He meaʻono iki nā kuki,ʻo ia ka mea kūponoʻaʻole wale no kahi pā kī liʻiliʻi, akā, no ka papaʻaina. Hāʻawiʻia ka'ōpala i kaʻaila mua a me ka hoʻomaʻemaʻe. Eʻike mākou me kahiʻoihana o nā kuki mai ka maiʻa.
'Aiʻa a me ka'āhiʻa
Mea Kai:
- banana - 2 mau wahi;
- kahi nihi - 200 g;
- margarine - 250 g;
- palaoa - 3 mau mea;
- ka palaoa lūlū - pinch;
- ka huamona, ke kō - eʻono;
- ka niu niu - no ka hoʻonani.
Hoʻomākaukau
E noʻonoʻo e pehea e hana ai i kahi paʻi paʻi. Laweʻiaʻo Margarine mai loko mai o ka friji, a kauʻia ma luna o ka mea nui. Ua hoʻomaʻemaʻeʻia nā'ōpena mai ka pele a'ōwili pū me ka pua. Hoʻopili mākou i nā mea a pau me nā pale pale a me ka hui. Hoʻopili mākou i ka palaoa, hoʻomohu i loko o ka soda a hoʻohuiʻia me ka nui . Hoʻopili mākou i ka paila palaoa likeʻole, kāpiliʻia i loko o kahi kiʻi meaʻai a hoʻohemo ia no 30-40 mau minuke i loko o ka pahu fri. A laila e'ōwili i ka palapalapala i loko o kahi'ōwili kikoo aʻokiʻoki i nā'āpana liʻiliʻi me nā'āpana liʻiliʻi.
I kahi huila, hui mākou i ke kō a me ke kinamona. Hoʻopiliʻia kēlā me kēia'āpana i kekahiʻaoʻao i ke kōpaʻa, kāpiliʻia i ka hapalua, a hou hou i ke kōpaʻa, a hou hou a kāpī hou i ke kōpaʻa, hana mākou i nā pōleo a kauʻia ma luna o kahi pālua bakena, i mua. Hoʻokomo mākou i nā kuki ma loko o ka umu wela a kali i kahi 30 mau minuke. E mālama i kahi kānana i kahi mahana o 200 mau lā a hiki i ka paleʻana o ke kukui. E kāpīpī i nā'āpana niu wela a waiho e hoʻomaha.
ʻO ka mea hoʻomākaukau no kahi pākani banana
Mea Kai:
- banana - 2 mau wahi;
- ke kō - 1 mea;
- ka pipi - 2 tbsp. koko;
- ʻO Vanillin - ke ho'āʻo;
- nui - 1 wahi;
- palaoa - 1 mea;
- o nā'ōmole oat - 2 mau mea;
- e puhi i kaʻeleʻele - 1 tbsp. koko;
- kaleka - 50 g;
- paʻakai.
Hoʻomākaukau
No ka hanaʻana i kahi'āpana baʻa a me ka oatmeal, e hoʻohui i ka maiʻa pēpē, ka waiū, ka sugar, vanillin a me ka moa moa i loko o kahi meaʻai. I loko o ke kīʻaha'ē aʻe, e hui pū me nā mea maloʻo a pau: nā'ōmole oat, ka palaoa, ka paʻakai a me ka lepo. A laila e ninini pono i kēia mea a pau i loko o ka pāʻina maiʻa a hui maikaʻi. E hoʻonui i ka hulikaliki kūpaka. Me ka puna, e hoʻokuʻu i nā pahi mai ka oatmeal a me ka maiʻa me kahi pahu pahu ma kahi pepa bakena e uhiʻia me ka pepa bakena. E puhi i kahi o 15 mau minuke i 180 degrees.
Pākīkī a me kaʻaila
Mea Kai:
- beka - 120 g;
- ke kō - 200 g;
- nui - 1 wahi;
- banana - 2 mau wahi;
- soda - 1 teaspoon;
- palaoa - 300 g;
- ka paʻakai - kahi pinu;
- 'āina'alakona - 1 teaspoon;
- kaomi - pinch;
- kalekaleka maloʻo - 100 g.
Hoʻomākaukau
I loko o ka wai pīpī i hoʻomaʻemaʻeʻia e hoʻokomo i ka hua manu, ka mehu a hoʻohuiʻia ia mea i loko o kahi hui māmā. I loko o kekahi kīʻaha, waiho mākou i ka maiʻa'ōleʻa a hoʻomohu iā lākou i ka mālō i loko o ka paila kīla. E hoʻomoʻa i ka soda iā lākou, e haʻalulu ae waiho no kekahi mau minuke e koi e hua ka hua a kūla maikaʻi i ka bakena.
A laila hui pūʻia ka pāʻina banana me ka waiūpaʻa, a mai luna mai o ka palaoaʻalani, ke hoʻokuʻu nei mākou i ka paʻakai, ka nutmeg a me ka nut cinnamona. Hoʻohui maikaʻiʻia nā meaʻai a pau, e hawanawana iki a hiki i ka loaʻaʻana o ka paila palaoa like. Eʻokiʻoki i ke kāleka, aʻoki paha i loko o nā'ōpili liʻiliʻi, e hoʻohui i ka pailani a hoʻomoʻa me ke aloha.
Hoʻopihaʻia ka pā i kahi pepa pepa, a me ka hoʻomehanaʻana o ka umu, e hoʻohana i kahi teaspoon e hohola i kahi'āpana manua mīkoi i kahi mamao loa aku kekahi i kekahi. Hoʻouna mākou i ke kui i ka umu no 20 mau minuke, a ma hope iho
Pākuki kuki me ka oatmeal
Mea Kai:
- banana - 2 mau wahi;
- Hercules - 1 mea;
- nā hua waina a me nā hua'ōlelo - 30 g.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻemaʻeʻia nā'āpana,ʻokiʻokiʻia i mau'āpana, hoʻokomoʻia i loko o ke pola, uhiʻia me ka oatmeal a kāwiliʻia me ka'īlio i loko o nā pālaʻiʻuala. Hoʻohui like i nā mea a pau i kahi noho like, a ma hope iho e hoʻomoʻi i nā'ati a me nā māla waina. Hoʻouhi mākou i ka pahu kuke me ka pepa pepa a me ka hoʻolapalapa i kahi pāʻina banana-Herculean ma nā'āpana liʻiliʻi i nā hui liʻiliʻi. Kuhi mākou i kahi kānana ma ka umu ma 200 mau mēmika 15 mau minuke.