ʻOiaiʻo ka holomuaʻana o ka holomua,ʻo keʻano o nā hana a ke kupunawahine no ka nalowaleʻana i ka kaumaha, he mea nui loa ia, aʻo ka mea nui loa, heʻole. Eia naʻe,ʻaʻole i loaʻa mua ka pilikia o ka liloʻana o ke kaumaha i nā lā kahiko - akā, i ka wā ma mua,ʻaʻole iʻike nuiʻia keʻano o ke kaniʻana, akā ma mua, uaʻikeʻia kekahi wahine me kahi 50-m lole iʻikeʻia heʻano kūpono loa. E noʻonoʻo kākou i kahi koho o nā meaʻimi kahiko a me nā mea maoli i hiki ke kōkua i ke emiʻana o ka kaumaha.
ʻO ka wai Birch i loko o ka hopena o ke kupunawahine no ka pohō kaumaha
ʻO ka hopena wale nō o kēia huahanaʻo ia hiki ke loaʻa i konaʻano kūlohelohe wale nō i ka punawai, a laila, no ka mea,ʻo ia ka mea kūpono loa e hele i ka nahele me nā polokalamu kūikawā. Ma nā hihia'ē aʻe he mea paʻakikī ke hōʻoia e loaʻa iāʻoe keʻano o ka wai birch,ʻoiai, ua mālamaʻia no nā lā wale nō.
Akā naʻe,ʻo kēia wale nō ka pilikia, no ka mea,ʻo kēia inu he hui o ka huaora, nā melaki a me ka wai maʻemaʻe. ʻO kona pōmaikaʻi nui loa no ka poʻe moeʻuhane o ka lokahi ka mea hiki ke hoʻolei i ka hana kahe . ʻO ke kūpono, pono e hoʻopauʻia i ke aniani hoʻokahi lā no hoʻokahi malama a pau, a laila e hoʻomaka ana kāu hana kūlohelohe e hana wikiwiki a maʻalahi, a me nā paona hou, e hoʻolako i ka meaʻai pono a me ka hoʻonani - e hoʻoheheʻe nui loa.
ʻO ka'atiina ka wai mai nā kupunawahine no nā mea no ka hoʻomaʻemaʻe kaumaha
ʻAʻole iʻuʻuku ka wai o ke kāpena me ka ho'āʻoʻana i kēia mea kanu, a he mea paʻakikī hoʻi ke kāheaʻana he meaʻoluʻolu. Eia naʻe,ʻo ka maikaʻi e pono ai ka mōhai, a ināʻoe e pono i kahi mea kōkua no ke kaumahaʻana o ke kaumaha,ʻo ia paha ka mea pono iāʻoe.
Mahalo i ka hoʻohanaʻana o 2-3 mau aniani o kēia wai i ka lā,ʻoʻoe ke hoʻonui i ka mīkini waiwai, hoʻonui i ka māheleʻana o nā waihona momona a hoʻemi i ka makemake. No ka hoʻonāʻana i ka inu o ka mea inu, maikaʻi e hoʻohui me nā wai puna iʻa'ē aʻe -ʻo keʻano, ka wai kaʻati.
E hoʻomaikaʻi mai ! ʻO nā maʻi o nā puʻupaʻa, nā'ōpū, a me ka'ōpala o ka'ōpū i ka maʻi holoʻokoʻa he mea hōʻai'ē i ka hoʻohanaʻana i kēia hoʻoponopono!
ʻO kaʻaiʻana o ka makuawahine he hoʻomaʻemaʻe piha ia o ka'ōpū
ʻO kēlā lā kēia lā mākou eʻai i ka meaʻai me nā meaʻono, nā meaʻono, nā mea hoʻonāukiuki, nā mea hoʻonanea. ʻO kēia mau mea e poino ai ke kino, hoʻopiha iā ia me ka palaka a pale i ka mālamaʻana i ka maikaʻi.
Manaʻoʻia e hiki iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i ke kino inā inuʻoe i 0.5-1 liter o ka wai kukama i kēlā lā i kēia lā. He meaʻoluʻolu ia i ka ho'āʻoʻana i nā kukama aʻaʻole maikaʻi loa, akā,ʻo ka hoʻomaʻemaʻeʻana he mea maikaʻi loa ia. He mau lā wale nō 3-5 ia āu e inu ai i ka wai kukū aʻai wale i ka hua a me nā huaʻai hou, i hoʻomaʻemaʻeʻia ke kino a hoʻomaka e hana pono.