Hoʻopihaʻia ka lama me ka puʻuwai

Ua lōʻihi loa ko Ginger ola i loko o ko mākou ola - a maʻa mākou i kaʻikeʻana he mea hōʻailona i nā meaʻai Iapana, ua hoʻohuiʻia i ka waina, kaʻaina, nā kīʻaha. He meaʻokoʻa loa kēia e 'ae nei iāʻoe e hoʻolaha i ka metabolism, a ua paʻakikī kona paʻakikī me ka mea'ē aʻe. ʻO ka meaʻoluʻolu loa, he hiki ke hoʻohana maʻalahiʻia kēia huahana no ka loaʻaʻana o kaʻaelike,ʻaʻole ia he mea e pono ai nā lilo nui a hoʻolako paha i ka lōʻihi. Aʻo ka mea maʻalahi loa,ʻo ka inuʻana i ka meli me ka momona.

Pehea e hoʻonani ai i ka lama?

E hoʻomākaukau i ka home cocktails no ka hala kaumaha hiki i kahi keikiʻelima makahiki paha. He maʻalahi a maʻalahi, aʻo ka mea nui loa -ʻo kaʻono o ka hua hope loa eʻoluʻolu iāʻoe. E noʻonoʻo i ka meaʻai o kahiʻaha inu me ka maikaʻi no ka pohō kaumaha.

E hoʻomākaukau: ke kumu o ka hānai, ka wai inu maʻemaʻe, ka lemona a me ka meli. ʻO nā lakohana, pono wale nō kahi mea wela. He mea maʻalahi kaʻai.

E hōʻoiaʻia kēlāʻano hauʻoli no ka hapalua hapalua no ka hapalua hola ma mua o kēlā me kēia kīʻaha, a iʻole 1-2 mau aniani ma mua o kāuʻahaʻaina maʻamau.

Hoʻopihaʻia ka lama me kaʻono a me ke kī

ʻO kahi maikaʻi loa o kaʻaina awakea e loaʻa mai mai kahi hōʻoluʻoluʻano maʻalahi. Eia nā mea a pau loa: ka'ōniʻi momona, e like me ka mea i hoʻomaopopo muaʻia, e hoʻokuʻi i hoʻokahi lita o ke kāmaʻomaʻo wela a waiho i ka hoʻomaha. Inā makemakeʻia, hiki iāʻoe ke inu i 50:50 me ka waiʻalani.

Hoʻopihaʻia ka lama i loko o ka mea hoʻonā

ʻO kekahi meaʻono'ē aʻe he launa me ke aloha. Peel i nā'ōpiopio mai ka iwi a me nā iwi, e hoʻokomo i ka'ōmole o ka wai, i ka pinana o ka kinamona a me ke kui o kaʻaina'āina (kūʻaiʻia i nā meaʻaiʻala). E kīʻaha i nā mea a pau i loko o ka mea holoi - a mākaukau nā laleʻa! Inā makemakeʻia, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka wai'ōmole ma mua o ka wai a hoʻololi paha i kona nui.

I ke kauwela, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i ka likeʻana o ka cocktail, akā, ma kahi o kaʻelua o ka'ōpala, e hoʻokomo i kahi'āpana o ka pulp liʻiliʻi o ke kepau a me ka melon. Hiki i nā moa hau ke hoʻololi i kaʻai, akā maikaʻi ka hōʻoleʻana iā lākou mai kaʻaina awakea. Hiki iāʻoe ke lilo i pīpī i loko oʻelua pule wale nō. ʻAʻohe hewa kēiaʻano, a hiki iāʻoe ke lilo ke kaumaha e like me nā mahina i ka manawa.