻia ka meaʻawaʻawaʻole i loko o kēlā me kēia manawa eʻai ai a ma keʻano o nā meaʻai. Hiki ke hoʻopili i ka papa lole o ka ulu, mai ia mea e hiki ai iāʻoe ke hana hou aʻoki wale paha i ka hōʻailona a hoʻohui i ka wai. ʻO kekahiʻano o keʻano o ka lāʻau lapaʻau i kekahi manawa i hoʻomākaukauʻia me ka hoʻohuiʻana i nā meaʻala likeʻole, e like me kaʻono me ka baʻa. Ma keʻano e hana ai i ka wainaʻawaʻawaʻole me ka waiʻona wai maikaʻi , e aʻo houʻoe.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Mai ka'ōhiʻa i'ōpala, e nininiʻia i loko o ka pā (1 liter) a lawe mai i kahiʻeha.
  2. E kiola i loko o ke pola o ka ulu ulu a me nā meaʻala a pau.
  3. E hoʻokuʻu i ka moku mai ke ahi, e uhi a uhiʻia no 15 mau minuke.
  4. Ma mua o ka lawelaweʻana, e hoʻoulu i ka meli eʻono.

Ka waina i ka wainaʻona

ʻO ka meaʻonaʻole o ka inu wela e pili ana i ka waiʻalani ua hui pūʻia me kona mau waiwai kupaianaha, e lilo i mea maʻalahi no nā maʻamau a me nā maʻi'ē aʻe kahi i nui loa ai ka hopena antimicrobial a me ka pāʻani-inflammatory. ʻO ka wainaʻawaʻawaʻole i loko o ka multivark nui ka mea maikaʻi a me ka meaʻala, kahi e hoʻolakoʻia ai nā meaʻala a me ka mālamaʻana i nā mea a pau o nā mea.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻopiliʻia ka huapalapala i loko o ka mea holoi, me ka hoʻomāhuahuaʻana i ka wai, a me ka holoiʻana i ka wai. Hiki iāʻoe ke hoʻohana wale i ka juicer.
  2. E hoʻohui i ka huaʻanie kalapona waiwai me ke kōpaʻa a hoʻokahe i loko o ka hui nui.
  3. E hoʻomoʻi i nā meaʻala a me nā meaʻala a hoʻololi i keʻano "Hoʻomaha" no ka hola.

ʻO ka waina maʻemaʻe mai ka pomeraite wai

ʻO ka waiwai nui, he waina momona houʻole ia i hanaʻia mai ka pomegranate wai . ʻO nā mea kupaianaha o kēia huaʻai hua'ōlelo e kōkua iā lākou e paʻi i nāʻeha a me ke anu, hoʻonui i ka hemoglobin i ka anemia, hoʻoikaika i ka palekana, hoʻonui i ka ikaika nui a iʻole e hoʻopiha i ke kino me ka huaora. Hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i ka inu me ke kōkua o ka lehulehu, e hoʻohana ana i keʻano hoʻokahi, a iʻole e kau i kahi pāpale i loko o ke kōkō.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Me nāʻaʻahu e hoʻopili i ka nui o ka mea hou, e hoʻohui i ka wai a hoʻokomo i loko o ka pā me kahi mānoanoa.
  2. E hoʻokuʻu i ka pahu ma ka mahana wela loa, e kau i nā mea a pau mai ka papa inoa o nā meaʻai koe keʻole ka meli a me ka mahana a hiki i ka mahana o 80 mau.
  3. E hoʻokuʻu lākou no 15 mau minuke, a ma mua o ka lawelaweʻana e like me ka meli pua.

ʻO ka waina maʻemaʻe me ka waiʻalani

Hiki iāʻoe ke hana i ka waina maikaʻiʻole i kaʻona lama. Hoʻohana pinepineʻia nā hua'alapona me he mea hou lā i ka hukiʻana i kēlā mau mea inu wela aʻoiʻole keʻano o ko lākou kumu. Akā, ma kēia hana,ʻaʻole i emi iho ka inu o ka mea hoʻonani i nā mea a pau ma kaʻono a me nā waiwai waiwai ma mua o nā mea likeʻole. ʻAʻole i hoʻonuiʻia ka papaʻaina i ka meaʻalani, hoʻopiha mākou i ka tile ikaika.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Ua huiʻiaʻo kaʻohe hou a me ka pua niho i loko o kahi kāpena a hoʻonui i nā meaʻala a me nā meaʻala.
  2. E hoʻolālā i nā mea āpau a hiki i ka hōʻeaʻana o nā momi, e hoʻokuʻuʻia mai ka pā a e koi i 15 mau minuke.
  3. Ma mua o ka lawelaweʻana, hoʻomaʻamaʻa i ka mea momona honi.