Hoʻokomo ka hui kī i ka lālā haʻahaʻa me ke kumu, e hoʻohui ana i nā iwi pelvic a me nā pūhaka. Hāʻawiʻia ka mana kūpono o ka holoʻana o ka wāwae e:
- ʻO keʻano kūikawā (hinged) o ke huiʻana o ka hip;
- mea'ilila liʻiliʻi, i uhiʻia me nā mea o ka hui;
- ka hanana synovial e hānai ana i kaʻiʻo cartilaginous a hoʻolālā i ka hoʻokuʻu liʻiliʻi o nāʻaoʻao articular.
Nā kuhikuhi e pili ana i ka ākea o ka uhi
No ka hopena o nā maʻi (ka maʻi o ka maʻi, ka arthrosis, ka rumatika , a me nā mea'ē aʻe), a me nā pōʻino, hiki ke hoʻololiʻia, kahi e hiki ai i ka lukuʻiaʻana o kaʻiʻo o ka iwi-cartilagin i ka wā e hiki mai ana. I ka manawa like, hiki i ke kanaka ke loaʻa i kaʻeha nui i ka heleʻana, hiki ke emi i ka ikaika o kāna mau hana a me ka mamao e hiki iā ia ke lanakila i ka emi.
Nāʻano o Hip Hip Consthetics
ʻO ka hoʻololiʻana o nā paepae'elepa he nui loa, akāʻelua mau hana e hana ai:
- hoʻokahi pole endoprosthetics, kahi wale nō i paniʻia ke poʻo o ka iwi;
- ʻo ka hanu pale a pau - ka hoʻopiha pihaʻana me ka pani o ke poʻo a me ka lua.
ʻO ka manawa ma hope o ke kauʻana o ka hui o ka wāwae
Ma waho o keʻano o ka hana, aia ka mea maʻi i ka haukapila no 10-12 mau lā. ʻO ke olakino i loko o ka wā ma hope o ke kaʻina hana pili i ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau a pau a me nā lāʻauʻona. I kēlā manawa hoʻokahi, e ho'āʻo nā akamai e kāohi i ka uluʻana o nā pilikia ma hope o ka uhiʻana o ka hip. I kēia hihia, hiki i nā hopena hopeʻole e hiki:
- ke puhiʻia o nā mea i loko o kaʻeha ma kahi kokoke i ke kuʻi;
- ka hoʻoukaʻana o nā maʻi ma ke koko;
- hoʻonui i nā ulu ulu;
- ka iwi i haki i ka wahi i hoʻokomoʻia.
ʻO ke kaumaha ma hope o ka uhiʻana o kaʻili a me ka pehu o ka piko e hōʻike mau i ka papahana inflammatory i hanaʻia ma hope o ke kanuʻana.
Nā hoʻouka ma hope o ka'ōpū kala
ʻO ka hoʻoponopono houʻana ma hope o ka hopena o ka hopena,ʻoi aʻe ka holomua, me ka hāʻawiʻana i kekahi kaumaha ma kaʻaoʻao i hoʻohanaʻia. Ma mua o ka lua o ka lā e hiki ai i ka mea maʻi ke noho i lalo ma luna o kahi moe, e hoʻomaha ai, e hana i nā hana kūpono me kona mau wāwae. I ke kolu o ka lā, hiki i ka mea maʻi ke hele iki. Hiki iāʻoe ke neʻe a me ke kākoʻo ma luna o nā koʻokoʻo, kahi lāʻau, aiʻole i ka mea hele.
Ma hope o ka hoʻokuʻuʻana mai ka haukapila, ua'ōleloʻia kahi pani pani me kahi pani paniʻana i kahi papaʻoi o ka physiotherapy e hoʻoikaika ai i nā puʻupuʻu o ka wāwae. Ma ka malamaʻelua ma hope o ka pani paniʻana, hanaʻia ka LPC me ka piʻiʻana o kaʻoihana kino a me ka paikino e hoʻonui ai i ke kahe o ka toto i ka wāwae. Ma hope o ke kūkākūkāʻana me ke kanaka akamai, hiki iāʻoe ke komo i nā hāmeʻa likeʻole (ʻauʻau, skiing, jogging).
ʻO ka male ke hiki i ka 1.5-2 mau mahina ma hope o ka pani. ʻO kēia ka manawa e mālama ai i nāʻiʻo a me nā ligament a puni ka hui.
ʻO ka hopena o ka hopena o ka hui
Hoʻohuliʻia ka hanana (hana pinepine) i ka hanaʻana i ka mea hana inā he kūponoʻole ka mea i hanaʻia a pono ke paniʻia. Pono ka mālama kūpono i nā endoprosthetics hou i ka lukuʻiaʻana o kaʻiʻo o ka iwi ma kahi o ka hoʻopaʻaʻana a me ke kūʻana o ke kuʻi. ʻO ka mea maʻi, ka mea nāna i hana hou i ka hoʻoponopono hou, ua mālamaʻia no kahi lōʻihi loa i ke kauka, e hana ana i nā hoʻokolokolo a me nāʻike moʻokalaleo, a hiki i ka makahiki ke hoʻoponopono hou.