Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ke kino o nā toxins?

ʻO ke ola o kekahi wahine hou i kēia manawa, he puahiohio mauʻo nā hanana. ʻO ka home, nā keiki, kaʻohanaʻohana, aʻo ka wā e pili ai iāʻoe iho, a laila e noʻonoʻo i ia mea? Hoʻokahi. A i ka manawa wale nō, i kahi manawa e ku ana,ʻikeʻoe i keʻano o ke koʻikoʻo o ka'ōpū, pouli nā'ōpiopio i lalo o nā maka, ua lilo ka lauoho a me kaʻili iʻeleʻele, a heʻokoʻa nā maʻi i kahi haʻahaʻa. Ua lawa, ua hiki i ka manawa e lawe ai i kou olakino, a laila ma kahi liʻiliʻi wale nō, a ma laila eʻikeʻia kahi kiʻi e'ōlelo ai lākou "ua hoʻokipa nui lākou i loko o ka pahu". Ke hoʻomaʻemaʻe i ke kino, pehea e hana ai? ʻO nāʻano o kēia hanana i ko mākou mau lā, he nui loa. E nānā kākou i ka pehea a me pehea eʻoi ai ka maikaʻi o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino o nā toxins a me nā toxins, iʻole ma hope akuʻaʻole e hoʻolālā nuiʻia ka manawa a me ke olakino.

Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ke kino o nā toxins a me nā toxins?

No laila, nui nāʻano pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ke kino o nā toxins a me nā toxins i ka home. Eia nā kumu nui:

1. Ka hōʻailona o nā papa kalamu i hanaʻia. ʻO kēiaʻano hana hoʻomaʻemaʻe i ke kino i hoʻohanaʻia e ka poʻe Helene kahiko i hoʻokahi mau makahiki i hala. ʻOiai uaʻikeʻia ma hope o ka makeʻana i kaʻai a me ka waiʻona paha,ʻoi aku ka maʻalahi ka hoʻonui a hoʻomaikaʻi i ka maʻi o ka mea maʻi inā e hāʻawiʻoe iā ia i ka puhi ahi mai loko mai o ke ahi. He mea maʻalahi ka mea huna. ʻO kaʻaiʻana o ka puhiʻaʻole iʻeliʻia, akā e huki iā ia iho i nā lepo a pau i loaʻa i loko o ke kino, a ua pau loa.
2. ʻO nā lālā Laxative a me nā cholagogue mai nā mea kanu lāʻau lapaʻau. I loko o nā lāʻau lapaʻau, nui nā uku e like me ia. Eia kekahi laʻana, e lawe i nāʻano likeʻole o keʻano o ka buckthorn, ka pakiaka dandelion, nā'ōpuʻu pua a me ka mauʻu'ōlohelohe. 1 tbsp. l. E hoʻokuʻu i ka paila me ka waiʻaila a waiho no hoʻokahi hola. A laila eʻona a inu i 1/3 kapu 3 manawa i ka lā. He 10-15 mau lā ka papahana. ʻO ka noʻonoʻo wale e hoʻohana i ia mau mea, mai hoʻopoina e nīnau i ke kauka. Heʻano lāʻau likeʻole ia, no ke kumu maoli.
3. ʻO nā meaʻai i loko o ka nui o ka fiber. Hiki iāʻoe ke hoʻokomo i nā'ōleʻa a pau, nā hua a me nā hua, nā meaʻai a me nā wai inu waiū. ʻO nā huahana kiʻekiʻe e hoʻomaʻemaʻe i ke kino,ʻo ia nā mea nei: nā'ōhiʻa, ka maiʻa, nā hua waina, nā kuileki, nā beets, kāloti, kāpīpī, ka paʻi a me ka makale, kaʻohi, kaʻohi a me ka raiki laiki. Inā hoʻokomoʻoe iā lākou i kāuʻai i kēlā lā i kēia lā, e loaʻa i ke kino ka mea kōkua nui e pili ana i ka hoʻomaʻemaʻeʻiaʻana mai nā toxins a me nā toxins.

No laila, e kamaʻilio e pili ana i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino o nā toxins a me nā toxins i kēlā me kēiaʻano i hōʻikeʻia.

Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ke kino o ka maʻa me ka carbon carbon activation?

ʻO kēiaʻano hana hoʻomaʻemaʻe i ke kino,ʻo ia ka mea maʻalahi a me ka meaʻoi loa. Hoʻolāʻihiʻo ia i 10-15 mau lā, kahi e pono ai e lawe i nā papa hana a me ka hana i ke kakahiaka a me ke ahiahi, e holoi iā lākou i ka wai. Hoʻoiho hoʻokahi papa pālaʻula no ka 10 kg o ke kaumaha ola. No laila, inā e kaupaonaʻoe i 60 kilokoa, a laila no ka lā e pono aiʻoe i 12 papa, 6 i ke kakahiaka a 6 i ke ahiahi. I loko o ka hoʻomaʻemaʻeʻana a ma hope o ka hebedoma 2, ponoʻoe e mālama i ka meaʻai a inu i kefir a iʻole ryazhenka me bifidobacteria.

Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ke kino me ka laiki?

ʻO Rice kekahi meaʻoluʻolu nui. ʻO ia, e like me ka lanahu, hoʻopili a wehe i waho i ke kino nā meaʻino. E lawe i ka hapalua hapalua o ka laiki a hoʻomoe i ka pō i loko o ka 1 lita o ka wai. A kakahiaka, e kuke i kahi mahana wela no hoʻokahi hola. E kiʻi i kahi hue'elepona no ka 1 loaʻa. Hiki iāʻoe keʻai ma hope o 4-5 mau hola. I ka la o ka hoomaemae ana, e hoopau i ka ai kaumaha. 4 mau lā ma mua o ka hiamoe, maiʻai hou, akā, e inu wai wale nō. Hiki ke hoʻohanaʻia nā lā laikiʻoihana i kēlā me kēia 1-2 wiki.

Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ke kino o nā toxins me kaʻohe?

ʻAi - kahi kū hoʻokahi ka mauʻu. Eia kekahi, i loko o ka nui o nā mineral a me nā hua hua, hiki iāʻoe ke lilo i ka kaumaha me kaʻole e hōʻeha i kou olakino. ʻO Cleopatra pono'ī iʻike a kākoʻo nui iā lākou e pili ana i kāna mau mea hoʻomaʻemaʻe. Mai kaʻaiʻana ua hoʻomākaukauʻia nā mākena'ōmaʻomaʻo a ua kuke i nā meaʻai. Eia kekahi laʻana, oatmeal porridge. Ma luna o ia mea hiki iāʻoe ke hoʻonohonoho i ka weheʻana i nā lā he 1-2 manawa i ka hebedoma, aiʻole e noho i kahiʻai oatā'ōpilikia o 3-5 mau lā. No ka hanaʻana i kēia, eʻoki wale i ka oatmeal me ka paʻakai a me ka paʻakai aʻai i ka lā a pau. Me ia, maiʻaiʻoe i nā meaʻai'ē aʻe. A ināʻoe e pōloli loa, hoʻoponopono i nā meaʻai a meaʻai paha. ʻAʻole hiki iāʻoe ke'ōlelo hou i kaʻoihana oatmealʻoi aʻe i ka manawa i kēlā me kēia 2-3 mahina.

Nui nā koho'ē aʻe, pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ke kino o nā hōʻailona o ka slag, meaʻai, aiʻole nā ​​kaʻina hana kūikawā paha. No kēlā me kēia mea e kūpono iā ia iho. ʻO ka mea nui,ʻo ka'ōnaehana i kohoʻia e pili i ka pōmaikaʻi a he leʻaleʻa.