ʻO nā hua i kālaiʻia ke kuleana a me kahi punahele o nā bachelors a pau, no ka mea he maʻalahi ka noʻonoʻoʻole i kekahi mea. Akā ua hoʻololiʻia, hiki iāʻoe! Manaʻo ka poʻe he huaʻole nā hua a me ka microwave. Uaʻike nā kānaka a pau i ka hanaʻana o ka moa manu me ke kōkua o kēia keʻena kuke i "mea pepehi o ka luku nui". Akā, mai lele i ka hopena. Hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i ka hua manu i loko o ka umu wela microwave! No ka meaʻoi aku kaʻoi oʻelua manawa ma mua o ke ala maʻamau. Aʻo ka mea nui loa -ʻaʻole pono e holoi i ka'ōmole me ka momona.
A no ka maʻalahiʻana, kūʻai i nā kumukūika kūikawā no nā hua i'ōniʻia i ka mīkiniʻenehana. Hoʻopiha maikaʻiʻia nā hua i loko o lākou, a hiki iāʻoe ke kuke me kaʻailaʻole. Eia naʻe,ʻaʻole makemakeʻia nā kīʻaha kūpono. ʻO kēlā me kēia kiʻi a me ke aniani, kahi kūpono no ka kukeʻana.
Pehea e kuke ai i ka iʻa i'ōlehuʻia i loko o ka umu wela umauma?
Mea Kai:
- nui - 1 wahi;
- beka - 1 teaspoon;
- ka paʻakai, ka lepo honua lepo - eʻono.
Hoʻomākaukau
I keʻano, e hoʻoheheʻe i ka waiūpaʻa a lūlū i nā paia. Hoʻomoʻa mākou i ka hua. E mālama pono i ka'ōhūʻana i ka manawa eʻoki ai, e kuʻi i nā hāmole i nā wahi likeʻole. Solim, paʻi a hoʻouna i ke kiʻi i ka microwawe. ʻOʻelua mau minuke ma kahi mana 600 watts, a ua mākaukau ke omelette kakahiaka!
Hoʻopiʻia nā hua me ka momona i loko o ka microwave
Mea Kai:
- nui - 1 wahi;
- momona - 50 g;
- ka paʻakai, ka lepo honua lepo - eʻono.
Hoʻomākaukau
Hoʻokipa mākou i ka momona i nā'āpana lahilahi a me ka uhiʻana i lalo o ka'āpana. Hoʻouna mākou no 2 mau minuke i loko o ka umu umauma umauma me ka mana o 600 watts. A laila, hoʻolei mākou i ka hua manu, me ka hoʻopoinaʻole e hou i ka'ōmole, a hoʻomākaukau hou iʻelua mau minuke ma ke aupuni hoʻokahi.
Hoʻomanaʻo no nā hua i'ōlehuʻia i loko o ka microwave me ka ham a me ka cheese
Mea Kai:
- nā hua - 2 mau'āpana;
- ham - 100 g;
- ka paʻakai - 30 g;
- ka pipi - 1 tbsp. koko;
- dill - 0,5 mau laau;
- paʻakai - eʻono.
Hoʻomākaukau
ʻO ka palaoa iʻekolu ma kahi nui. E'ānai loa i nā'ōkā. Hoʻokipa mākou i ka ham i loko o nā'āpana liʻiliʻi a kāwiliʻia me ka puʻu a me ka hapa hapa o ka cheese. E hohola i ka paila i loko o ka pepa i hoʻokipaʻia, a mai luna nei e hoʻolei mākou i nā hua. E kuʻi ahonui i nā'ōpū. E kāpīpī i ka piko me ka palaoa i koe a kāpīpīʻia me ka waiū melted. Hoʻomaʻa mākou iʻelua mau minuke i loko o ka mīkini kapuahi i ka manaʻoi aku.
Hiki nō hoʻi, hiki iāʻoe ke hoʻopuka koke aku i kahi palekana i kahi mokumahu a mokuahi - ma keʻano laulā,ʻo kāu koho.