ʻAʻole nā kaikamāhine e hoʻoholo i ka mālamaʻana i kahi kī pā. ʻAʻohe mea hōʻoluʻolu o kahi mea e waiho nei ma ke alanui - akā ma kēiaʻano, hiki iāʻoe ke kūʻai aku i kahi pae ala a me kou home pono'ī. ʻO kekahi poʻe e hoʻomanaʻo ana i nā kāne me nā mumupalu paʻakikī, a me ka hakakāʻaʻole lākou e makemake e like me ka mea "hoʻolimalima". ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole i hanaʻia ke kino o ka wahine e like me ke kino o ke kanaka, aʻo ka uluʻana o nāʻiʻo e hopohopoʻoleʻia. Ke hana nei i ka papaʻaina no nā hoʻomaka, ke lawe wale neiʻoe i ke kino i loko o ke kani, e hoʻomāhuahua i kou helehelena maikaʻi a loaʻa iāʻoe kahi dexterity a ikaika loa.
Nā hana ma ka pā no nā kaikamahine
Manaʻoʻia keʻano o nā hana maʻamau i ke kāne no kēlā me kēiaʻano o nā huki huki. Heʻano likeʻole ka wahine, no ka mea, heʻokoʻa nā pahuhopu -ʻaʻole e uhaʻi i nāʻiʻo o nā poʻohiwi a me nā lima, akā e hoʻomāmā i ke kino holoʻokoʻa a lilo iʻoi aku ka maikaʻi, akamai a maikaʻi. Akā naʻe,ʻaʻole e hoʻonā a weheʻia kēia mea -ʻo kēia hana e hāpai i ka pahu a hāʻawi iā ia i keʻano maikaʻi loa.
He mea nui e hoʻomaopopo heʻaʻohe o kēlā me kēia kanaka i aʻo likeʻole, e huki koke i 20 mau manawa. Mai nīnauʻoe iāʻoe iho i ka mea hiki ole ke hoʻomaʻamaʻa iāʻoe - i kēia hihia,ʻaʻoleʻoe e hōʻinoʻia a haʻalele i nā papa ma hope o nā hoʻohoihoi mua.
No laila, noʻonoʻo, ponoʻoe e koho e hoʻomaka i kahi kī pāpaku, no ka mea e hiki iāʻoe ke hoʻopaʻa i nā lima lima pume i ka wā e kū ana ma luna o ka papahele. ʻAʻole pono e noʻonoʻo inā inā aia ka pā ma ke poʻo o ke poʻo,ʻaʻohe manaʻo o ia - ua lawa kēia kiʻekiʻe i ka hoʻomakaʻana e hoʻokumu i nā neʻeneʻe pecto.
He mea kūpono ke haʻi maopopoʻia e pili ana i ka hana, i mea maikaʻi no nā kāne, akā,ʻaʻole i'ōleloʻia no nā wāhine. ʻO ka pikoʻana o nā kapuaʻi pololei i nāʻaoʻao likeʻole. Hāpai kēia hana i ka hoʻonuiʻana i ka pūhaka ma ka pailaʻana i nā kuʻuna o ke kuʻamau, no laila e paleʻia nā kaikamahine. Ināʻole,ʻaʻole eʻokoʻa nā hana ma ka papa no nā wāhine ma mua o nā kāne. Hiki iāʻoe ke hana i nā pāʻani āu e makemake ai a e hoʻokō i kāu mau koi - e kōkua kēia iāʻoe e lilo i mea akamai,'oiʻani a nani!
Nā pālahiʻeleʻele ma kahi pā
Inā no ka manawa mua o kou ola āu e hele ai i ka pā pālahalaha, mai wikiwikiʻoe e wāwahi i nā moʻolelo a hana i nā kuʻikuʻi paʻakikī paʻakikī. E hoʻomaka me ka hoʻohanaʻana i nā hana maʻalahi e hoʻomāhuahua i ka ikaika, a hāʻawi iāʻoe i ka manawa e hele ai i nā hana hoʻokoe ma ka pā.
- E hoʻomaka me kahi pā palahalaha ma ke alahaka. He maikaʻi ke hana ia no 20-40 maukona i ke kikowaena 3-5. Pono e hoʻonui i ka manawa.
- ʻO ka mea'ē aʻe, e hele i kaʻelele me ka pale i ka hope - he hana maikaʻi loa kēia no nā lima, nā'ūhā, a me nā kīʻaha.
- Mai keʻano o kēlāʻanoʻano maʻamau, e ho'āʻo e holo mālie a mau. Eia kekahi, i ka wā e pihi ai i mua, e ho'āʻo e huki i kou mau kuli i kou umauma. He hana hoʻonaʻauao kēia no nā wāwae a me ka press.
- E makemake ana nā kaikamahine a pau i ka nani a me ka momona. No kēia, he hana maʻalahi a maʻalahi hoʻi ma ka pā kaupae "kihi". E hana i ke kūlana kūikawā ma ke alahaka, a mai kēia kūlana, e hoʻokiʻekiʻe i kou mau'ūwae kūpono iāʻoe iho. Ma muli paha, no ka hoʻomakaʻana e maʻalahi iāʻoe ke hāpai iā lākou me ke kī.
- E ho'āʻoʻoe e huki iāʻoe iho - no nā mea hoʻomaka, hiki iāʻoe ke hana me ka pale hou,ʻo ia hoʻi, nā mau pīkoʻe iāʻoe iho. Mai hopohopo ināʻaʻole hiki iāʻoe ke haehae iāʻoe iho mai ka honua - e ho'āʻo wale nei, a i kekahi lā e holomuaʻoe. Ke hāpaiʻoe a hāpaiʻia kou mau lima, e helu i ka helu 2 a iʻole 3, a laila e hāʻule i ka lepo - maikaʻi loa me nā mea a pauʻole,ʻaʻohe hana.
ʻO kēia mau hana maʻalahi a me ka maikaʻi ma ka pākākā e kōkua iāʻoe e loaʻa i ka hoʻonaʻauao kino mua a me ke kiʻi maikaʻi.
Ma lalo iho nei he vidiyo e hōʻike ana i kahi mea e hiki ai i kahi kaikamahine ke hoʻokōʻia ma ka hana mauʻana ma kahi pae pā.