Uaʻikeʻiaʻo ka mīkini he mea nui o nā kīʻaha. Ināʻaʻole kahi miki, hiki i kahi meaʻai hoʻokipaʻai ke hoʻololi a maʻalahi. No laila,ʻo ka meaʻono pono i kīpalaʻia ka hōʻailona o kahiʻaina awakea maikaʻi aiʻole he hanana nui.
Ma kēiaʻatikala, e kamaʻilio mākou e pili ana i ka meaʻai momona no ka meaʻai. Hoʻonuiʻia kaʻono i nā mea kanu. Hiki ke mālamaʻia i ke ake, ka mea hānai, nā meaʻai. ʻO ka lole no ka mea momona ka mea e hoʻopiha ai i ke kī a hāʻawi i kahi piquancy. E hoʻomākaukau i nā meaʻai me ka momona hiki ke hoʻomaka aku i kahi mea kanu, no ka mea, hoʻohana kēia meaʻai i nā mea maʻalahi hiki ke kūʻaiʻia ma kahi supermarket.
ʻO ka mea hoʻomākaukau no kahi mea ulana
Nе meaʻai no ka mea ' aila no ka meaʻai: 0.5 kg cranberries, 2 teaspoons mea'alamona he nui, 1 punetetena ka maloʻo, 100 ml ka waina waina, 150 grams sugar, 200 ml wai.
Pono e holoi ponoʻia ka'ōpena, a nininiʻia i loko o ka'ōpū, piha i ka wai a laweʻia i kahi maʻi. Pono e hoʻonuiʻia i ka hua'onamona a me ke kō. Ma hope o 3 mau minuke, e hoʻokuʻuʻia ka pā mai ka wela a hoʻohana i ka mea hana lepo e hoʻololi i nā hua i loko o ka hui like. I ka hopena e pono aiʻoe e ninini i ka waina a me 2 mau minuke hou e paʻa i ka wela wela. Ma hope o kēlā mea, i loko o kahi pāpaila kohua me kahi'ōmoleʻeleʻele, e hoʻokahe i ka mākiko, i kaomi muaʻia me ka wai anuanu, e hoʻoulu a hoʻokuʻu i ka wela. ʻAʻole pono ka'ōniu me ka kānake e hoʻolapalapa.
Hoʻomakaukauʻia nā mea'alapuni puaʻa!
Nā mea'ē aʻe o ke kālai laʻau maʻamau no ka meaʻai:
- inā hoʻohanaʻia nā hua maloʻo e hoʻomākaukau i ka mila, pono lākou e hoʻopau maikaʻiʻia ma mua o ka paila. Ināʻaʻole,ʻo kaʻonoʻana o ka milaʻaʻole e hoʻomaʻemaʻeʻia;
- maikaʻi maikaʻi ke kāwiliʻia me ka puaʻa. ʻO ka puaʻa puaʻa me ka lole mīkini e hiki ke hoʻohūhū i nā malihini nui loa;
- Pono e hoʻohanaʻia ka meaʻalani i ka anu, no nā mea wela.