ʻO ka inu meaʻai

ʻO ka inu meaʻai,ʻo ia paha,ʻo keʻano o ka loiloiʻana o ke kaumaha a me ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino. I kēia manawa, loaʻa iā ia he mau like o nā mea pili a me nā mea hoʻopiʻi. ʻAʻole ia he mea kānalua - ua heluʻia kekahi meaʻai inu no nā lā he 30,ʻo ia hoʻi,ʻo ka mahina mahina kaʻina wale nō eʻaeʻia e inu, akāʻaʻoleʻo ia. Eia nō hoʻi, he mau kohoʻoi aku ka māmā, hiki ke maʻalahi a'āponoʻia e ke kino.

Pāʻani Mea inu: Menu

Mai ka inoa o ka meaʻai inu e hiki i kekahi ke inu. A no ka mea hiki ke maʻalahi,ʻaʻole ka wai mai nā pahu,ʻaʻole ka koko a me ka inuʻole i ka waina. ʻO nāʻano meaʻai likeʻole o kēiaʻano mea inu meaʻai:

1. ʻO ka liʻiliʻi he 1,5 lita o ka wai maʻemaʻe kūmoleʻole aʻaʻoleʻole i hoʻopihaʻia i kēlā lā i kēia lā.
2. Kahi hoʻohana i nā lālā i kēlā me kēia lā -ʻaʻole i nāʻeke, akā maoli: ka moa, ka iʻa, ka pipi a meaʻai paha. No ka maikaʻi o kaʻala, pono ia e leʻaleʻa i ka hoʻomakaʻana o ka kukeʻana a me ka hoʻohui i nā mea kanu - kāloti, pahi pāla, aiʻi paha.
3. Milk a me nā waiū waiūpaʻa:ʻaʻole ka nui o ka waiū ma mua o 2.5% ka momona, kefir 1 - 2.5%, ka mea i'ūpiliʻia i ka palaoa, kefir, aiʻole ka pīpī, kaʻaina keʻokeʻo maoli.
4. Nā huaʻona hou - orange, apple, a pēlā aku. I nā kumu kūpono, hiki iāʻoe ke kūʻai i ka wai i loko o ka hale kūʻai, akā he mea nui ka nele o ke kō, ka wai citric a me nā meaʻokoʻa'ē aʻe.
5. ʻO ka'ōmaʻomaʻo, keʻokeʻo, keʻokeʻo, keʻokeʻo a me nāʻano huaʻaina e'āponoʻoleʻia me ke kōʻole o ke kō (hiki i ka waiū a iʻole ka lemon). ʻAʻole i'ōleloʻia ka inuʻona inu - hoʻonāʻia ka makemake, kahi mea paʻakikī i ka hoʻonā inu.
6. Hiki iāʻoe ke uhū i nā hua me ka lāpili a me nā pēpē. Aʻoki aʻe paha, hiki iāʻoe ke hoʻopili iāʻoe iho a me ka puʻuwai oatmeal hearty, ka mea e pili ana i keʻano o kaʻaiʻana e like me ka maikaʻi a makemakeʻia e mālama.

ʻO ka mea maoli, ua pāpāʻia ka meaʻawaʻawa, nāʻano kīpona ka mea inu, nā meaʻono.

Pāʻani'Ainu Ola: Hualoaʻa

Manaʻoʻia i ka manawa i manaʻoʻia he meaʻai lama no 30 mau lā, i ka hebedoma mua e hoʻomaʻemaʻe i nā kino kūlohelohe, no ka lua o nā'āpana'eleʻaleʻa, a ma hope o ka hoʻomaʻemaʻeʻana, kokoke i ka laulā.

Akā,ʻo ka meaʻaiʻona pono'ī he mea kūlohelohe ia i ke ola ola, pono i ka mea e pono ai i ka meaʻai ma keʻano, aʻo ka lōʻihi o ka manawa ma nā paila ke hana i nā pilikia koʻikoʻi me ka'āpana o ka maʻi. No laila, ua'ōleloʻia e hana i kekahi meaʻai inu, i hanaʻia no nā lā 7. E kōkua maikaʻi kēia koho i ka hoʻomaʻemaʻe i ke kino aʻike i ka mālamalama.

Eia naʻe, inā eʻikeʻoe ua pau kou nohoʻana, e hoʻopau kokeʻia kaʻai -ʻaʻole ia i kūpono iāʻoe. Inā hoʻomoʻaʻiaʻoe e ka'ōnaehana, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka meaʻai meaʻai e like me ka lā hoʻokēʻai i kēlā me kēia pule.

ʻO ka inu meaʻai no hoʻokahi pule

ʻO kēia koho e like me ka mea i hala. Hiki iāʻoe ke inu i ka palenaʻole o nā mea inu, ināʻoe e inu i ka lāʻo 1.5-2 lita o ka wai maʻamau. Ie. ʻO kēia wale nō ka norm, mai ʻaʻole pono e hoʻihoʻiʻia.

Nui nā koho - hiki iāʻoe ke inu i kēlā me kēia lā, a hiki iāʻoe ke hāʻawi i nā lā. E hoʻohālikeʻoe i ka lā mua - ka inu waiū, ka lua - broillon, kaʻekolu - wai, ka hā - tea, ka lima - kiselny, ke ono - compote, kaʻehiku - koho.

Ma waho o ka inu meaʻai ma kekahi hihia e mālama: e pākuʻi mua i nā kinona, a me ke kāhili - kahi kīʻaha o kaʻeleʻeleʻeleʻele, a laila e hoʻokomo i nā'āla me nā'ōlaʻa a me nā hua'ē aʻe, a laila, ma hope o nā lā he 2-3, e hoʻohui i ka meaʻai maʻamau. Mālama kēia i ke kino e hoʻololi pono i ka meaʻaiʻole eʻole kaʻino i nā'ōpū o loko.